時(shí)間管理是一個(gè)比較大的話題，對(duì)于在校的中小學(xué)生來說，時(shí)間管理就是高效地利用有限的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。小學(xué)生年齡比較小，自我約束力也比較差，他們對(duì)時(shí)間管理沒什么概念是可以理解的。

　　大部分十幾歲的初中生也是比較貪玩，他們可以在老師和家長的敦促下萌發(fā)出一些時(shí)間管理的念頭;對(duì)于將要接受成年禮儀式的高中生，如果再?zèng)]有一點(diǎn)自主的時(shí)間管理意識(shí)，那將是一件非常危險(xiǎn)的事情了。這絕不是什么危言聳聽的話，因?yàn)闀r(shí)間管理將陪伴人的一生，如果在青年時(shí)期沒有養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。

　　每個(gè)人的時(shí)間都是一樣的，有的同學(xué)通過高中三年的學(xué)習(xí)，最終可以步入理想的大學(xué)校園，而有的同學(xué)卻只落得個(gè)名落孫山，多數(shù)人的智力相差無幾，而時(shí)間管理的差距卻可以造就完全不同的人生。對(duì)于一個(gè)高中生，在短期內(nèi)提升智力基本是不太可能的了，但任何人都可以在短期內(nèi)提升自己的時(shí)間管理意識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的跨越。下面和大家分享一下提升時(shí)間管理方面的經(jīng)驗(yàn)。

　　也許大家會(huì)覺得“時(shí)間管理”聽起來比較抽象，下面我給大家講一個(gè)發(fā)生在我身邊的實(shí)實(shí)在在又非常典型的例子。

　　六年前，我家親戚的小孩以優(yōu)異的成績考進(jìn)了一所高中，第一次期中考試他是班里倒數(shù)第三名，正數(shù)第65名，他和家長都非常著急，親戚帶著孩子找到了我。通過和小孩的交談，我了解到，這個(gè)孩子非常有上進(jìn)心，學(xué)習(xí)也比較努力，只是他有個(gè)做事拖拉的毛病，并且有點(diǎn)過于“執(zhí)著”，比如晚自習(xí)(親戚是河北的，孩子高中住校)有一道數(shù)學(xué)題沒做出來，就坐在那苦思冥想，結(jié)果其他科目都沒有時(shí)間去溫習(xí)了。了解到這些后，我給親戚的小孩提了個(gè)建議。

　　我問他：你想不想在期末考試中的排名有所提升?

　　孩子說：想，做夢(mèng)都想。倒數(shù)第三的滋味簡(jiǎn)直就是煎熬。

　　我接著問：你現(xiàn)在一共有九科，假如其中一科得滿分，而其他八科不及格，能提升名次嗎?

　　孩子說：肯定不行啊。

　　我繼續(xù)說：是啊，那你應(yīng)該怎樣分配你的時(shí)間呢?

　　孩子面帶難色，反問我：我應(yīng)該給各科平均分配時(shí)間嗎?

　　我給他分析：你高考的時(shí)候必考語數(shù)外，理綜或文綜二選一。但高考前你需要通過會(huì)考，而且不管你以后選擇文科還是理科，多學(xué)一些知識(shí)總是有好處的。我給你的建議就是合理利用你的課余時(shí)間。因?yàn)樯险n的時(shí)間不歸你自己支配，所以你要學(xué)會(huì)自己把握課余時(shí)間。合理分配時(shí)間，并不是要你給每一科平均分配時(shí)間。有些科目分配多一些，有些科目少一些;有些科目適合早上學(xué)，有些科目適合晚上學(xué)。具體到每周的每天你有多少課余時(shí)間，怎么分配這些都由你自己計(jì)劃，計(jì)劃好了，就要執(zhí)行下去。我建議你把計(jì)劃具體到分鐘，比如周一晚自習(xí)有2個(gè)小時(shí)，給數(shù)學(xué)40分鐘，英語30分鐘，語文20分鐘，等等 高中數(shù)學(xué)。到時(shí)間了一定要換下一科目。

