在家里作為調(diào)味料的白醋，其實(shí)是祛斑的神器哦!物美價(jià)廉又可以祛斑，是個(gè)好選擇。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理用白醋祛斑的正確方法，希望能幫到你。

　　用白醋祛斑的正確方法

　　(1)白醋洗臉

　　白醋最簡(jiǎn)單的使用方法就是混合在水里面洗臉了，只要每天早晚洗臉的時(shí)候，放兩湯勺白醋，攪拌均勻，然后把臉浸泡在水里面，隨后起來換氣后在浸泡下去。然后用干凈的溫水清洗一邊，每天早晚堅(jiān)持，可以美白肌膚，淡化斑點(diǎn)。

　　(2)白醋+鹽+水擦臉法

　　這個(gè)方法其實(shí)是白醋混合水洗臉的升級(jí)版，操作也很簡(jiǎn)單，把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起，白醋、鹽、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透，然后擰干擦臉，早晚各一次，對(duì)美白祛斑，細(xì)膩肌膚非常有效。

　　(3)白醋+冬瓜汁敷面

　　買新鮮的冬瓜，然后清洗干凈，將里面的肉切下來榨汁，然后混合一勺或者兩勺白醋，攪拌均勻以后直接涂抹在臉上，十分鐘以后用溫水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連續(xù)半個(gè)月就可以幫助去除斑點(diǎn)。

　　(4)白醋+白術(shù)擦臉法

　　美白祛斑的偏方中經(jīng)常能看見白術(shù)的存在，因?yàn)榘仔g(shù)擁有簡(jiǎn)單消色斑的功效。用白醋泡白術(shù)密封一個(gè)星期，之后每天洗完臉之后用泡過醋的白術(shù)擦臉長(zhǎng)斑的地方，再用清水清洗，連續(xù)使用半個(gè)月，對(duì)雀斑尤為有效。

　　可以祛斑的食物

　　含維生素C豐富的食物

　　獼猴桃

　　抗斑指數(shù)：★★★★

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　提醒：如果您的屬于脾胃不好，身體虛寒的話，那您還是不要多吃的，因?yàn)楂J猴桃多的話，會(huì)導(dǎo)致您出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，所以您不能多吃的哦，一定記住了哦。

　　西紅柿

　　抗斑指數(shù)：★★★☆

　　西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　提醒：雖然說西紅柿是常見的蔬果，但是您知道西紅柿是屬于性寒的食物，這個(gè)要注意的是，不要空腹去吃西紅柿，因?yàn)榭崭钩缘脑挘苋菀讓?dǎo)致您出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象的哦。

　　推薦

　　1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。

　　2、準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。

　　檸檬

　　抗斑指數(shù)：★★★☆

　　檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮(zhèn)靜。應(yīng)用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤(rùn)澤潤(rùn)滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會(huì)傷害牙齒。

　　牛奶

　　抗斑指數(shù)：★★★★

　　牛奶有改良皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚朽邁，加強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、堅(jiān)持皮膚滋潤(rùn)細(xì)嫩的作用。

　　推舉：桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日遲早各吃1小碗。

　　自制去雀斑面膜的方法

　　蘆薈祛斑面膜

　　做法：1片蘆薈葉去皮取葉肉搗成汁，加入1大匙面粉與1大匙蜂蜜，調(diào)勻。

　　使用方法：靜敷10分鐘后洗凈即可。

　　效果：持之以恒地使用蘆薈汁面膜，臉上的雀斑將會(huì)被淡化。

　　冬瓜面膜

　　做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥狀。

　　使用方法：靜敷約20分鐘洗凈即可。

　　效果：清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

　　玫瑰桃仁面膜

　　做法：

　　1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再調(diào)入水，充分混合。

　　2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。

　　使用方法：放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。

　　效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產(chǎn)生，美顏淡斑，對(duì)祛雀斑效果很不錯(cuò)哦。

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