亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 知識大全 > 方法百科 > 方法大全 > 宿醉解酒方法

      宿醉解酒方法

      時間: 陳舒1107 分享

      宿醉解酒方法

        相信很多人都知道,宿醉喝酒是很難受的,下面是學習啦小編為你整理的關于宿醉解酒方法方面的相關內(nèi)容,希望能幫到你。

        宿醉解酒的有效方法

        酸奶—酒后煩躁

        蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

        對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。

        既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受。“有備而喝”才是上策,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應對各種酒后不適。

        蜂蜜水—酒后頭痛

        喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。

        西紅柿汁—酒后頭暈

        西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

        新鮮葡萄—酒后反胃、惡心

        新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

        西瓜汁—酒后全身發(fā)熱

        西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

        柚子—酒后口氣

        李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

        芹菜汁—酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅

        酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

        香蕉—酒后心悸、胸悶

        飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

        橄欖—酒后厭食

        橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。

        宿醉解酒的最快方法

        1、綠豆解酒:綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。

        2、甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

        3、食鹽解酒:飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

        4、橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。

        5、白蘿卜解酒:白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。

        6、鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。

        7、柑橘皮解酒:將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

        8、甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。

        9、鮮藕解酒:鮮藕冼凈、搗成藕泥,取汁飲服。

        10、生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。

        預防宿醉的方法

        想要預防宿醉,最根本的方法當然是不要喝太多,但有時候這往往力不從心。由于肝細胞中的酶具有重要的分解酒精的作用,而酶大多數(shù)是由蛋白質(zhì)組成的,因此,當有酒宴的時候,不妨提前多吃一些肉類、豆類等高蛋白食物增加酶的含量,預防肝功能低下。

        另外,喝牛奶、酸奶等乳制品也能夠預防宿醉。這是因為氨基酸能夠有效預防宿醉??梢栽诔院悬S油的披薩、涼拌豆腐、炸豆腐、炒雞蛋、釀白菜等食物的時候搭配進食,效果會相當不錯哦!對肝臟有好處的牛磺酸則多藏于貝類、蝦類、魚類等水產(chǎn)品中,為了保護肝臟,也可以適當多吃一些。由于酒精很容易溶于脂質(zhì)中,因此喝酒的時候,不妨點一些香腸或者雞肉類的小菜。在喝酒之前可以吃一些富含淀粉的食物幫助保護胃部,增加淀粉酶,幫助胰腺進行消化。

        喝酒時需要注意的是,由于喝酒會降低消化道功能,導致血液循環(huán)惡化,導致人體體溫下降,如果這時不注意保暖或者一直吹空調(diào),很容易導致感冒或者發(fā)冷。這時,多吃一點富含維生素C和殺菌效果好的大蒜有助于提高人體免疫力,預防感冒喝身體發(fā)冷。

        喝了酒的第二天,應當盡早補充一些水分,飲用具有防吐利尿效果的烏龍茶和紅茶是最好的選擇。還可以喝一些有助于升高體溫、促進血液循環(huán)蔬菜湯,如白菜湯、南瓜湯等。


      看過“宿醉解酒的最快方法”的人還看了:

      1.什么食物能解酒

      2.酒后吃什么解酒

      3....2.宿醉后吃什么好

      4.喝了黃酒吃什么解酒

      5.宿醉解酒的最快方法

      6.牛樟芝功效與服用方法

      3691503