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      最快最好的去斑方法

      時(shí)間: 虹靜960 分享

      最快最好的去斑方法

        對(duì)于愛美的女性朋友來說,臉部的斑點(diǎn)是她們的死敵,當(dāng)嫩白的肌膚上出現(xiàn)斑點(diǎn),那么美麗也將大打折扣。今天小編為大家推薦最快最好的去斑方法。

        最快最好的去斑技巧

        刮痧祛斑法只要刮準(zhǔn)四個(gè)穴位,便可以達(dá)到有效祛斑的效果。刮痧選擇的穴位有:肝俞、太沖、血海、足三里。

        肝俞穴有疏肝利膽、養(yǎng)血之效,為肝臟的常用保健穴。太沖穴具有疏肝理氣、活血、通調(diào)三焦氣機(jī)等功效。人在生氣后按壓此穴,能幫助疏泄、消氣,緩解人因生氣引起的一些疾病,因此太沖穴又被稱為“消氣穴”。

        血海穴隸屬足太陰脾經(jīng),是全身的血脈之海,都知道“以內(nèi)養(yǎng)外,補(bǔ)血養(yǎng)顏”,所以血海穴是我們調(diào)養(yǎng)氣血離不開的穴位。足三里隸屬于足陽明胃經(jīng),可通經(jīng)活絡(luò),配以血海穴可使氣血下行。

        肝俞穴在背部,第九胸椎棘突下,旁開1.5寸。太沖穴位于大腳趾和第二個(gè)腳趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。血海穴在大腿內(nèi)側(cè)之前下部,股內(nèi)側(cè)肌的隆起上,距膝蓋上2寸。足三里位于外膝眼下四橫指處、脛骨邊緣。

        刮痧祛斑法簡(jiǎn)單易行,且療效明顯?;蛟S有的姐妹怕疼而不敢采用,這些姐妹可以喝花草茶。這種花草茶是由玫瑰花、白菊花、紅花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性溫,味甘,微苦,歸肝脾經(jīng),有行氣解郁的功效。

        白菊花味苦,性微寒,具有平肝之功效。紅花性溫,歸心、肝經(jīng),有活血通經(jīng)散淤的功能。炙甘草味甘,性平,有益氣之功。這些花草都可以在藥店買到。取玫瑰花3克,白菊花9克,紅花3克,炙甘草5克,將它們放入鍋內(nèi)倒入2碗清水,用文火煎至1碗即可服用。每日1劑,2次水煎服,連服15日為一個(gè)療程,連服3個(gè)療程。對(duì)于疏肝理氣、調(diào)理月經(jīng)、去除臉上色斑有很好的效果。

        最快最好的去斑妙招

        每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

        每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

        大米黃瓜粥防治祛斑

        取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。

        常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚

        將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

        黑木耳祛除黑斑

        取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。

        每日早晚洗完臉后,以鮮胡蘿卜汁拍臉

        將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
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