在日常生活中，很多時(shí)候女性朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉上有時(shí)會(huì)冒出痘痘，讓人十分的著急，很煩惱臉上長(zhǎng)痘痘，尤其是那種大大白痘痘，那么在出現(xiàn)臉上長(zhǎng)白豆豆的情況的時(shí)候我們應(yīng)該怎么去護(hù)理呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　臉上長(zhǎng)白豆豆的護(hù)理方法

　　1、面部清潔

　　用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其他油脂類(lèi)的化妝品。

　　2、合理膳食

　　多食蔬菜、水果,少食脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。

　　3、不要擠壓

　　以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成瘢痕和色素沉著,影響美觀?？股貙?duì)感染重的患者有療效。

　　4、勞逸結(jié)合

　　保持心情愉快,不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重。輕癥患者,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。

　　怎么預(yù)防臉上長(zhǎng)白豆豆

　　1、溫和地對(duì)待你的皮膚:不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拼命地刷洗只會(huì)使你的粉刺更加嚴(yán)重。和一般人想的正好相反,拼命洗臉并不會(huì)減少油脂的分泌,用力搓洗只會(huì)分泌更多的油脂。

　　2、對(duì)于因身體排毒不好,內(nèi)分泌失調(diào),雄性激素分泌旺盛這種情況生長(zhǎng)的痘痘和痤瘡,大部分痤瘡患者都是因?yàn)檫@種原因生長(zhǎng)的痤瘡,對(duì)于這種情況的痤瘡,應(yīng)該施以這方面的專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理治療痤瘡,使之消失,如治療痤瘡效果比較徹底的有希泊妮活膚組合,是目前從內(nèi)調(diào)理身體,治療痤瘡最徹底有效的一種方法。

　　3、不要用磨砂膏和收縮水:磨砂膏和收縮水會(huì)過(guò)度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌,使情況更糟。此外,收縮水能使毛孔收縮,讓原來(lái)已堵塞的毛孔口更小。

　　4、注意個(gè)人衛(wèi)生:個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果青春痘長(zhǎng)在下腭和嘴角,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服。

　　臉上長(zhǎng)痘痘的原因有哪些

　　前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能與過(guò)于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺(jué)，多喝水，減少飲用酒精類(lèi)飲品。

　　泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。

　　鼻梁：有可能脊椎骨出現(xiàn)問(wèn)題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過(guò)盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤(pán)熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來(lái)洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過(guò)盛的煩惱。