　　孩子當(dāng)時(shí)似乎有點(diǎn)驚訝，后來他告訴我，原來時(shí)間還可以這么利用。盡管當(dāng)時(shí)他對(duì)我的建議半信半疑，但他還是照做了，結(jié)果那一年的期末考試他考了全班第九名。一下子前進(jìn)了56名，班主任讓他給同學(xué)介紹進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)，后來又在全校師生前演講，這讓他成為了當(dāng)時(shí)學(xué)校的小明星，風(fēng)頭蓋過了年級(jí)第一名。后來每次考試他都是學(xué)校里前五名，最終以優(yōu)異成績考入人民大學(xué)，現(xiàn)在在讀研究生。

　　我給各位高中生及家長分享這個(gè)多年前的小故事，就是想告訴大家，智力因素并不是阻撓人邁向成功的第一大障礙，只要大家提高時(shí)間管理意識(shí)，在有限的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)效率，每個(gè)人都可以超越過去的自己。

　　高中生如何高效地進(jìn)行時(shí)間管理，我給大家以下建議：找出影響自己學(xué)習(xí)的因素;按照自己的水平，做好每個(gè)月、每一周、每一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃;嚴(yán)格地執(zhí)行自己的計(jì)劃;學(xué)習(xí)狀況發(fā)生改變后及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃。

　　小貼士：一天中四個(gè)學(xué)習(xí)的高效期

　　第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。

　　第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。

　　第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。

　　第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。

　　轉(zhuǎn)載自：新浪博客虞水洪的微博

　　如何成功做好高中學(xué)習(xí)第一步：掌握科學(xué)方法

　　新學(xué)期已經(jīng)開始10多天了，不少從初中升入高中的同學(xué)雖然進(jìn)入了自己理想的高中就讀，但面對(duì)新的教材、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容仍然感到不適應(yīng)。對(duì)于這些高一新生而言，解決好初高中銜接問題，盡快步入高中學(xué)習(xí)正軌，是當(dāng)務(wù)之急。

　　高一是中學(xué)階段承前啟后的重要時(shí)期，對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的高一新生而言，能否盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)很關(guān)鍵，適應(yīng)得好則能為高考打下好的基礎(chǔ) 高三;適應(yīng)得不好就會(huì)讓自己陷入被動(dòng)。那么，高一新生究竟該如何邁好高中學(xué)習(xí)的第一步呢?辛集中學(xué)的曹保順老師說，高一新生想盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，步入學(xué)習(xí)正軌，首先應(yīng)了解高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)能力自我提高。

　　了解高中學(xué)習(xí)特點(diǎn)

　　高中學(xué)習(xí)與初中相比具有以下三個(gè)特點(diǎn)???

　　知識(shí)量大，難度大。“高中開設(shè)的各門學(xué)科雖和初中差不多，但每一門學(xué)科的知識(shí)量比初中要增加若干。如數(shù)學(xué)要學(xué)習(xí)立體幾何、解析幾何等?！辈芾蠋熣f，高中是學(xué)生求學(xué)階段獲取大量基礎(chǔ)知識(shí)的重要階段，每一學(xué)期所學(xué)內(nèi)容的容量都很大。高中學(xué)習(xí)難度大主要表現(xiàn)在初中和高中知識(shí)上有些跨度，這一跨度不可能細(xì)嚼慢咽，因而對(duì)把握知識(shí)帶來一定困難，而且高中所學(xué)知識(shí)的抽象概括性比初中高得多。

　　進(jìn)度快，綜合性強(qiáng)。高中學(xué)習(xí)的難度還在于學(xué)習(xí)進(jìn)度快，如果跟不上進(jìn)度，往往出現(xiàn)“消化不良”或“負(fù)債”現(xiàn)象。學(xué)習(xí)的綜合性強(qiáng)，要解決一個(gè)問題，往往需要綜合應(yīng)用各科知識(shí)。

