亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 方法百科 > 美容健體方法 > 有什么簡(jiǎn)單美白的方法

      有什么簡(jiǎn)單美白的方法

      時(shí)間: 虹靜960 分享

      有什么簡(jiǎn)單美白的方法

        夏天到了,肌膚問(wèn)題也隨之而來(lái)了,尤其是被太陽(yáng)曬黑,變成了灰姑娘,讓愛(ài)美的女性們十分的困擾。因此,女性們需要了解一些變白小技巧。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了簡(jiǎn)單美白的方法。

        簡(jiǎn)單美白的方法

        1、醋蛋液

        取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水,攪拌后服用,每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。

        2、蜂蜜蛋白膜

        新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。

        這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂

        3、杏仁膏

        將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏,摻入雞蛋清調(diào)勻,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗凈。

        4、白雪膜

        雞子三枚浸入白酒,密封四五日,用來(lái)涂面,能使面黑漸白,皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。

        5、蛋黃面膜

        用牛奶摻入雞蛋清,或配用雞蛋黃調(diào)勻,涂面15分鐘,對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月,你的容顏便會(huì)煥然一新。

        6、蛋殼軟膜

        做菜時(shí),將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位,任其風(fēng)干后再揭下來(lái),用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚,應(yīng)涂些植物油再擦去死皮,最后洗凈。

        7、磨砂膏

        為除去面部死皮,打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽,用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨,猶如使用磨砂膏一般。找回美麗,簡(jiǎn)單而快捷。

        8、蜂蜜蛋黃面膜

        用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿,均勻涂敷面部,不但能治粉刺,而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚,應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻,用棉簽涂于臉上,15-20分鐘后以溫水洗去。

        女性養(yǎng)顏美白的小竅門(mén)

        1、多喝白開(kāi)水

        “每天喝8杯水”是個(gè)很模糊的概念,所謂的8杯水,是指每天人通過(guò)吃飯、喝水等總共攝取的水量,如果你喝完一大鍋湯,再喝8杯水,肯定是種摧殘。當(dāng)然,如果每天只捧著咖啡、飲料等含有咖啡因的飲品,自然會(huì)影響正常白水的攝入量。最健康的是白開(kāi)水,建議每天補(bǔ)水可以通過(guò)喝白開(kāi)水,吃水果、喝粥等方式完成。

        2、適當(dāng)按摩有幫助

        沿頸部,耳根,肩膀進(jìn)行按摩。舒緩的按摩會(huì)讓你的睡眠質(zhì)量大大的提升。

        3、舒緩運(yùn)動(dòng)促睡眠

        可以依靠一些舒緩運(yùn)動(dòng),讓身體以輕松的狀態(tài)進(jìn)入睡眠。

        4、早睡早起身體好

        每天的十點(diǎn)到凌晨的兩點(diǎn),是受損皮膚修復(fù)的最佳時(shí)間。雖然已經(jīng)老生常談了不下千遍,可是還是很難做到。為了你的好皮膚請(qǐng)盡早休息。

        5、熱水促血液循環(huán)

        38度的水溫,浸泡十至十五分鐘,水沒(méi)過(guò)肚臍即可。能讓血液暢通,有利于肌膚的新陳代謝。

        6、邊緣部位莫忽略

        手肘,膝蓋,指甲邊緣都是身體極易干燥的部位。而一瓶保養(yǎng)品就能讓你全身適用。臨睡前涂抹,第二天早上就能看到滋潤(rùn)效果。

        7、中午小睡一會(huì)兒

        午休能讓你的身體在一天的緊張工作中得到調(diào)整,使得下午的精神狀態(tài)更好,工作效率更高,哪怕是趴在桌上閉目養(yǎng)神一下,也有利于身體的恢復(fù)。準(zhǔn)備個(gè)軟軟的墊子,平時(shí)可以當(dāng)靠墊兒,中午放在桌子上趴會(huì)兒,哪怕閉會(huì)兒眼睛,也會(huì)有些效果。記得趴下的時(shí)候一定要關(guān)顯示器。

        8、水果養(yǎng)顏?zhàn)钣行?/p>

        櫻桃富含鐵,鐵質(zhì)可以讓女孩氣色紅潤(rùn);石榴含有的維生素C含量比蘋(píng)果高1-2倍,多吃可以幫助身體和皮膚抗氧化。最新研究發(fā)現(xiàn),維生素C可以擴(kuò)張皮膚血管,促進(jìn)血液循環(huán),使人體內(nèi)的熱能盡快地散發(fā)出來(lái),從而達(dá)到“御寒”的目的。

        9、蔬菜營(yíng)養(yǎng)多多

        西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來(lái)源,還能在消化過(guò)程中帶走體內(nèi)多余的水分,防止浮腫的發(fā)生。不同季節(jié)會(huì)有不同的高效營(yíng)養(yǎng)水果,建議你可以應(yīng)季多吃這些果蔬。反季節(jié)水果有些是人工成分過(guò)多,自然營(yíng)養(yǎng)會(huì)減少一些,還是符合自然規(guī)律更好。
      猜您感興趣:

      1.簡(jiǎn)單實(shí)用的皮膚美白方法有哪些

      2.用什么簡(jiǎn)單的方法可以美白

      3.皮膚美白的5種方法

      4.最簡(jiǎn)單的美白方法一周見(jiàn)效

      5.學(xué)生簡(jiǎn)單美白皮膚小竅門(mén)

      6.最簡(jiǎn)單的手臂美白方法

      7.最簡(jiǎn)單有效的美白方法

      8.一周見(jiàn)效簡(jiǎn)單美白方法

      2515799