女生瘦臉的最快方法(2)
女生瘦臉的最快方法
海藻茶面膜
【用料】
烏龍茶葉、海藻粉、熱水、面膜紙
【做法】
1.將烏龍茶葉、海藻粉加水一起煮，煮到剩下一半水
2.然后用面膜紙浸在茶水中
3.面膜紙完全吸收水分后，敷在臉上15分鐘，然后用清水洗凈
很多茶都有減肥消脂的功效，是因為茶里面含有的單寧酸可以幫助脂肪代謝，除了用烏龍茶外，還可以用普洱、綠茶或鐵觀音代替，都有瘦臉的功效。另外，海藻粉有美白、去水腫和清潔的功效。此款面膜偏堿性，所以MM們一個星期做2次就可以了，再搭配一些補水面膜一起做瘦臉美膚效果更好哦。
荷葉薏米粉面膜
【用料】
荷葉、薏米粉
【做法】
1、將荷葉放入水中，小火煮，剩下少量水后關(guān)火
2、將薏米粉倒入荷葉水，攪拌均勻
3、將面膜敷在臉上15分鐘，然后用冷水洗干凈
MM們的臉部肥胖可能是由于脂肪堆積或者是淋巴不暢導(dǎo)致毒素或水份堆積。而荷葉有消除臉部浮腫;促進(jìn)淋巴循環(huán)的功效，有助于排出臉部毒素。薏米又具有美白和潔凈肌膚的功效，想瘦臉的混合型肌膚MM可以試試這一款面膜，可以幫助你去除“面上面下”的油脂，做一個干凈無油的小臉美人。
快速瘦臉的五種方法
最有效的瘦臉方法一：化妝瘦臉
如果你想更快速點，那通過化妝方法就是了，不過比較麻煩，效果卻是不錯的，你只要在化妝過程中把握下面的技巧即可。眉型修成弓型，細(xì)而高挑;用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。鼻根勾出直挺的立體陰影。
最有效的瘦臉方法二：按摩瘦臉
按摩瘦臉是常見的瘦臉方法，方法雖舊，不過確實很有效果!用雙手貼緊臉部，順著臉頰向外推，不斷的重復(fù)。這個方法可以讓臉部的脂肪向外走，在按摩的同時皮膚發(fā)熱，消耗脂肪。每天都堅持15分鐘左右，記住是每天堅持哦!
最有效的瘦臉方法三：沐浴瘦臉
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在三十八度的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌浚r間以二十分鐘為宜。注意：以上的指壓按摩動作，建議兩天做一次即可。如果過于頻繁或用力過度地按摩，可能會造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。
最有效的瘦臉方法四：飲食瘦臉
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
最有效的瘦臉方法五：抽脂瘦臉
我們都知道現(xiàn)在的美容技術(shù)可是越來越發(fā)達(dá)，很多女生也曾經(jīng)有過微整形的經(jīng)驗!其實真的想快速瘦臉，臉部抽脂也是一個非常快速有效的方法!現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)的提高，也為手術(shù)的安全性提供了不少保障。我們只要把臉部多余的脂肪，抽取出來，臉蛋自然就可以瘦下來。對于想要快速瘦臉的朋友，這個未嘗不是一個好辦法!
快速瘦臉的小妙招
一、瘦臉面膜
新鮮的雞蛋一個，取蛋清，加入一勺蜂蜜和牛奶，之后再加入一些薄荷精油和檸檬汁，快速的攪拌一下，攪拌均勻之后就將其涂抹在臉上想要瘦的區(qū)域，蛋清和檸檬是緊致肌膚的好材料，牛奶和蜂蜜則能夠使得肌膚潤滑，能夠有效的消除雙下巴。堅持做這個面膜能夠有很好的瘦臉效果。
二、睡前按摩
女生在睡覺之前總是要對自己的面部做一下按摩，無論如何都要做一下淋巴按摩，重點的按摩部位應(yīng)該是張開嘴巴耳骨上方會凹陷的部位，還可以按摩一下耳骨下方按下去有酸酸的感覺的地方。每天晚上按摩五分鐘，長此以往，就能夠起到非常好的瘦臉效果。
三、多吃芹菜
芹菜中含有豐富的鐵質(zhì)，能夠補充血液中損失的鐵質(zhì)，經(jīng)常的吃一些芹菜就可以避免皮膚出現(xiàn)干燥，蒼白，另外芹菜是一種粗纖維比較多的食物，吃的時候需要細(xì)細(xì)的咀嚼，所以能夠促進(jìn)口腔的運動，起到很好的瘦臉效果，生吃或者是熟吃瘦臉效果都非常的好。
四、吐舌頭瘦臉
吐舌頭這個動作也可以起到很好的瘦臉效果，因為吐舌頭這個動作能夠讓你的下巴和脖子之間的皮膚保持緊致，防止雙下巴的產(chǎn)生，即使是有了雙下巴也會在這個動作之下使得雙下巴獲得減輕。
五、冷熱交替敷臉
每次洗臉時堅持先后交替使用冷熱毛巾重復(fù)敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續(xù)十分鐘以上，這樣可以加快肌膚的血液循環(huán)，讓血管更靈活的收縮和擴張，幫助排出臉部多余的水分，有效消除浮腫。
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