　　能力要求高。高中學(xué)習(xí)要求同學(xué)們具備觀察能力、表達(dá)能力等，特別是應(yīng)具備分析綜合能力、抽象思維能力、自學(xué)能力。同學(xué)們要理解概念、法則的本質(zhì)，

　　形成某種理念、方法，才能把知識(shí)學(xué)到手?！案咧薪虒W(xué)對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)較為放手，不可能像初中那么具體地要求大家每個(gè)環(huán)節(jié)怎樣做，而是要求同學(xué)們能獨(dú)立完成各個(gè)環(huán)節(jié)的任務(wù)，如預(yù)習(xí)、聽講、記筆記、課后復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、單元小結(jié)、考后分析等，這時(shí)同學(xué)們的自理能力、學(xué)習(xí)能力就很重要，大家應(yīng)尋找適合自己學(xué)習(xí)的方式方法。如果不了解這些，還是用初中老一套辦法學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)成績自然會(huì)下降。”

　　主動(dòng)預(yù)習(xí)有效復(fù)習(xí)

　　“初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中階段學(xué)科知識(shí)交叉多、綜合性強(qiáng)，以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力。在高中階段，不能只局限于知識(shí)的學(xué)習(xí)，而要重視觀察、思維、分析、閱讀、動(dòng)手等能力的培養(yǎng)?！辈芾蠋熣f，要盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，同學(xué)們必須在了解高中學(xué)習(xí)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)做到主動(dòng)預(yù)習(xí)、正確聽課、有效復(fù)習(xí)。

　　主動(dòng)預(yù)習(xí)。在瀏覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

　　正確聽課。聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑。為提高課堂效率，聽課時(shí)應(yīng)保持精力旺盛，頭腦清醒，這是學(xué)好知識(shí)的前提條件。課堂上，集中注意力十分關(guān)鍵，不要思想開小差。在老師講解時(shí)，應(yīng)做到認(rèn)真觀察、積極思考。有的同學(xué)聽課時(shí)，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的。開頭，往往寥寥數(shù)語，但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)，聽課中還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。聽課時(shí)，應(yīng)做好課堂筆記。俗語說，好記憶不如爛筆頭，為了充分理解和消化，必須記筆記。做筆記時(shí)，充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)、記憶。

　　有效復(fù)習(xí)。高中復(fù)習(xí)在于平時(shí)，考前的“臨時(shí)抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)可這樣進(jìn)行：課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍;精讀教材，對(duì)教材理解得越透，掌握得越牢，學(xué)習(xí)效率也就自然提高了;整理筆記;看參考書，這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法;補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu);循環(huán)復(fù)習(xí)，將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。

　　培養(yǎng)各種能力自我提高

　　曹老師說，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，同學(xué)們平時(shí)還應(yīng)注重培養(yǎng)自己的各種能力，最主要的是培養(yǎng)自己的觀察能力、思維能力、想像能力和自學(xué)能力。

　　觀察能力：觀察是掌握知識(shí)，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。觀察時(shí)，應(yīng)明確目的，靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。思維能力：主要包括學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功;提高語言表達(dá)能力;掌握思維的基本方法;提高自己的思維品質(zhì);養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣等。想像能力：提高想像能力應(yīng)學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);學(xué)習(xí)詩文作畫;開拓思路，研究假設(shè);學(xué)好立體幾何發(fā)揮空間想像力;參與創(chuàng)造活動(dòng)。自學(xué)能力：學(xué)會(huì)用自己的頭腦主動(dòng)獲得知識(shí)。“從初中升入高中，所有的同學(xué)都有一個(gè)逐步適應(yīng)的過程?！辈芾蠋熣f，同學(xué)們面對(duì)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方式，一開始的不適應(yīng)是正常的。這時(shí)最重要的是保持一顆平常心，冷靜、按部就班、循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，這樣才可以使自己不陷入莫名的緊張、焦慮狀態(tài)之中，才可以使自己以良好的心態(tài)邁開高中學(xué)習(xí)的第一步。(記者/呂海波)

