寶寶吃奶粉上火該怎么辦
寶寶吃奶粉上火該怎么辦
寶寶吃奶粉上火在生活中是很常見(jiàn)的,寶寶的大便次數(shù)也會(huì)隨之減少,還有嘴唇也會(huì)干裂,媽媽們都會(huì)比較心疼,但是不知道該怎么辦,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃奶粉上火的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
解決寶寶吃奶粉上火的方法一、
任何品牌的奶粉相對(duì)母乳來(lái)說(shuō)都是易上火的,解決上火的最安全有效,也是最必須的辦法就是多喝水。
嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半。
出生第一星期30毫升;第二星期45毫升。
1個(gè)月后50~60毫升;3個(gè)月時(shí)60~75毫升;4個(gè)月時(shí)70~80毫升;6個(gè)月時(shí)80~100毫升;8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。
白開(kāi)水就是白開(kāi)水,水果和果汁不能代替水。
稍微大一點(diǎn)的寶寶,可以給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯。
綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
解決寶寶吃奶粉上火的方法二、
選擇奶粉時(shí),應(yīng)該熟讀奶粉含量中的細(xì)數(shù),看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個(gè)地方可以找到熱量沒(méi)那么高的奶粉來(lái)給寶寶吃。
平時(shí)可以沖一些沖劑給寶寶作為平時(shí)的飲水,比如涼茶等,都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。
在超市購(gòu)買一些奶粉配套的配方,比如奶粉伴侶,奶粉涼,奶粉優(yōu)卡等等,都是降火的好材料。
多給孩子吃一些水果,果汁(自己榨的),增加維生素,使得能補(bǔ)充一些衛(wèi)生厚底不是買回來(lái)的。
多做一些運(yùn)動(dòng)也是增加抵抗力,減少怪習(xí)慣的方法。
多給孩子吃些水果
梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺系,對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。
荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。
楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
多吃些清火蔬菜
如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。
芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。
萵筍:性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
茭白:性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子:性寒涼,可以清熱解毒,
給易“上火“的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。
百合:性平微寒,具有清熱潤(rùn)肺止咳功效,對(duì)熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火,是一味苦寒清熱食品。
幼兒時(shí)期,寶寶是必須依靠奶粉來(lái)作為主食的,奶粉是烘烤出來(lái)的粉狀,天天喝奶粉,多少有點(diǎn)上火,應(yīng)該怎么辦。