女生狐臭的解決方法
女生狐臭的解決方法
女人腋臭要注意什么?腋臭讓人尷尬不已，對(duì)女性的生活造成很大的困擾，那么女人腋臭要注意什么呢?今天小編為大家推薦女生狐臭的解決方法。
女生狐臭的解決技巧
1、多吃蔬菜瓜果
需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營(yíng)養(yǎng)素被吸收，協(xié)助排便，在排便的同時(shí)排出了細(xì)菌和毒素，而有效的減少經(jīng)皮膚汗腺排出的細(xì)菌和毒素，減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和水分，多食水果對(duì)減輕狐臭有很大的幫助。
2、減少動(dòng)物性脂肪的攝入
隨著人們生活水平的提高，食物結(jié)構(gòu)中動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長(zhǎng)，而動(dòng)物性脂肪、油炸食品等會(huì)促進(jìn)腋下分泌旺盛，如不注意清潔，則可導(dǎo)致狐臭或加重患者癥狀。
3、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會(huì)刺激機(jī)體，加重狐臭的臭味，而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的癥狀，因此需減少攝入。
4、忌多油花生果仁
人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。
日常護(hù)理措施
1、勤洗澡、勤換內(nèi)衣、保持腋窩部的干燥和清潔，避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，避免攝入刺激性的食物。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出氣味，因此應(yīng)以保持身體清潔，減少細(xì)菌滋生。
3、不能太過(guò)焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，加深腋臭味。調(diào)節(jié)好情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，有助于促進(jìn)內(nèi)分泌的正常分泌，從而減輕狐臭癥狀。
4、穿干爽透汗的衣物。有些為了遮掩身體異味而穿長(zhǎng)袖或厚實(shí)的衣物，其實(shí)這樣會(huì)讓異味更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@樣不僅更容易出汗，還會(huì)加速細(xì)菌分解汗液。因此，應(yīng)穿干爽透汗的衣物，天氣炎熱時(shí)，更應(yīng)該應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
5、保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，心情舒暢。激動(dòng)或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此要及時(shí)對(duì)自己的心情進(jìn)行調(diào)解，保持心態(tài)平和。
中醫(yī)去除狐臭偏方
1.用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛后敷患處,每日2-4次。
2.辣椒2-3個(gè)，切成小段，放入瓶?jī)?nèi)，加2%-2.5%碘酊10ml，密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液，涂擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。
3.大田螺1個(gè)，放在清水中養(yǎng)至蓋張開(kāi)后，立即用針頭將1粒巴豆放進(jìn)田螺腔內(nèi)，再將其置于杯中。約1小時(shí)后，田螺即化成水。用此水涂雙腋部多次，可消狐臭。
4.膽礬1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2個(gè)。先將螺蓋拔下，然后將上述3種藥放入田螺內(nèi)，置放一夜，螺肉即會(huì)液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即會(huì)隨糞便而出，有特效。
5.用干凈的生姜切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。
6.將食鹽炒熱后，裝入紗布袋內(nèi)，趁熱扎好，反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。
7.艾葉20克曬干搓細(xì)，明礬20克(為末)，食鹽200克，將上物伴勻后放鍋內(nèi)加熱，取出，用布包好夾在腋下即可，以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無(wú)臭味，此方使用1次可保持1個(gè)月以上。不見(jiàn)效最好是手術(shù)。
8.胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢(qián)，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。
9.拿一塊沾水后的紗布(微濕)，沾上小蘇打粉再患部上均勻涂抹即可。這方法基本上只能治標(biāo)不能治本.使用時(shí)間別超過(guò)24小時(shí)。
10.密陀僧爐甘石冰片治狐臭法：將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細(xì)末，拌勻密封在瓶中。浴后搽于腋窩，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部潰破時(shí)勿用。
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