　　方法指導(dǎo)：數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：課上聽懂知識(shí)就掌握了

　　在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，常常出現(xiàn)這種現(xiàn)象，學(xué)生在課堂上聽懂了，但課后解題特別是遇到新題型時(shí)便無所適從。這就說明上課聽懂是一回事，而達(dá)到能應(yīng)用知識(shí)解決問題是另一回事。波里亞說得好：“教師在課堂上講什么當(dāng)然重要，然而學(xué)生想什么更是千百倍的重要。”

　　教師所舉例題是范例也是思維訓(xùn)練的手段，作為學(xué)生不應(yīng)該只學(xué)會(huì)題中的知識(shí)，更要學(xué)會(huì)領(lǐng)悟出解題思路與技巧，以及蘊(yùn)藏其中的數(shù)學(xué)思想方法。

　　對(duì)策一：自己重做一遍例題。

　　對(duì)策二：?jiǎn)栕约海簽槭裁催@樣思考問題?

　　對(duì)策三：條件、結(jié)論換一下行嗎?

　　對(duì)策四：有其他結(jié)論嗎?

　　對(duì)策五：我能得到什么解題規(guī)律?

　　誤區(qū)二：多做題目總能遇到考試題

　　有這種想法的人總會(huì)感到失望。每一份綜合試卷，出卷人總要避免考舊題、陳題，盡量從新的角度 高中學(xué)習(xí)方法，新的層面上設(shè)計(jì)問題。但是考查的知識(shí)點(diǎn)和數(shù)學(xué)思想方法是恒久不變的。所以多做題，不會(huì)碰巧和考題零距離親密接觸，反而會(huì)把自己陷入無邊無際的題海之中。解決問題的辦法是從知識(shí)點(diǎn)和思想方法的角度分別對(duì)所解題目進(jìn)行歸類，總結(jié)解題經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，確認(rèn)自己是否真正掌握并確認(rèn)復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

　　對(duì)策一：讓自己花點(diǎn)時(shí)間整理最近解題的題型與思路。

　　對(duì)策二：這道題和以前的某一題差不多嗎?

　　對(duì)策三：此題的知識(shí)點(diǎn)我是否熟悉了?

　　對(duì)策四：最近有哪幾題的圖形相近?能否歸類?

　　對(duì)策五：這一題的解題思想在以前題目中也用到了，讓我把它們找出來!

　　誤區(qū)三 鉆研難題基礎(chǔ)題就簡(jiǎn)單了

　　有一個(gè)學(xué)生曾對(duì)我說：“我喜歡做難題，鉆研數(shù)學(xué)難題能讓我感到思維中的快樂，簡(jiǎn)單的題目沒有什么意思?！睉?yīng)該說這位同學(xué)已經(jīng)體會(huì)到了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的快樂，他對(duì)數(shù)學(xué)開始有自己的理解，可是奇怪的是他的數(shù)學(xué)成績總達(dá)不到滿意的高分，考完試后他總是后悔有一些地方不細(xì)心或沒注意。其實(shí)這也在一定程度上反映出我們數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的浮躁?duì)顩r，老師愛講難題、綜合題，學(xué)生想做綜合題、難題，在忽視基礎(chǔ)的同時(shí)，迷失了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的方向。

　　對(duì)策一：告訴自己數(shù)學(xué)思維不等于復(fù)雜思維，數(shù)學(xué)的美往往體現(xiàn)在一些小題目中。

　　對(duì)策二：“簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單”在平常題中體會(huì)數(shù)學(xué)思維的樂趣。

　　對(duì)策三：“一滴朝露也能折射出太陽的光輝?！弊屛覐幕A(chǔ)題中找到綜合題的影子。

　　對(duì)策四：這道題真的簡(jiǎn)單嗎?

