理科生應(yīng)該如何提高學(xué)習(xí)效率
理科生應(yīng)該如何提高學(xué)習(xí)效率
理科生應(yīng)該如何提高學(xué)習(xí)效率?理科的知識大都是邏輯性比較強(qiáng)的,如果學(xué)習(xí)效率低下,高就很難考上好的大學(xué)。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的理科生提高學(xué)習(xí)效率的方法的資料,希望可以幫到你!
理科生提高學(xué)習(xí)效率的方法
平時篇
每個人都會有不同的特點(diǎn),有些人思維比較敏捷,能夠在跟住老師思路的同時舉一反三,有些人手比較快,短時記憶好,可以很全面地把老師上課的內(nèi)容記在筆記本上。這都是可以利用的:思維敏捷的學(xué)生,在上課的時候就沒必要非得記筆記,完全吃透了上課內(nèi)容,下課后再借同學(xué)的筆記加以鞏固就行了;而比較擅長記筆記的學(xué)生,也可以充分發(fā)揮這種優(yōu)勢,盡量提高自己的筆記質(zhì)量,課后再找理解比較好的同學(xué)請教。互利共贏,何樂而不為?高三時,我和同桌肖博汗這個色胖子就建立了這種合作關(guān)系,對我受益匪淺,要知道他坐到我同桌之前,他的成績只是全班中等。
復(fù)習(xí)要有重點(diǎn)
高考總分750(上海630分),其中語數(shù)外各150分,綜合300分。一般來說600分是一個分界線,很多年來老師都是這么給我們劃線的,600分以上進(jìn)名牌大學(xué)的希望就比較大,而我心目中的北師大普通專業(yè)的錄取線通常也就在這個水平。600分怎么拿呢?每一科平均能達(dá)到120、120、120、240,就可以了,說起來比較簡單,但考試的時候不會每次都能發(fā)揮理想狀態(tài)的,這就需要有強(qiáng)勢學(xué)科去彌補(bǔ)低于平均分的學(xué)科。從分值上看,語數(shù)外各只有150分,單一門的優(yōu)勢并不足彌補(bǔ)意外,需要三門都強(qiáng),才能產(chǎn)生彌補(bǔ)效用。而通常來說,這三門主課要和別人拉開差距并不容易,而且在考場上發(fā)生意外的可能性也比較大:語文的作文、數(shù)學(xué)的大題,英語的閱讀都很可能因?yàn)閷︻}目不適應(yīng)而產(chǎn)生低分?! ∷?,我的建議是著重綜合科目的復(fù)習(xí)。第一,綜合的分值夠多,10分的題目,在數(shù)學(xué)考試?yán)锟赡芎苄涯?,但在綜合考試?yán)锞秃芷匠?第二,綜合科目以前都是副課,受重視不多,現(xiàn)在來抓,提高比較快;第三,綜合科目由于其綜合性,考題更側(cè)重廣度,在深度上并不深,也就是說,只要復(fù)習(xí)到位,綜合是沒有難題的。除了物理最后一道大題20分比較上難度,不過是個人都可以做出來第一問拿到6分的。
學(xué)會獨(dú)立思考
同樣一道數(shù)學(xué)題,自己花一個小時做出來,和花五分鐘從老師同學(xué)那里問來,效果肯定是不一樣的。自己思考過,總結(jié)過經(jīng)驗(yàn),下次再碰到,就可以很快地解決問題。問別人,可能你很快就能完成作業(yè),而且表面上對這道題吃得很透,但下次再碰到,可能還是不會?,F(xiàn)在花一個小時看起來比別人多用了很多時間,但高考復(fù)習(xí)是9個月的事,9個月綜合起來,這一個小時肯定是小于別人在這道題上花的時間的。更重要的是,沒有人是有義務(wù)幫助你的,所以求人不如求己,與其寄望成績好的同學(xué)來幫助你,不如自己努力。
時常關(guān)心一些學(xué)習(xí)之外的事情
比如體育比賽。這不但是一種放松方式,更重要的是,有時你會從這里面悟出適合自己的學(xué)習(xí)方法。我自己就是從NBA的比賽中得出這樣一種學(xué)習(xí)方法?! 「嗟臅r候,我只是把考試當(dāng)作一場球賽,球賽分四節(jié),考試也是四場,不是很像嗎?8月到來年3月,基本上就屬于常規(guī)賽,重點(diǎn)是訓(xùn)練、磨合,暴露問題、解決問題,這是知識水平、考試能力、考試節(jié)奏的形成時期。寒假基本上來說就是全明星賽,重點(diǎn)是放松,說實(shí)話,寒假里周邊都是過節(jié)的氣氛,要靜下心來學(xué)習(xí)是很難的,還不如好好調(diào)整一下自己的狀態(tài),在自己學(xué)習(xí)效率還不錯的時候,適當(dāng)?shù)赜浺幌掠⒄Z單詞,看看語文作**一些積累性的工作。到了4月就進(jìn)入激烈的季后賽,這個時候的主體是沖刺,基本上水平已經(jīng)成型了很難有大幅度的提高,但如果利用還了,分?jǐn)?shù)還可以有幾十分的提高。我們要做的就是鞏固知識點(diǎn)、查漏補(bǔ)缺,把一些之前發(fā)現(xiàn)又沒有及時解決的問題在這個時候解決掉,到高考時再犯同樣錯誤的可能性就會大大降低,甚至再遇到同樣問題的時候,反而會更有信心(因?yàn)榭记安痪媚悴趴催^,這時候印象肯定很深刻)。
理科生提高學(xué)習(xí)效率的建議
經(jīng)驗(yàn)一:
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?;蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好多了。
除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡要的筆記。
經(jīng)驗(yàn)二:
