最簡單去狐臭的方法
最簡單去狐臭的方法
狐臭不但給周圍人帶來影響，而且容易對患者自身帶來心理方面的障礙，那么，該如何去除掉呢?接下來，學習啦小編就和大家分享最簡單去狐臭的方法，希望對各位有幫助!
最簡單去狐臭的方法一
中醫(yī)來看，狐臭皆因濕熱引起，所以飲食要注意吃些利尿清談的東西，強烈推薦的是薏米粥。薏米是除濕專家，另外多喝水，但要注意的是不要喝過熱的水，夏天過熱的水會增加身體的火性，稍微有點熱度即可。蔬菜方面可多食冬瓜、西瓜類以利尿。
因為青色食品屬木，綠色葉類蔬菜要多食，水生木，木泄水，所以青色食物能幫助體內(nèi)泄水去濕。應當忌食甘膩肥厚的東西，甘屬土，土代表滯，會造成食物在身體內(nèi)的滯留時間，無法排出，毒素滋生。去濕熱滅火泄水是關鍵，所以夏天多喝水降火，多食葉類蔬菜，少食土豆類干厚之物，讓身體正常流通。
狐臭的治療，最輕微的狐臭患者，只要盡量保持腋下干凈、干燥，常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可，因為腋毛上可能會附著有異味的汗水，所以腋毛應刮除，輕微者可求診于皮膚科?？漆t(yī)師。
狐臭較嚴重者，應連續(xù)口服兩周抗生素，即可控制異味，只有極少數(shù)的嚴重患者需開刀切除腋下的頂漿腺，一般在狐臭的患者中，約95%都可用服藥或擦藥來治療狐臭，再加上正確的衛(wèi)生教育，效果都不錯，只有百分之五的嚴重患者才需開刀治療。
最簡單去狐臭的方法二
1、經(jīng)常洗澡
經(jīng)常洗澡，每天至少一次，并使用具有殺菌效果的潔身液清潔皮膚，保持腋下干爽。此外，不要待在悶熱的地方，如大太陽底下或擁擠的車廂內(nèi)，平時可穿著寬松的衣服來減少流汗的機會，這樣，狐臭出現(xiàn)的可能性也會降低。
2、除毛
固定時間剃除腋毛，可減少體臭產(chǎn)生的機會。如果腋毛不除，分泌物容易黏附其上，容易引起細菌滋生。
3、改吃素食
食肉過多，血液會充斥脂肪酸、膽固醇、鐵化合物與其他無法完全中和的酸性物質(zhì)，容易產(chǎn)生體臭。如果能改吃素食，多吃蔬菜水果，可讓血液保持堿性，體臭、狐臭也因此消失。
4、口味清淡
具有刺激性、口味重的食物，如辣椒、咖喱、韭菜、蔥、蒜等，會增加體味，應該少吃。
5、維持環(huán)境清潔
居住環(huán)境應時常打掃、清潔，常換床單、枕套與內(nèi)衣褲，消除細菌與病源，減少產(chǎn)生狐臭的可能性。
6、醫(yī)藥治療
如果體臭、狐臭癥狀非常嚴重，可就醫(yī)治療。寧波天一狐臭醫(yī)院采用韓式微創(chuàng)大汗腺清除術、納米大汗腺清除術、小分子大汗腺清除術等微創(chuàng)治療狐臭。
7、心情平靜
緊張、焦慮、憤怒等都會增加排汗，產(chǎn)生體臭的機會也隨之增加。平時應放松心情，以積極的態(tài)度看待事物，保持情緒平靜。
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