　　對(duì)策五：我是一名優(yōu)秀的學(xué)生，我能在平凡中體現(xiàn)出我的優(yōu)秀。

　　誤區(qū)四 思想有點(diǎn)高不可攀

　　一談到數(shù)學(xué)思想方法，有些學(xué)生會(huì)認(rèn)為深不可測(cè)、高不可攀。其實(shí)每一道數(shù)學(xué)題之中都包含著數(shù)學(xué)思想方法，例如把分式方程化為整式方程就應(yīng)用了轉(zhuǎn)化思想，列方程解應(yīng)用題體現(xiàn)了方程思想，平面直角坐標(biāo)系中圖象與解析式反映了數(shù)形結(jié)合思想,圖形的翻折與旋轉(zhuǎn)則表現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)變換思想等等。數(shù)學(xué)思想方法是指導(dǎo)解題的十分重要的方針，有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的廣闊性、深刻性、靈活性和組織性。在初三數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，自己不妨把圖形動(dòng)一動(dòng)、變一變，把條件和結(jié)論作一些其它方面的聯(lián)想，數(shù)學(xué)化地思考問題。中考題的壓軸題往往是在串聯(lián)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的同時(shí)考查學(xué)生猜想與探究、函數(shù)與運(yùn)動(dòng)、變換與分類等能力，這在能力層面上提出了較高的要求。

　　對(duì)策一：數(shù)學(xué)思想方法并不神秘，它蘊(yùn)藏在題目之中。

　　對(duì)策二：了解一些數(shù)學(xué)思想，找到幾道典型題。

　　對(duì)策三：解題完畢問自己“我運(yùn)用了什么數(shù)學(xué)思想方法”?

　　對(duì)策四：解題前問自己從什么角度去思考?(方程角度、運(yùn)動(dòng)角度、函數(shù)角度、分類討論角度等)

　　對(duì)策五：請(qǐng)老師介紹一些數(shù)學(xué)思想方法。

　　高一必讀：有效提高成績的“錯(cuò)題本”小工具

　　“錯(cuò)題本”是指中小學(xué)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，把自己做過的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯(cuò)題整理成冊(cè)，便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，使得學(xué)習(xí)重點(diǎn)突出、學(xué)習(xí)更加有針對(duì)性、進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績。在“錯(cuò)題本”使用過程中，有的學(xué)生不僅僅整理自己做錯(cuò)習(xí)題，同時(shí)還把“容易出錯(cuò)題”、“難點(diǎn)題”、“典型題”、“好題”等，一并整理出來，稱作“好題本”。

　　一：錯(cuò)題本的建立

　　首先，在建立“錯(cuò)題本”之前，我們需要搞清楚“錯(cuò)題本”的作用。說寬泛點(diǎn)，是一種能夠提高學(xué)習(xí)效率、提升學(xué)習(xí)質(zhì)量、夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、創(chuàng)造優(yōu)秀成績的重要手段。而很多同學(xué)并沒有引起重視，其實(shí)，是對(duì)“錯(cuò)題本”理解有誤區(qū)，“錯(cuò)題本”上不一定只是“錯(cuò)題”，它應(yīng)該包括“錯(cuò)題”“容易出錯(cuò)題”“難點(diǎn)題”“典型題”等，應(yīng)該是對(duì)知識(shí)的梳理，是重點(diǎn)尤其是難點(diǎn)、精點(diǎn)的集合，是系統(tǒng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的重點(diǎn)解析，使得學(xué)習(xí)重點(diǎn)更突出、復(fù)習(xí)更具針對(duì)性、學(xué)習(xí)更有高效性。

　　一位就讀人大附，且學(xué)習(xí)一直非常優(yōu)秀的同學(xué)告訴筆者，“錯(cuò)題本”確實(shí)是一種有效的學(xué)習(xí)方法：