學(xué)習(xí)效率這東西,我也曾和很多人談起過。本來,有付出就應(yīng)該有回報,而且,付出的多就應(yīng)該回報很多,這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當(dāng)?shù)男菹?,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢?課前要有一定的預(yù)習(xí),這是必要的,不過我的預(yù)習(xí)比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時,我們不必搞得太細(xì),如果過細(xì)一是浪費(fèi)時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節(jié)課,就是說,連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節(jié)課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這并不等于說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ),有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西當(dāng)然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點(diǎn)進(jìn)行的,而且很多題是相當(dāng)類似的,首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點(diǎn),然后圍繞這個知識點(diǎn)來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對于做錯的題,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因,是知識點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。
評:夏宇同學(xué)對于聽課和做題的建議,實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”,即合理分配時間,聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn),做習(xí)題應(yīng)抓住典型,這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。
經(jīng)驗(yàn)三:
學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素,我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢?
一、要自信。很多的科學(xué)研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
二、學(xué)會用心。學(xué)習(xí)的過程,應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力,運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘?,F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用??梢姡绻茏龅郊芯?,發(fā)揮腦的潛力,一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。 把學(xué)知識和學(xué)方法結(jié)合起來,發(fā)展能力 學(xué)習(xí)中,不但要掌握各科的基礎(chǔ)知識,而且要與學(xué)習(xí)一些科學(xué)的研究方法結(jié)合起來,培養(yǎng)有效地從事學(xué)習(xí)、工作和探索未知事物的能力。有了這些能力,就可以學(xué)得快而好,長大后就有更強(qiáng)的獨(dú)立工作能力和發(fā)明創(chuàng)造能力。
理科生提高學(xué)習(xí)效率的技巧
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜,定時就寢。早睡早起,可以把晚上的復(fù)習(xí)時間減少1個小時增加到早晨。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注
玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。
三、堅(jiān)持體育鍛煉
身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動
只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處
每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理
學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
七、學(xué)習(xí)分類
對于已學(xué)過的知識就應(yīng)該掌握好并適時的做好復(fù)習(xí),知識越多也就越不好分開,記憶遺忘的速度會很快,應(yīng)該分類。把兩大類分開就好,一是不易掌握的知識,要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復(fù)習(xí);二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以,一定要分開。