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      伯恩周末加班費(fèi)會(huì)發(fā)放多少

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        伯恩周末加班費(fèi)發(fā)多少

        按照勞動(dòng)法第四十四條的規(guī)定,支付加班費(fèi)的具體標(biāo)準(zhǔn)是:在標(biāo)準(zhǔn)工作日內(nèi)安排勞動(dòng)者延長(zhǎng)工作時(shí)間的,支付不低于工資的150%的工資報(bào)酬;休息日安排勞動(dòng)者工作又不能安排補(bǔ)休的,支付不低于工資的200%的工資報(bào)酬;法定休假日安排勞動(dòng)者工作的,支付不低于百分之三百的工資報(bào)酬。

        加班費(fèi)=加班時(shí)間×每單位工資標(biāo)準(zhǔn)(即加班天數(shù)乘以日工資標(biāo)準(zhǔn),或者加班小時(shí)數(shù)乘以小時(shí)工資標(biāo)準(zhǔn)),再按《勞動(dòng)法》第四十四條的規(guī)定乘以相應(yīng)的倍數(shù)。如果基本月工資是800元,那么雙休日加班的雙倍工資計(jì)算應(yīng)為:800(元)/20.92(元/天)*2=76.48(元/天)。如果用人單位未按《勞動(dòng)法》的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行,員工可向勞動(dòng)監(jiān)察部門投訴舉報(bào)。

        員工加班符合哪些條件?

        根據(jù)《勞動(dòng)法》第四十一條規(guī)定,企業(yè)安排職工加班加點(diǎn),應(yīng)符合以下條件:一是由于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要;二是必須與工會(huì)協(xié)商;三是必須與勞動(dòng)者協(xié)商;四是延長(zhǎng)工作時(shí)間的長(zhǎng)度還必須符合規(guī)定,即每日不得超過1小時(shí),因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的,在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過3小時(shí),但是每月不得超過36小時(shí)。

        伯恩周末加班費(fèi)的規(guī)定

        1、根據(jù)勞動(dòng)法第四十四條規(guī)定: 有下列情形之一的,用人單位應(yīng)當(dāng)按照下列標(biāo)準(zhǔn)支付高于勞動(dòng)者正常工作時(shí)間工資的工資報(bào)酬:

        (一)安排勞動(dòng)者延長(zhǎng)工作時(shí)間的,支付不低于工資的百分之一百五十的工資報(bào)酬。

        (二)休息日安排勞動(dòng)者工作又不能安排補(bǔ)休的,支付不低于工資的百分之二百的工資報(bào)酬;

        所以周六、周日加班,加班工資按200%計(jì)算。

        2、計(jì)算方法根據(jù)勞動(dòng)和社會(huì)保障部頒布的《關(guān)于職工全年月平均工作時(shí)間和工資折算問題的通知》執(zhí)行:

        法定公休日加班工資=日工資×200%

        日工資=月工資收入÷月計(jì)薪天數(shù);

        小時(shí)工資=月工資收入÷(月計(jì)薪天數(shù)×8小時(shí));

        月計(jì)薪天數(shù)=(365天-104天)÷12月=21.75天。

        經(jīng)常加班吃什么好

        1、豆類 鐵質(zhì)是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì),它擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。因此,如果人體內(nèi)缺乏鐵質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致貧血,使人感到頭暈,乏力。 雖然豬肝和瘦肉是鐵質(zhì)的最佳來源,但經(jīng)常吃一些赤豆、黑豆或黃豆,也能起到補(bǔ)充鐵質(zhì)的作用,并能有效地改善疲憊、無力的狀況。

        2、菠菜 菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質(zhì)——鎂。女性每日攝入的鎂如果少于280毫克,人就會(huì)感到疲乏。鎂在人體內(nèi)的作用是將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為可利用的能量。

        3、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品”,含有極易為人體吸收的碳水化合物,同時(shí)還富含鉀。鉀在人體內(nèi)能夠幫助維持肌肉和神經(jīng)的正常功能,但它不能在體內(nèi)儲(chǔ)存很多時(shí)間,人在劇烈運(yùn)動(dòng)后,體內(nèi)的鉀會(huì)降得很低。研究表明,鉀過低會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛,心律不齊、反應(yīng)遲緩等,而吃幾根香蕉則可補(bǔ)充鉀的不足。

        4、草莓 草莓含有豐富的維生素C,而維生素C有助于人體吸收鐵質(zhì),使細(xì)胞獲得滋養(yǎng),因此多吃草莓能使人精力充沛。

        5、金槍魚 在高蛋白質(zhì)的魚類中,金槍魚含有豐富的酪胺酸,酪胺酸在人體內(nèi)能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì),使人注意力集中,思維敏捷。


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