　　1、“錯(cuò)題本”是自身錯(cuò)誤的系統(tǒng)匯總。當(dāng)把錯(cuò)誤匯總在一起的時(shí)候，就會(huì)很容易看出其中的規(guī)律性。

　　2、“錯(cuò)題本”能改變學(xué)生對(duì)錯(cuò)誤的態(tài)度，對(duì)待錯(cuò)題的態(tài)度是減少錯(cuò)題的關(guān)鍵。錯(cuò)誤是寶貝，因?yàn)殄e(cuò)誤才能使學(xué)生知道自己的不足，而不能因?yàn)殄e(cuò)題少或錯(cuò)誤的原因簡(jiǎn)單而忽視它。一個(gè)錯(cuò)誤實(shí)際就是一個(gè)盲點(diǎn)。如果對(duì)待錯(cuò)誤的態(tài)度不積極，或者缺乏理想的方式解決錯(cuò)誤，錯(cuò)誤會(huì)在任何可能的時(shí)候發(fā)生，而且會(huì)經(jīng)常重復(fù)發(fā)生。對(duì)待錯(cuò)誤一定要“善待”、“嚴(yán)逮”。

　　3、“錯(cuò)題本”能改掉馬馬虎虎的壞習(xí)慣。學(xué)生會(huì)因?yàn)榕鲁e(cuò)題或錯(cuò)題太多沒面子，而小心翼翼的做作業(yè)，不在馬馬虎虎了。

　　二：錯(cuò)題本的使用

　　明確了“錯(cuò)題本”的作用和好處，相信很多同學(xué)都會(huì)有立刻建立自己的“錯(cuò)誤小檔案”的沖動(dòng)了。先別著急，咱們先了解下，如果建立好了“錯(cuò)題本”，又該如何加以利用呢?我們不妨聽聽看有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)是怎么說的：

　　1、經(jīng)常閱讀。之所以出錯(cuò)，大多因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)不扎實(shí)，所以對(duì)待錯(cuò)誤要經(jīng)?！耙娒妗保拖瘛?+1=2”的問題，即使是夢(mèng)中也不會(huì)出錯(cuò)。

　　2、相互交流。同學(xué)間交換“錯(cuò)題本”，互相借鑒，互有啟發(fā)，在“錯(cuò)題”中淘“金”，以便共同提高。

　　3、拓展功能。建議在“錯(cuò)題本”上完善幾個(gè)功能，就像模塊一樣，讓“錯(cuò)”變得非常清晰，如：標(biāo)出“概念錯(cuò)誤”“思路錯(cuò)誤”“理解錯(cuò)誤”“審題錯(cuò)誤”等錯(cuò)誤原因;標(biāo)出“錯(cuò)誤知識(shí)點(diǎn)等”;寫出答題的方法和技巧等。

　　4、“錯(cuò)題本”的使用貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能見效。

　　5、如果可以用索引的方式標(biāo)記，便于查找。

　　好了，如果你看完了這些，并且對(duì)第4條信心十足的話，現(xiàn)在就去動(dòng)手建本吧!

　　高中學(xué)習(xí)方法和能力培養(yǎng)

　　學(xué)生進(jìn)入高中后，學(xué)習(xí)就登上了一個(gè)新臺(tái)階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。有的學(xué)生在初中時(shí)學(xué)得蠻不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績很好，可是到高中后，卻很不適應(yīng)，聽不懂，學(xué)不會(huì)，成績甚至出現(xiàn)不及格，高掛紅燈。為什么呢?就是因?yàn)闆]有根據(jù)高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)而學(xué)習(xí)。

　　一、高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)

　　1、高中教材的特點(diǎn)

　　(1)知識(shí)量增大學(xué)科門類，高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。

　　(2)理論性增強(qiáng)這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運(yùn)算，而高中代數(shù)一開始就是相當(dāng)抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學(xué)這類聯(lián)系事實(shí)的內(nèi)容，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這樣哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。

　　(3)系統(tǒng)性增強(qiáng)高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn)。另外，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。

