美白腿有效的方法是什么

　　我們平時(shí)的護(hù)理工作主要都是針對(duì)的臉部，但是除了臉部之外，腿部的皮膚也是相當(dāng)重要的哦。尤其是夏天到了女生穿衣服更要講究腿部肌膚的美白。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)美白腿小方法。歡迎閱讀。

　　美白腿有效方法：精鹽+精油去角質(zhì)

　　準(zhǔn)備好15克的鹽放入容器中，香橙精油和檸檬精油各5滴，三種材料一起混合均勻，在沐浴時(shí)用來(lái)全身去角質(zhì)。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。不過(guò)要注意兩種精油都具有光敏性，不適宜在白天使用哦。

　　美白腿有效方法：檸檬片泡澡

　　愛(ài)泡澡的MM們，可以在浴缸內(nèi)放幾片的新鮮檸檬片哦，這個(gè)方法不僅能消除一天的疲勞，提神醒腦，還能令肌膚光潔柔滑。檸檬的去角質(zhì)功效也很不錯(cuò)，可有效消除腳后跟和手肘部的厚繭，使肌膚變得白嫩剔透。

　　美白腿有效方法：香蕉+牛奶護(hù)體膜

　　準(zhǔn)備好香蕉、全脂牛奶、純凈水，并按照3：5：1的比例調(diào)配好。首先把香蕉搗爛后，再加上少量的全脂牛奶和純凈水，充分混合攪拌均勻，最后在全身的肌膚上涂抹，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，就能感覺(jué)到皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

　　美白腿有效方法：多吃櫻桃、檸檬等水果

　　食物美白也是非常重要的美白方法哦，內(nèi)調(diào)美白效果更好。多使用美白食物，如：檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等，它們都富含維他命C，有助于面部皮膚嫩白紅潤(rùn)，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。

　　美白腿有效方法：搽美白霜

　　可以經(jīng)常用珍珠粉成擦，也可以用牛奶洗澡。平時(shí)要多喝一些牛奶跟豆?jié){。多吃一些美白的東西。也可以擦一些美白霜。

　　美白腿有效方法：沐浴完保養(yǎng)

　　沐浴乳沐浴完趁身體還沒(méi)有完全干的時(shí)候抹一層橄欖油,這種情況可以再擦一層護(hù)膚乳液.夏天的話可以出門(mén)前在腿或手部擦一層?jì)雰河?涂勻后再噴一些保濕噴霧,可以使肌膚變得柔嫩光滑。

　　腿部美白保養(yǎng)方法

　　1、先保濕

　　如果你的腿部皮膚比較粗的話，可以用雞蛋清來(lái)擦，一小時(shí)后用水清洗干凈就可以了。長(zhǎng)期使用可以讓你的腿部皮膚越來(lái)越嫩。平時(shí)也可以注意多給腿部去角質(zhì)，再用一些美白乳液效果更好。另外腿部的保濕工作也要做到位，畢竟不管哪個(gè)地方的皮膚都要注意保濕才能更美白。

　　2、經(jīng)常按摩

　　經(jīng)常對(duì)腿部肌膚進(jìn)行一些按摩，保證血液的暢通，這樣才能讓我們的腿部越來(lái)越美哦。明星減肥方法 纖腰美腿瘦出來(lái)?！　?、穿長(zhǎng)褲

　　如果你擔(dān)心自己腿部變黑的話，除了每天要清潔腿部之外，如果陽(yáng)光過(guò)于強(qiáng)烈的時(shí)候建議大家穿長(zhǎng)褲出去，等到陽(yáng)光不那么強(qiáng)烈的時(shí)候在穿裙子。一定要注意紫外線的傷害哦，這可是腿部皮膚變黑的兇手哦。