暑假如何學習成績飛漲
暑假匆匆過半,不同于假期剛開始的興奮、新鮮,此時的孩子們?nèi)菀字饾u產(chǎn)生倦怠,有時候對事情提不起精神,作業(yè)不寫、計劃讀的書也不看,這個時候如果放任下去,那么開學時,孩子將很難適應開學的節(jié)奏。想知道如何在暑期的后半段里高效利用時間,擺脫“暑期綜合征”嗎?那就跟著小編一起往下看吧!
警惕!暑假過半,你的孩子是否已經(jīng)患上了“暑期綜合征”?
剛開啟暑假模式時,
孩子應該是這樣的:
閱讀計劃、鍛煉計劃、旅行計劃……
一個有意義又愉快的暑假在眼前!
可是暑假過半,不少孩子卻開始倦怠,對什么事情都提不起精神,以下這幾點,看看你的孩子中了幾招?
作息不規(guī)律,睡懶覺大王
到了暑假中期,很多孩子不復剛放假時的活力有干勁,取而代之的則是睡懶覺,有時常常睡到中午才起來,最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。
做事不積極,“拖延癥患者”上線
暑期開始時,孩子們雖然有點放飛自我,但因學校規(guī)律作息的慣性影響,還是會認認真真地寫暑假作業(yè)。但到了暑假中期,孩子們開始漸漸松懈下來,“拖延癥”這種小毛病很可能不知不覺地找上他們,“我現(xiàn)在放假在家,有的是時間,這個今天不做,可以推到明天來做”的思想會占據(jù)他們的小腦袋瓜。
具體表現(xiàn)則是暑假作業(yè)不按時完成,每天在家想著吃、喝、玩、樂,把學習拋到一旁去等等癥狀。
“沉迷”電子世界,一玩就是幾小時
暑假進行到現(xiàn)在這個階段,孩子們可能已經(jīng)早已適應了這種假期生活,有更多的可支配時間、爸媽工作不受管束,少了平時上課放學的固定安排...... 這時的他們受到電子世界的誘惑,花費在這上面的時間可能會隨著假期遞增,守在電視機前看電視,坐在電腦桌前打游戲,一玩就是幾個小時。
拋棄正餐,零食不離身
愛吃零食是孩子的天性,放假在家,父母管的相對較輕松,各種外賣軟件層出不窮,種類繁多,孩子自己想吃什么就吃,導致正餐時間就吃不下飯,營養(yǎng)攝入不均衡。
依賴性增加,不愿親力親為
雖然很多孩子平時已經(jīng)養(yǎng)成了自己的事情自己做的好習慣,可漸漸到了暑假中期,尤其是在老人或保姆照管的情況下,變得事事依賴長輩。
亂發(fā)脾氣,張牙舞爪
作息紊亂等不良習慣給孩子帶來的副作用那就是脾氣暴漲,一沒順著孩子的意愿,孩子就亂發(fā)脾氣。
暑假過了一半,孩子做這6件事正是時候
科學制定作息,讓暑假的后半程事半功倍
相信在暑假初期,家長們已經(jīng)和孩子商量著制作了一份暑期時間表。
現(xiàn)在假期進行到中間階段,家長們也可以根據(jù)孩子前半段時間的表現(xiàn)適當?shù)剡M行一些更改,讓孩子更高效地度過暑假剩余時間。給孩子一定的自主權,譬如,對于每天幾點起床,幾點睡覺,要做多長時間的作業(yè),可以玩多長時間,看多長時間的電視等規(guī)定可以做相應調(diào)整。重點是要合理安排,有所側重,然后按照暑期作息時間表進行具體的實踐。
在制定計劃表時,重要的不是時間有多詳細有多具體,而應該是實際的可操作性有多少。父母在和孩子制定計劃表時,可以將具體的時間換成時間段,從而避免時間的偏差。
需要注意的是,假期時間表一定是孩子認可的,而不是家長強加給孩子的,否則孩子一旦脫離了家長的監(jiān)視,就會原形畢露,很難培養(yǎng)出像指南針一樣安在孩子身上來指引行動的好習慣。畢竟,家長沒有暑假,不可能時時刻刻盯著孩子。
趕緊給暑假作業(yè)進度“充充值”,知識鞏固再提高
美好的暑假時光總是過得飛快,一轉眼,已經(jīng)過半了,是不是覺得假期余額已經(jīng)不足了呢?父母是時候給孩子們的暑假作業(yè)充充值,暑假中期的孩子們在完成暑假作業(yè)的問題上普遍會出現(xiàn)諸如作業(yè)拖拉、 注意力不集中、答題不規(guī)范等問題。孩子出現(xiàn)這些現(xiàn)象,家長也不要著急。
制定暑假中期作業(yè)計劃
在與孩子溝通時,明確其充足的休息和娛樂時間,每天保持1到2個小時的學習狀態(tài)。其次,家長可以每天定時翻看孩子的作業(yè)進展,還可以根據(jù)孩子暑期前半段作業(yè)的完成情況采取適當“獎勵”的方式,鼓勵孩子完成每天定量的作業(yè),并對后期作業(yè)完成計劃做相應修改,在孩子完成作業(yè)后及時表揚并兌現(xiàn)承諾。
不要盯著孩子寫作業(yè)
有的家長喜歡盯著孩子寫作業(yè),一旦發(fā)現(xiàn)有問題,就會一邊幫孩子涂擦,一邊責怪孩子。其實,在這種焦慮的氛圍中,孩子很難產(chǎn)生學習興趣。尤其是到了暑假中期,孩子正處于學習倦怠期,這時候家長的頻繁說教是很難聽進去的。