　　(4)綜合性增強(qiáng) 學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計(jì)算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識(shí)技能。

　　(5)能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運(yùn)算能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。

　　2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求

　　智力一般認(rèn)為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展。

　　(1)在觀察事物時(shí)，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象;不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察;不僅有定性的研究，還要有定量的分析。

　　(2)要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行記憶。

　　(3)運(yùn)用概念、判斷、推理來進(jìn)行邏輯思維。同時(shí)要獨(dú)立思考問題，研究問題。

　　(4)想象力要較大發(fā)展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。

　　二、高中學(xué)習(xí)的方法

　　愛因斯坦有個(gè)成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艱苦勞動(dòng)，y代表正確方法，z代表少說廢話。這個(gè)公式指明事業(yè)成功的三要素。對(duì)于學(xué)業(yè)來說，成功也有三要素：學(xué)習(xí)成功=心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì).

　　1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)

　　(1)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽(yù)、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，如樹立遠(yuǎn)大理想;參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

　　(2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對(duì)各門功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績，所以一定要鉆進(jìn)“書海”去;把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問題時(shí)，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動(dòng)，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，這點(diǎn)是尤為重要的。

　　2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

　　(1)預(yù)習(xí)在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

　　(2)聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。因?yàn)樘岣哒n堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢?

　　a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

　　b、集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。 c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一 節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

　　f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。

　　g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　(3)作業(yè)的方法 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)然在分析問題時(shí)，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可copy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時(shí)弄明白。

　　(4)復(fù)習(xí)的方法 德國教育學(xué)家第斯多惠說：“必須時(shí)?；貜?fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí)…… 牢固地記住所學(xué)會(huì)的東西，這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多?！币虼送记暗摹芭R時(shí)抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)在于平時(shí)，如何復(fù)習(xí)?

　　a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

　　b、精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c、整理筆記。

　　d、看參考書。這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法。

　　e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)。

　　f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)…… 這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。

　　總的來說，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習(xí)，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動(dòng)腦多思考。課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條?？磿钏?，消化細(xì)咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識(shí)網(wǎng)，簡(jiǎn)潔又明了。

　　3、發(fā)展智力，提高能力。

　　(1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí)，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強(qiáng)，視力強(qiáng)，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

　　(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無法作一個(gè)絕對(duì)的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭(zhēng)，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間段了。

　　a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識(shí)記過的材料再拿來識(shí)記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。

　　b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過于集中容易發(fā)生干擾;過于分散容易發(fā)生遺忘。

　　c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過長，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國科學(xué)家居里夫人就曾說過：“我同時(shí)讀幾種書，因?yàn)閷Ｑ芯恳环N東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦?！?因此我們必須“分配交替”地進(jìn)行記憶。

　　d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。

　　(3)發(fā)展思維能力。

　　a、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功;

　　b、提高語言表達(dá)能力;

　　c、掌握思維的基本方法;

　　d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學(xué)習(xí));

　　e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。

　　(4)發(fā)展想象能力。

　　a、學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);

　　b、學(xué)習(xí)詩文作畫;

　　c、開拓思路，研究假設(shè);

　　d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力;

　　e、參與創(chuàng)造活動(dòng)。

　　(5)培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識(shí)。

　　同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí)，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時(shí)代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。

　　總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣;掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù);提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。

　　倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，勤奮則是輪船的馬達(dá);正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識(shí)的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧!

