什么方法去痘痘
什么方法去痘痘
很多成年人臉上仍然留有明顯的痘印，這是青春痘留下的痕跡。一般痘印主要表現(xiàn)為色素沉著與斑痕，這大多是永久性的，不可能完全消退。今天小編為大家推薦去痘痘的方法。
去痘痘的方法
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
怎樣去青春痘最有效
一、蘆薈
用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入蜂蜜1匙，調(diào)和后涂抹于長青春痘的地方，一天這樣抹幾次，涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋潤和營養(yǎng)肌膚細胞的作用，三者在一起使用，治療效果顯著。
二、土豆
土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
三、冷熱水交替洗臉
很多MM覺得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實這是錯誤的，與其增加洗臉的次數(shù)，不如提高洗臉的質(zhì)量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據(jù)熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最后有需要的話再涂上一些保濕水，輕輕拍打以促進血液循環(huán)。切忌用堿性較大的“祛痘”產(chǎn)品和肥皂洗臉。
四、保持良好的飲食規(guī)律及生活習慣
在長痘痘期間，一定要注意飲食規(guī)律，最好是吃清淡一些，強烈推薦苦瓜，排毒養(yǎng)顏，排出毒素一身輕松。再一個就是注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，應(yīng)勞逸結(jié)合，按時作息，盡量不熬夜。同時當代的專家建議你，一定要多喝水，減少體內(nèi)毒素積累，不要等渴了才想起喝水。
痘痘的出現(xiàn)原因
多囊卵巢引發(fā)的青春痘
多囊卵巢綜合征是一種女性常見的、難治性內(nèi)分泌紊亂和糖代謝異常綜合征，其臨床表現(xiàn)多樣化，貫穿于女性一生。青春期表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、肥胖、多毛;生育期患者表現(xiàn)為不孕、自然流產(chǎn)、妊娠高血壓綜合征和妊娠糖尿病的風險明顯增加;中老年容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、心血管疾病，甚至是子宮內(nèi)膜癌。
約50%的多囊卵巢綜合征患者存在超重或肥胖;在到醫(yī)院看痤瘡的青少年人群中，1/3以上的女孩確診為多囊卵巢綜合征。不少因肥胖、痤瘡伴有月經(jīng)異常的女性通常去美容院或皮膚科解決體毛重和痤瘡問題，而不會去內(nèi)分泌科檢查，這樣的結(jié)果是延誤治療。減輕體重，使用胰島素增敏作用的藥物，加強胰島素促代謝的能力，都可斷絕多囊卵巢綜合征引發(fā)的青春痘的病根。
腎上腺異常引爆青春痘
一名原本清秀的高三女生，近兩年青春痘頻發(fā)，體毛增多，食欲增進，體重增加。曾求治多位皮膚科專家，均未得到緩解，經(jīng)內(nèi)分泌?？茩z查，發(fā)現(xiàn)腎上腺過度分泌皮質(zhì)激素和雄激素，CT掃描發(fā)現(xiàn)右腎上腺有一個小腺瘤。原來青春痘治不好的原因隱藏在這個腺瘤里，切除了這個小腺瘤，女孩恢復(fù)了美麗。因此，痘痘治不好，查查腎上腺。
二氫睪酮是最常見原因
痤瘡之所以又稱作“青春痘”，主要是因為該病常伴隨青春期而來。青春期的特點除了男女性體內(nèi)睪酮水平顯著升高外，更重要的是，5α-還原酶活性較高引發(fā)青春期人群二氫睪酮水平更高。二氫睪酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾測定近百名有青春痘的患者，血中二氫睪酮的水平均明顯增高，無一例外。只要抑制了5α-還原酶，二氫睪酮水平下降，青春痘就可痊愈。這種治療方案既不影響青春期發(fā)育，也沒有顯著的副作用，可以發(fā)揮事半功倍的效果。
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