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      祛眼袋最好方法

      時間: 虹靜960 分享

      祛眼袋最好方法

        眼袋無疑會讓你老態(tài)百出,年輕的美眉們?nèi)绻麩o法擺脫惱人的眼袋,沉重的眼袋總是會影響美麗的眼睛。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了祛眼袋最好方法。

        祛眼袋最好技巧

        1、黃瓜片去眼袋

        眼袋嚴(yán)重的美眉們可以在夜晚臨睡覺前在眼部肌膚周圍貼上新鮮的黃瓜片,每晚堅持,堅持一段時間可以輕松有效地減輕眼袋的現(xiàn)象??梢詫ⅫS瓜片浸泡在食鹽水當(dāng)中,放置在冰箱內(nèi)一段時間,然后再取出敷用,去除眼袋的效果更佳。黃瓜片也可以用蘋果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋潤效果的水果來代替。

        2、維生素E去眼袋

        很多美眉會嘗試用維生素E膠囊來祛痘痘,是由于維生素E膠囊本身有著養(yǎng)護肌膚的效果,但是,很多美眉不知道的是維生素E膠囊同時有著去除眼袋的神奇功效。

        在每晚臨睡前將維生素E里面的粘液涂抹在眼部肌膚周圍,并加以輕柔的按摩,堅持一段時間以后,你會發(fā)現(xiàn)眼袋依稀不見了,而且維生素E的美膚功效還能夠幫助你減緩衰老,讓你看起來更加年輕美麗。平時,美眉們也可以多吃一些含有維生素E的食物,例如玉米、南瓜等等,對于呵護眼部肌膚都有著很好的養(yǎng)護效果。

        3、注重肌膚保濕也可幫助去眼袋

        很多美眉之所以會出現(xiàn)眼袋問題,就是由于肌膚嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致眼部浮腫和干澀,從而出現(xiàn)眼袋等眼部肌膚問題,因此,在肌膚護理當(dāng)中為肌膚保濕補水很重要,尤其是眼部肌膚周圍的保濕護理,同時,美眉們要經(jīng)常喝水,以為體內(nèi)補充足量的水分,從而滋潤呵護眼部肌膚,避免眼袋的形成。

        4、綠茶去眼袋

        準(zhǔn)備適量的綠茶葉或綠茶粉,用一個小袋子包起來,放置在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn),每晚臨睡前敷在眼睛上,可有效幫助緩解眼袋問題。效果非常好哦,美眉們趕緊試試吧!

        5、注重營養(yǎng)的補充

        很多美眉之所以會出現(xiàn)眼袋,是由于自身體內(nèi)缺乏營養(yǎng)所致,適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)可以緩解眼袋問題。因此,美眉們平時需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物,例如西紅柿、土豆、牛奶、動物的肝臟等等,可以幫助身體補充足量的營養(yǎng),遠離眼袋問題。

        6、枸杞子泡水去眼袋

        枸杞子具有明目養(yǎng)肝之功效,常用枸杞子泡水喝可以緩解眼部不適,對去除眼袋有很大的幫助

        祛眼袋的小妙招

        1.瞇眼運動 上下眼瞼有意識的做閉合運動,使眼瞼肌有收縮和放松的感覺,每天堅持100次以上,可以有效消除和改善眼瞼下垂,對去眼袋有幫助。

        2.土豆片敷眼將土豆切成薄片,放在眼袋的位置15-20分鐘,再用清水洗凈,不僅可以去眼袋,還能淡化黑眼圈。

        3.鹽水熱敷準(zhǔn)備一杯熱水,加入一茶匙的鹽,攪拌溶解后將吸了鹽水的藥棉敷在眼袋上,冷了再敷,反復(fù)進行幾次,堅持?jǐn)?shù)天即可使眼袋縮回而且效果明顯。

        4.綠茶熱敷用較大的碗將綠茶泡開,然后把泡茶碗貼近一只眼的下方,睜大眼睛讓茶的熱氣蒸到眼部,半分鐘后移至另一只眼重復(fù)上述動作即可。

        5.自制黃瓜眼膜把黃瓜切片敷在眼袋部位15分鐘,堅持?jǐn)?shù)日也可去除眼袋。

        6.指腹按壓睡前用無名指在下眼瞼中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以舒緩眼部浮腫問題。

        7.飲食方面 應(yīng)多攝取魚類、胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物。

        8.眼保健操多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加眼部的血液循環(huán)來減輕黑眼圈。
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