　　自然地理：綜合題答題思路歸納

　　如何描述地形特征：

　　1.地形類型(平原、山地、丘陵、高原、盆地等)

　　2.地勢(shì)起伏狀況

　　3.(多種地形條件下)主要地形分布

　　4.(剖面圖中)重要地形剖面特征

　　影響氣溫的因素：

　　1.緯度(決定因素)：影響太陽高度、晝長、太陽輻射量、氣溫日較差，年較差(低緯度地區(qū)氣溫日、年較差小于高緯度地區(qū))

　　2.地形(高度、地勢(shì))：陰坡、陽坡，不同海拔高度的山地、平原、谷地、盆地(如：谷地盆地地形熱量不易散失，高大地形對(duì)冬季風(fēng)阻擋，同緯度山地比平原日較差、年較差小等)

　　3.海陸位置：海洋性強(qiáng)弱引起氣溫年較差變化

　　4.洋流(暖流：增溫增濕;寒流：降溫減濕)

　　5.天氣狀況(云雨多的地方氣溫日、年較差小于云雨少的地方)

　　6.下墊面：地面反射率(冰雪反射率大，氣溫低);綠地氣溫日、年較差小于裸地

　　7.人類活動(dòng)：熱島效應(yīng)、溫室效應(yīng)等

　　影響降水的因素：

　　1.氣候：大氣環(huán)流(氣壓帶、風(fēng)帶、季風(fēng))

　　2.地形：迎風(fēng)坡、背風(fēng)坡

　　3.地勢(shì)(海拔高度)：降水在一定高度達(dá)最大值

　　4.海陸位置(距海遠(yuǎn)近)

　　5.洋流(暖流：增溫增濕;寒流：降溫減濕)

　　6.下墊面：湖泊、河流、植被覆蓋狀況

　　7.人類活動(dòng);改變下墊面影響降水

　　描述河流的水代特征：

　　1.流量：大小、季節(jié)變化、有無斷流(取決于降水特征、雨水補(bǔ)給、河流面積大小)

　　2.含沙量：取決于流域的植被狀況

　　3.結(jié)冰期：有無、長短

　　4.水位：高低、變化特征(取決于河流補(bǔ)給類型、水利工程、湖泊調(diào)蓄作用)

　　5.水能：與地形(河流落差大小，流速快慢)、氣候(降水量的多少，徑流量的大小 高中英語，蒸發(fā)量的大小)有關(guān)

　　描述河流的水系特征：

　　1.長度

　　2.流向

　　3.流域面積大小

　　4.落差大小(水能)

　　5.河道曲直情況

　　6.支流多少

　　7.河流支流排列形狀(扇形、樹枝狀)

　　重點(diǎn)高中實(shí)驗(yàn)班區(qū)別于普通班的三點(diǎn)不同

　　1、實(shí)驗(yàn)班生源好，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

　　北京市的重點(diǎn)高中大都采用分層次教學(xué)，就是將最優(yōu)異的學(xué)生放在最好的班上，比如人大附中高中最好的班是14班，其次是13班;北大附中最好的學(xué)生進(jìn)入實(shí)驗(yàn)1班，其次2班 高一，3班等等。

　　2、實(shí)驗(yàn)班配備的師資力量雄厚。

　　任何一位重點(diǎn)中學(xué)的校長都明白一個(gè)道理：高中不再屬于九年制義務(wù)教育的范疇，高考成績成為衡量一個(gè)學(xué)校是否實(shí)力出眾的最重要的標(biāo)準(zhǔn)。將最優(yōu)秀的高中老師和最優(yōu)異的學(xué)生結(jié)合在一起產(chǎn)生“化學(xué)效應(yīng)”，是重點(diǎn)高中保證出高考成績的最佳手段!

　　3、實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生將會(huì)有更多的機(jī)會(huì)參加高中各類競(jìng)賽。

　　許多重點(diǎn)中學(xué)的實(shí)驗(yàn)班，例如人大附的第一實(shí)驗(yàn)班及實(shí)驗(yàn)中學(xué)的競(jìng)賽班等都肩負(fù)著為學(xué)校摘金奪銀的重任，在這類班級(jí)就讀的學(xué)生勢(shì)必受到學(xué)校和老師的最大關(guān)注和支持。進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班就意味著能夠參加更多的全國、全市競(jìng)賽，還能得到更多大學(xué)的加分，順利進(jìn)入名校，所以非常值得為此一搏。