清除口臭方法
清除口臭方法
去除口臭的方法有哪些?哪些簡(jiǎn)單方法可以去除口臭?今天小編為大家推薦清除口臭的簡(jiǎn)單方法。
清除口臭的方法介紹
1、桔皮甘草白糖去口臭
等量桔皮、甘草、白糖，開(kāi)水沖服，常服可除口臭。蜂蜜葵花子去除口臭;將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
2、含黃瓜去口臭
將一片黃瓜含于口中90秒，就有助于緩解口臭。口感清脆的蔬菜還有助于清除牙菌斑。
3、檸檬水去口臭
在飲水中加上檸檬片，能刺激唾液分泌，減少因口干造成的口臭。檸檬含有豐富的維生素C，還能緩解口腔內(nèi)殘余食物及厭氧細(xì)菌感染引起的口臭。
鮮檸檬切片，每片最好控制在3～4毫米的厚度，切好后取2片放入茶壺中，加1000毫升溫水泡5分鐘左右即可飲用。
4、嚼西芹去口臭
如果藥物不宜，則不妨飯后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。
5、菊花茶去口臭
泡菊花菊花10克，加 600毫升水煮成菊花茶，常飲服，對(duì)消賒因肝或胃有翻熱所引起的口臭有良好效果。
6、溫鹽開(kāi)水去口臭
每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開(kāi)水，可調(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。
去口臭的簡(jiǎn)單小竅門(mén)
1、柚子去口臭
可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
2、酸奶去口臭
最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
3、用小蘇打刷舌頭
小蘇打堿性強(qiáng)，可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
4、鹽水洗鼻子
感冒、季節(jié)性過(guò)敏或鼻竇炎都會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的鼻腔黏液和口臭問(wèn)題，可以用淡鹽水沖洗鼻腔。
5、刷牙時(shí)加點(diǎn)蘆薈膠
刷牙時(shí)，在牙膏上加點(diǎn)蘆薈膠，可增強(qiáng)去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效，蘆薈膠還能殺滅口腔及體內(nèi)細(xì)菌、真菌和病毒。
6、自制漱口液
美國(guó)“美容牙科之父”歐文·斯米戈?duì)柌┦勘硎?，薄荷油和茶?shù)油具有抗菌消毒作用。具體做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹(shù)油，漱口一分鐘后吐掉。
7、鹽水漱口法
用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。
8、茶葉去除法
吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
9、多吃綠色果蔬
綠色食物所含的葉綠素呈堿性，食用后可由內(nèi)而外中和導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。嚼芹菜就是常見(jiàn)方法之一。
10、多喝水
多喝水可保持口腔濕潤(rùn)，沖刷口腔中的食物殘?jiān)?，減少口臭幾率。
11、牛奶去除法
吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
12、蜂蜜去口臭
蜂蜜1匙，溫開(kāi)水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
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