青春痘治療的方法詳細(xì)介紹
青春痘治療的方法詳細(xì)介紹
青春痘是學(xué)生最不想長(zhǎng)的，對(duì)于青春痘的消除的方法大家知道嗎?下面學(xué)習(xí)啦的小編將為大家?guī)?lái)青春痘消除的方法介紹，希望能夠幫助到大家。
青春痘治療的方法
1、食物營(yíng)養(yǎng)要均衡
多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚(yú)和植物蛋白，少吃過(guò)多的動(dòng)物脂肪和膽固醇較高的食物例如骨髓、內(nèi)臟、蟹黃、奶油。在平時(shí)的時(shí)候，最好是吃一些清淡的食物，注意保護(hù)自己的皮膚。
2良好的潔面習(xí)慣要養(yǎng)成
你需要用溫水洗臉，溫水洗臉可以有效抑制油脂分泌，并用洗面奶輕柔按摩皮膚，將毛孔之中的污垢和油脂通通揉搓出來(lái)，每日的潔面都要認(rèn)真對(duì)待，洗臉后及時(shí)涂抹爽膚水來(lái)保濕肌膚，臉越是洗得干凈徹底，痘痘越不容易找上你。
3飲食避免辛辣刺激
有些美眉皮膚愛(ài)長(zhǎng)痘，可卻偏愛(ài)吃一些火鍋燒烤等辛辣刺激的食物，平時(shí)更是無(wú)辣不歡，這怎么能夠讓痘痘消失?要知道，經(jīng)常食用辛辣刺激的食物，皮膚的新陳代謝就會(huì)變慢，有毒物質(zhì)和垃圾就無(wú)法正常代謝出去，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)滋生痘痘。
4補(bǔ)水保濕
皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個(gè)原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后，即使涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
青春痘產(chǎn)生的原因
一.皮脂分泌過(guò)旺，導(dǎo)致毛孔堵塞
體內(nèi)濕氣，肥胖的人，代謝差，清潔不到位所導(dǎo)致
二、消化系統(tǒng)問(wèn)題
建議多吃水果蔬菜，讓腸胃健康，毒素順利排出
三、壓力大
工作壓力，家庭壓力，學(xué)習(xí)壓力，各方面的壓力導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
四、置之不理
覺(jué)得痘痘會(huì)自己好，放任不理，結(jié)果交叉感染，惡性循環(huán)
五、清潔不徹底
出汗后皮膚大量分泌油脂，或者化妝后沒(méi)有徹底清潔肌膚，臟東西長(zhǎng)年累積堵塞毛孔
六、不良習(xí)慣
喝酒抽煙熬夜使皮膚細(xì)胞不能正常代謝，血液含氧不足，細(xì)胞修復(fù)緩慢，刺激你的腸胃，毒素排不出上火
七、角質(zhì)層
角質(zhì)是非常薄的，正常代謝28天，保護(hù)你的肌膚的免疫能力，如果經(jīng)常去角質(zhì)那么你的肌膚就會(huì)慢慢失去抵抗力，但是不代表不去角質(zhì)，要適當(dāng)!
青春痘的種類
斷激素過(guò)敏性皮炎
激素過(guò)敏性皮炎是由于長(zhǎng)期的使用激素所引發(fā)的皮膚過(guò)敏癥狀，使用激素初期不會(huì)立刻出現(xiàn)癥狀，隨著時(shí)間癥狀會(huì)慢慢出現(xiàn)，科學(xué)表示正常3周以上激素使用即可患激素過(guò)敏性癥狀。
癥狀：
激素過(guò)敏性皮炎一旦被激素侵害之后，表皮層變得非常薄，屏障功能受損。在接觸刺激性物時(shí)，非常容易引發(fā)各種癥狀，如：紅、腫、癢、疼、重者會(huì)有流黃水、結(jié)咖。緊張感、遇熱發(fā)紅等癥狀，患者不得不繼續(xù)恢復(fù)使用激素，對(duì)激素的依賴性較為明顯;當(dāng)再用該產(chǎn)品，上述癥狀和體征會(huì)很快減退，如再停用，皮炎癥狀又迅速再次發(fā)作，而且逐漸加重，且效果下降，須加大使用量或更換更強(qiáng)效激素產(chǎn)品、易反復(fù)發(fā)作。
辨別：
1、體征：面部皮膚發(fā)生程度不同的萎縮、變薄、發(fā)亮、彌漫性潮紅或皮膚紅斑，或毛細(xì)血管擴(kuò)張，局部腫脹，干裂脫屑，或痤瘡樣皮疹或酒渣樣皮炎或皮膚萎縮紋或毛囊炎性膿皰。
2、癥狀：自覺(jué)局部瘙癢，燒灼樣疼痛，緊繃脹感或干燥不適，上述癥狀遇熱加重(如日曬、熱浴、熱蒸氣熏蒸)遇冷減輕。
3、停用皮質(zhì)類固醇后原發(fā)病加重，同時(shí)有明顯的激素依賴性癥狀，即局部應(yīng)用皮質(zhì)類固醇后病情迅速改善，一旦停藥，少則1～2天多者3～5天，則發(fā)生比前更嚴(yán)重的激素反跳性皮炎，甚至誘發(fā)細(xì)菌、真菌感染。
治療：
對(duì)激素過(guò)敏性皮炎尚無(wú)理想療法，主要是采取逐漸遞減激素藥物的強(qiáng)度、用量，再配合抗菌消炎，抗過(guò)敏藥物治療，直到全部撤除激素藥物，治療過(guò)程需要1-2年的時(shí)間，多數(shù)患者較難接受。
強(qiáng)調(diào)本病的治療原則為局部保護(hù)和安撫，更重要的是皮膚的自我更新作用。但由于表皮通過(guò)時(shí)間較長(zhǎng)，加上激素可引起表皮營(yíng)養(yǎng)障礙，因此本病恢復(fù)較慢。治療過(guò)程需要1-2年的時(shí)間，多數(shù)患者也較難接受這種緩慢的過(guò)程。
粉刺
分為黑頭粉刺和白頭粉刺
黑頭粉刺：
又稱開(kāi)放性粉刺，：毛囊皮脂腺內(nèi)被角化物和皮脂堵塞，而開(kāi)口處與外界相通，形成開(kāi)放性粉刺，表面看起來(lái)是或大或小的黑點(diǎn)。
白頭粉刺：
又稱閉合性粉刺，看上去是黃白色點(diǎn)或小疙瘩，有稍稍突起的白頭。
白頭粉刺和黑頭粉刺是痤瘡最基本和最始發(fā)的兩種皮疹。
丘疹性和膿包性
成粉刺和丘疹性痤瘡
皮脂腺的發(fā)育和皮脂的分泌也與雄性激素增加有關(guān)，其中以睪酮增加皮脂腺活動(dòng)性作用最強(qiáng)，引起皮脂分泌增多，堵塞毛孔。
毛囊內(nèi)微生物
毛囊中存在的丘疹性痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌和卵圓形糠疹芽孢菌，使毛囊及毛囊周圍發(fā)生非特殊性炎性反應(yīng)，當(dāng)粉刺壁的極微的潰瘍及游離脂肪酸進(jìn)入附近真皮后，再加上黑頭粉刺擠壓附近的細(xì)胞，使它們的抗菌力下降而容易受細(xì)菌的感染引起炎癥，于是病人發(fā)生丘疹性痤瘡。
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