初學(xué)者怎么學(xué)習(xí)舞蹈
舞蹈是八大藝術(shù)之一，是于三度空間中以身體為語(yǔ)言作“心智交流”現(xiàn)象之人體的運(yùn)動(dòng)表達(dá)藝術(shù)，初學(xué)者怎么學(xué)習(xí)舞蹈呢?下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于初學(xué)者學(xué)習(xí)舞蹈的方法，希望對(duì)你有幫助
初學(xué)者學(xué)習(xí)舞蹈的態(tài)度
一，懶惰:習(xí)舞之首忌
眾所周知舞蹈是一門(mén)殘酷的藝術(shù),殊不知?dú)埧嵊诤翁?
1.訓(xùn)練艱苦是其第一酷,一個(gè)專業(yè)的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水澆灌成長(zhǎng),是無(wú)法自夸的藝術(shù)，你一定要堅(jiān)信一分耕耘終會(huì)有一分收獲.
2.意志的磨練是其第二酷,扎實(shí)的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下堅(jiān)持不懈地積淀,優(yōu)美的舞姿需要在一次次費(fèi)心的磨練.
舞蹈是沒(méi)有辦法偷懶的,偷沒(méi)偷懶一舞便知。
修正方案：給自己定目標(biāo)、下決心、持之以恒刻苦訓(xùn)練，如果不能堅(jiān)持趁早放棄!
二，大概、差不多:步入歧途,走火入魔之因;
作為一個(gè)舞者最怕的就是大概主意,藝術(shù)是有境界有要求的，不要總以為差不多就可以了，一個(gè)作品每個(gè)動(dòng)作都差不多加在一起那么這個(gè)作品必定成為第三世界的產(chǎn)品，每堂課都差不多就可以，一個(gè)月、一年、兩年、五年我相信你會(huì)看到太多差不多的動(dòng)作。跳出的動(dòng)作四不像，舞出的作品空洞乏味，最終走火入魔成為四不像舞者!
修正方案：牢記要領(lǐng)、反復(fù)練習(xí)、嚴(yán)格要求，訓(xùn)練中做到百分之百專注，切不可三心二意。
三，求質(zhì)不求情:機(jī)器人塑造之緣由 ;這是最痛心疾首的一條，能夠受這條約束的朋友大部份都是吃了很多苦的，他們上課特別認(rèn)真，訓(xùn)練也毫不含糊，但是沒(méi)有注重舞蹈最重要的情感表達(dá)，最終成為機(jī)器人(動(dòng)作線條漂亮、技巧嫻熟完美、情感單一不能夠融入作品人物)
初學(xué)者學(xué)習(xí)舞蹈的把握節(jié)奏技巧
1節(jié)拍為了讓舞步更易于學(xué)習(xí)，老師們通常以“快”和“慢”來(lái)數(shù)拍子。學(xué)生們只要記住 “慢”等于兩拍，“快”等于1拍;一個(gè)“慢”等于兩個(gè)“快”，反之亦然。有些學(xué)生雖然口中數(shù)的是“慢”，但實(shí)際上跳的是“快”，對(duì)于會(huì)犯此種毛病的初學(xué)者，應(yīng)多加注意。
2握持男士右手自然地彎曲，手指并攏，放在女士背部的左肩胛骨下。左手舉起稍微超過(guò)肩膀高度，前臂彎曲，以自然、舒適為原則。接著男士的左手握住女士的右手，手掌對(duì)手掌，大拇指交叉，手肘輕輕舉起，但是肩膀不要高聳。女士將右臂舉起與舞伴左臂的高度同高，兩手相握。女士輕輕地將左手放在男士的右手上臂上，手指不能張開(kāi)，稍微輕舉手肘，才不致將重量施壓在男士的手臂上。
3走步前進(jìn)走步是依據(jù)自然的走步動(dòng)作，唯一不同的是它是沿著地板輕輕掠過(guò)，而不是像自然走步那樣舉起腳來(lái)走步。首先用腳底將移動(dòng)的腳由后推向前，輕掠過(guò)地板，當(dāng)它經(jīng)過(guò)另一腳的腳趾時(shí)，繼續(xù)往前，再以腳跟著地，就在此刻，后面的腳跟開(kāi)始抬高離開(kāi)地面。此一前進(jìn)跨步繼續(xù)進(jìn)行，后腳依序由腳跟、腳底，再到腳趾逐漸離開(kāi)地面。在此一跨步結(jié)束時(shí)，放下前腳腳趾，整個(gè)腳掌接觸地面，后腳腳跟抬起，準(zhǔn)備下一個(gè)走步。記住腳需保持在一直在線，不要向內(nèi)或向外。就慢的節(jié)奏來(lái)說(shuō)，跨步就好像是自然走步一樣;但是如果是空間擁擠的話，跨步可以小步一點(diǎn)。對(duì)快節(jié)奏而言，跨步應(yīng)該較短，因拍速較快。后退走步亦是依據(jù)自然移動(dòng)，移動(dòng)的腳以腳底朝后退，然后再以腳趾著地。當(dāng)前腳壓著腳跟輕舉腳趾使其離開(kāi)地面時(shí)，后腳再次逐漸地從腳趾移至腳底，直到前腳抵達(dá)后腳之后，此刻，后腳的腳跟接觸地面，整只腳平放地面。跨步的長(zhǎng)度應(yīng)與前進(jìn)走步一樣。注意：所有的旁步，需用腳底，然后放下腳跟，然后整個(gè)身體重量移至此腳上。
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