肺栓塞是指嵌塞物質(zhì)進(jìn)入肺動脈及其分支，阻斷組織血液供應(yīng)所引起的病理和臨床狀態(tài)。那么你知道怎么預(yù)防肺栓塞嗎？以下是小編為你介紹的肺栓塞的預(yù)防方法及護(hù)理方法，希望幫到你。

　　如何預(yù)防肺栓塞

　　1、乘飛機(jī)、車船長途旅行時,要多飲水,一方面可稀釋血液黏稠度,另一方面還可借上廁所之機(jī)多活動下肢,有條件時還可做做旅行休閑操。

　　2、對年老體弱、產(chǎn)褥期婦女、腫瘤病人、長期臥床者要注意按摩下肢,加強(qiáng)下肢的活動,堅持更換體位。

　　3、對已有下肢靜脈血栓形成的病人,應(yīng)避免用力,保持大便通暢,以防用力時血栓脫落。并可擇期行結(jié)扎下肢靜脈手術(shù),以防止下肢深靜脈血栓進(jìn)入肺循環(huán)。

　　4、對40歲以上、肥胖、腫瘤、靜脈曲張病人進(jìn)行手術(shù)前,若凝血功能正常,可在術(shù)前給予小劑量肝素,并維持至術(shù)后5~7日,也可使用肝素霧化吸。

　　肺栓塞的護(hù)理

　　1、心理護(hù)理:溶栓后患者臨床上自覺癥狀減輕,均有不同程度的想下床活動的愿望,這時患者應(yīng)了解溶栓后仍需臥床休息,以免栓子脫落,造成再栓塞。

　　2、有效制動:急性肺栓塞溶栓后,下肢深靜脈血栓松動,極易脫落,要絕對臥床2周,不能做雙下肢用力的動作及做雙下肢按摩。另外,要避免腹壓增加的因素,如上呼吸道感染,要積極治療,以免咳嗽時腹壓增大,造成血栓脫落。

　　3、做好皮膚護(hù)理:急性肺栓塞溶栓后,臥床時間較長,平時要注意患者皮膚保護(hù),如床墊的軟硬度要適中,保持皮膚干燥、床單平整。在護(hù)理人員的協(xié)助下,每2~3小時翻身1次。避免局部皮膚長期受壓、破損。

　　4、合理營養(yǎng):飲食以清淡、易消化、富含維生素為宜,少食速溶性易發(fā)酸食物,保證疾病恢復(fù)期的營養(yǎng)。