去掉臉上痘印的小方法
去掉臉上痘印的小方法
去痘印是一件很難的事情,這是每個長痘印的MM公認的事實。無論我們花了多少心思去去痘印.今天,學習啦小編為你帶來了去掉臉上痘印的小方法。
去掉臉上痘印的小技巧
1、常吃些含維生素B2豐富的食物
維生素B2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內臟、奶類等。
2、常吃富含維生素A豐富的食物
維生素A能促進上皮細胞的增生,可調節(jié)皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
3、常吃含維生素B6豐富的食物
主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含鋅豐富的食物
這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等,其中以牡蠣等海產品中較多。
5、常吃清涼食物
這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
注意:臉上長痘,忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物,這些食物不利于祛痘。
祛痘飲品
1、桃仁山楂茶
桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。將前四味加水1000毫升,以武火燒開,改文火煎15分鐘,去渣取汁,裝入暖瓶,用以沖泡綠茶。一日飲完,連服三十日顯效。
2、蘿卜芹菜洋蔥汁
大紅蘿卜一個,芹菜150克,小洋蔥一個。將大紅蘿卜去根需及綠頭,切碎;芹菜去葉,切為小段;小洋蔥剝除老皮,切碎為丁,共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
3、蘋果蘿卜包菜汁
蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎,入果汁機內榨汁,加蜂蜜飲用。常服。
4、芹菜番茄檸檬梨汁
芹菜100克,小番茄一個,雪梨150克,檸檬五分之一個。將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。
去掉痘印偏方
痘印偏方一:玉米粉牛奶面膜
牛奶是美白肌膚的佳品,而玉米粉能夠去除臉部肌膚的污垢,兩都配合在一起,能夠清潔肌膚的同時,讓肌膚的油脂分泌達到平衡,還能夠收縮毛孔,達到美白去痘印的效果。
用法:將一勺玉米粉放到碗中,放入半杯牛奶攪拌均勻,并弄成細滑的泥狀。而后可以直接涂抹在臉上,約15分鐘后用溫水洗凈。
去痘印偏方二:金盞花水
金盞花水有豐富的維生素A,維生素A可以有效預防肌膚色素的積累和沉淀,美白肌膚的同時,可以收縮毛孔,達到淡化痘印的效果。
用法:市面上有賣金盞花水,可以用面膜紙浸泡在金盞花水里,再用來敷臉,10分鐘之后再涂上面霜即可。
去痘印偏方三:克林霉素磷酸酯凝膠搭配維生素E
維生素E能夠促進皮膚細胞的新陳代謝機能,有效地防止色素的沉積, 是用來祛痘的好東西。而克林霉素磷酸酯凝膠是市面上都有賣的,通常用來治療痤瘡,配合維生素E能夠滋潤肌膚的同時,淡化痘印。
用法:用買來的克林霉素磷酸酯凝膠與維生素E混合后,涂在挑破的痘痘或者是痘印上,然后按摩使肌膚吸收,10分鐘后洗臉。
去痘印偏方四:維生素C
維生素C的美白功效很強大,同時,它也可以為肌膚減少黑色素,而且促進了細胞的新陳代謝,淡化痘印。
用法:可以用維生素C片,將其碾成粉末,加點干凈的水,涂在臉上。也可以將檸檬切成薄片,直接敷臉。(檸檬具有豐富的維生素C。)
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