去痘痘簡單有效的方法
如何有效去痘是各位美眉所關(guān)心的話題!所以，接下來，學(xué)習啦小編就和大家分享去痘痘簡單有效的方法，希望對大家有幫助!
去痘痘簡單有效的方法一
臉上痘痘一般生在五個地方。前額痘痘，太陽穴痘痘，面頰痘痘，口頸部痘痘，胸部痘痘。
前額痘痘。多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補充水份加速新陳代謝，讓毛細孔可排除油脂，并要避免熬夜與睡眠不足。建議使用一些潤膚的面膜，蘆薈型的較好。
太陽穴痘痘。多因壓力大，肝膽火盛誘發(fā)青春痘，這時要紓解壓力、放松心情。可適量運動，聽音樂放松，保持良好的心情。面頰痘痘。青春時期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能?？蛇x擇一些祛痘的洗面奶，控油產(chǎn)品。
口頸部痘痘。若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部，與陽明胃經(jīng)有關(guān)，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿，一定要就醫(yī)治療。
胸部痘痘。多與任脈有關(guān)，與長在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統(tǒng)問題，要就醫(yī)治療
祛痘吃金銀花五行草本山楂很有幫助，到冬天了，建議你可以多吃蘿卜，水果類。多吃一些菠蘿，這些都有很好的助消化，清腸道功能。
柚子對于冬季來吃是理想的選擇。柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、等人體必需的元素。經(jīng)常使用柚子美容對祛痘還有很好的功效。
草莓是一種營養(yǎng)價值很高的水果，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化。是瘦身以及祛痘的最佳水果。
中醫(yī)拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調(diào)動人體干細胞修復(fù)功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。中醫(yī)拔罐祛痘往往與刺絡(luò)放血并用，在刺絡(luò)的基礎(chǔ)上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得泄熱的力量增加。
痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開始促進垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣;身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫;最后，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
去痘痘簡單有效的方法二
1·蘋果祛痘：
將一個新鮮的蘋果洗凈后切成薄片，然后用開水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟后，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，取下再用清水將臉部洗凈即可，一周敷1-2就好，可以使痘痘迅速成熟，有效祛痘且不留痘印。
2·食鹽祛痘：
取一小勺食鹽放入碟子中，加入半勺的白醋和少量的冷開水一起攪拌均勻讓鹽完全融化掉，然后用化妝棉泡進混合液中，將它敷在有痘痘的地方，停留10-15分鐘后用水洗凈，每天堅持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。
3·蘆薈去痘面膜：
蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用，對抑制痘痘特別有效，是比較常用的一種天然護膚品，常用蘆薈薄片貼臉，可以有效去除臉上痘痘，且不會留下痘痕，也可以和其他的材料自制成面膜，常敷對皮膚很好，應(yīng)用得比較廣泛哦，美容，祛痘效果顯著。
4·酸奶祛痘?。?/p>
準備好一杯酸奶，用化妝棉涂在有痘痘的地方，待15-20分鐘，之后用水沖洗干凈即可，也可以在晚上準備睡覺時涂上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月后，你會發(fā)現(xiàn)痘印有消退，不再是紅腫。
5·珍珠粉蛋清祛痘：
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美容圣品，將它們制成面膜，不但可以美白，還能淡化痘痕，使用方法也很簡單，先把一個雞蛋打破取出蛋清然后加入適量的面粉，均勻攪拌，將它涂抹在面部，10-15分鐘后洗掉即可，效果不錯。
6·注意面部清潔
常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
7·合理的飲食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
8·不要擠壓粉刺
以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
9·勞逸結(jié)合
保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。
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