培養(yǎng)孩子專心寫作業(yè)的習慣
先了解一下孩子的作業(yè)量,自己估計一個完成時間,然后征詢孩子,如“語文40分鐘能做完嗎?數(shù)學30分鐘能做完嗎?”共同商討制定目標時間。發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)拖拉,感到必須制止時,可以走到孩子身邊問“是不是遇到了難題做不下去了,要不要爸爸/媽媽幫你一下?這樣可以把孩子的注意力拉回到學習上。
適量添加興趣班,暑假變得有滋有味
暑假是各種興趣班大行其道的時候,家長們也希望抓住時機提高孩子各方面的能力和素養(yǎng)。前期快樂享受暑假的孩子們,到了暑假中期再去選擇興趣班也為時不晚,此時,父母的判斷與選擇更為重要。
從孩子的興趣出發(fā)
進入暑假中期,家長在為孩子選擇興趣班時,一定不能隨大流,興趣班是給孩子報的,因此首先要考慮孩子的興趣和意見,根據(jù)他本人的意愿,為他選擇有利于身心健康的“興趣班”。要注意避免本末倒置,出現(xiàn)父母感興趣,孩子無興趣的怪現(xiàn)象,硬逼著孩子參加某個他不喜歡的班反而會扼殺孩子的興趣。
考慮孩子的年齡特征
多大年齡適合學習什么項目是應該了解的一個問題,因為有些項目學習過早會事倍功半,而有些項目開始晚了就會錯過最佳的學習時機。
考察興趣班資質
在選擇興趣班時,學生家長應先考察興趣班的信譽、合法性,以及辦學場地、設施和辦學條件等。最好的考察方式就是到班上試聽一兩節(jié)課,然后再慎重抉擇。
報班不要貪多
報班要考慮孩子的承受力,考慮孩子的情緒。炎炎暑假過半,如果讓孩子疲于應付,就體會不到樂趣了,也違背了父母們的初衷。一般來講參加兩項左右即可,如體育和藝術類各選一項。
自主預習,為新學期打下夯實基礎
在暑假中期抓住預習的大好時機還來得及!這段時間也需要家長們多多督促孩子,養(yǎng)成自主預習的習慣,才能增強學習的主動性,順便為新學期的知識做好學習準備。
提綱預習法
與孩子一起把所預習的內(nèi)容列成提綱、提煉概括為有邏輯聯(lián)系的綱要結構,使之層次分明,脈絡清晰,觀點突出,文字精煉,讓孩子掌握章節(jié)大意和中心思想。
溫故知新預習法
在預習過程中,一方面要幫助孩子初步理解新知識,歸納新知識的重點,找出疑難問題;另一方面,復習、鞏固、補習與新知識相聯(lián)系的舊知識,聯(lián)系舊知識,學習新知識,使知識系統(tǒng)化。
掃除障礙預習法
在預習過程中引導孩子通過查閱工具書、相關資料以及請教他人等方式掃除學習障礙的方法。這種課前預習方法的特點是具有學習的自覺性,孩子能自覺地克服學習中所遇到的困難而繼續(xù)前進,進而養(yǎng)成良好的習慣。
在進行暑期預習時,應該教孩子認真閱讀課本,找到問題后不僅要標上記號,而且要努力分區(qū)解決,尤其對于一般地知識,在預習中能自己動手解決的則應自行解決。
孩子已經(jīng)“懶”了半個暑假?家務訓練要馬上開始
你的孩子從暑假開始到現(xiàn)在,幫助家長做過哪些家務?有沒有做到自己的事情自己做?如果上面兩個問題的答案都是“否”的話,那可要提高“警惕”了,說明孩子已經(jīng)偷懶了半個暑假。
接下來這一個月,家長要讓孩子力所能及地做些家務活,做家務看似事小,卻是孩子責任心敢擔當?shù)囊淮五憻挋C會。
從暑假中期開始,告訴孩子,起床之后,要自己疊被子,自己的房間要自己定期打掃和收拾,看到爸爸媽媽在做飯的時候要搭把手,這些事情看似小,卻能適時地鍛煉孩子獨立生活的能力。
給孩子空間,給孩子鼓勵,但不插手,讓孩子自己學會面對問題解決問題,在家務中,培養(yǎng)孩子相信自己可以解決問題的勇氣和自信。
抓住集中閱讀的大好時機,多讀幾本好書
暑假已經(jīng)過了一半,也進入了夏天溫度最高的時節(jié),在這樣的高溫天最舒服的事兒莫過于在家里讀書。很多家庭都會在暑假剛開始的初期選擇帶孩子出去旅游,現(xiàn)在到了暑假中期,進入到了集中閱讀的最佳時機。
讀書不僅有助于增長知識,開發(fā)智力,還能陶冶情操,轉移電視、游戲的誘惑。暑假正是讓孩子培養(yǎng)閱讀興趣,積累閱讀量的大好時機,如果暑假前期孩子沒有養(yǎng)成閱讀習慣,那么,從現(xiàn)在開始,合理安排閱讀時間、養(yǎng)成閱讀習慣還來得及。
家長可以結合孩子的興趣或老師推薦的書單,選擇一本或幾本好書,讓孩子每天在安靜的環(huán)境中,認真進行至少 1 小時的有效閱讀。這樣堅持到開學,相信孩子一定會有意想不到的收獲。
家長不用限定孩子必須看經(jīng)典名著,先從孩子的興趣入手,只要讓孩子養(yǎng)成閱讀習慣,能夠靜下心來看書就可以了。同時,父母的言傳身教也很重要,在陪伴孩子的時候不玩手機,不做低頭族,孩子才能遠離手機等電子產(chǎn)品,愛上讀書。