新手應(yīng)該怎樣學(xué)好唱歌

　　音樂和舞蹈都是歷史最長久的人類抒發(fā)感情的方式。無論是開心時(shí)的輕哼還是難過時(shí)的沉吟，無論路過的商店還是公交車上的耳機(jī)，音樂總是伴隨著我們的生活不離不棄。那么新手應(yīng)該怎樣學(xué)好唱歌?想了解更多新手學(xué)好唱歌的方法的信息嗎，和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧!

　　新手學(xué)好唱歌的方法

　　01每個(gè)剛開始學(xué)習(xí)音樂的同學(xué)都是先從音階學(xué)起，也就是do re mi fa sol la xi do.上行和下行多唱音準(zhǔn)才會(huì)變好。

　　02常常深呼吸，多練習(xí)氣息，練習(xí)肺活量。唱歌多用“腹式呼吸”法，我們平時(shí)呼吸大多是“胸腔呼吸”。“腹式呼吸”法就是將手放在腹部能感受到吸氣的時(shí)候腹部會(huì)往外凸吐氣則內(nèi)凹。

　　03要知道自己大概的音區(qū)，不要去唱自己高不上去或是低不下來的歌。練習(xí)歌曲的時(shí)候一定要注意投入感情，就算技巧不出眾一首歌如果唱出感情也是打動(dòng)人的。多練習(xí)讓自己的歌聲更加動(dòng)聽。

　　04要敢唱，唱歌本來就是抒發(fā)感情的一種方式，不需要在意別人是不是會(huì)笑你。唱出愉悅或傷感都是獨(dú)一無二，不好聽也是一時(shí)的，相信你會(huì)在練習(xí)中找到適合自己的方法技巧和歌曲，唱歌越來越好聽。

　　05根據(jù)視頻中歌手的調(diào)子來附和唱，歌手都是專業(yè)的，可以下載唱功很好的歌手視頻在家的時(shí)候附和歌手的音調(diào)和節(jié)奏來學(xué)習(xí)。

　　06要多鍛煉自己的身體?？赏ㄟ^堅(jiān)持跑步的方式，來提高肺活量，只有保證了充足的底氣，才能把歌唱好，如果身體素質(zhì)不好，可能會(huì)出現(xiàn)唱歌氣短，不會(huì)換氣、唱不上去的情況。

　　唱歌的十大好處

　　1、唱歌有利于擴(kuò)大肺活量

　　唱歌與練聲均能擴(kuò)大肺活量，提高呼吸功能。據(jù)統(tǒng)計(jì),一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一種提高呼吸功能的好辦法。

　　2、緩解便秘。

　　唱歌時(shí)利用腹式呼吸法鍛煉腹肌，亦可刺激大腸的蠕動(dòng)，如果你慢性便秘，不如多唱歌。另外，肺主皮毛(皮膚和毛發(fā))，歌唱可以促進(jìn)深呼吸，使肺經(jīng)更通暢，增強(qiáng)了肺部功能，可使膚色、膚質(zhì)更理想，也有利于毛發(fā)生長潤澤;

　　3、大聲唱歌可以調(diào)治胃部疾病

　　19世紀(jì)初的歐洲，有一些多年不愈的胃潰瘍病人參加了教堂唱詩班，一年以后，沒有經(jīng)過任何特殊的治療，他們的身體卻奇跡般地康復(fù)了。當(dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)界無法解釋這個(gè)神奇的現(xiàn)象，只能把它歸結(jié)為神的護(hù)佑?，F(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明了情志對身體的作用。拿胃潰瘍來說，如果一個(gè)人憂愁沮喪，這些負(fù)面情緒會(huì)引起人體胃酸分泌過多，胃黏膜長期被胃酸浸泡，就會(huì)形成潰瘍。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的潰瘍面就會(huì)慢慢愈合，使胃功能恢復(fù)。

　　4、唱歌具有特定的健身治病功能

　　唱歌是有節(jié)奏的體內(nèi)按摩,唱歌能沖開人體橫膈膜,這種內(nèi)部的循環(huán)按摩,是任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血壓安定;唱快節(jié)奏的歌曲可以使你身心愉悅;而唱拉長音的歌曲可以消除壓力,對身心健康有利。大聲歌唱還可以對強(qiáng)迫癥、抑郁癥的治療都有輔助作用。因此大聲歌唱是一種特殊的心理療法從生理學(xué)的角度來說,唱歌使身體所有放松機(jī)制處于最佳工作狀態(tài),唱歌時(shí)我們鍛煉了所有的肌肉,雖然你沒有刻意鍛煉哪兒,一切都是自然而然的。 一個(gè)脾氣暴躁的人，要是經(jīng)常唱一些輕柔的歌曲，壞脾氣多少會(huì)得到收斂的;自卑的人，多唱激憤人心的歌曲，那么自信也會(huì)一天一天找回來。

　　5、增強(qiáng)記憶力(讓中老年人不得老年癡呆病)

　　一首歌要唱得好，必須要完全記得住歌詞和歌曲。你看歌手在臺上獻(xiàn)藝時(shí)，他腦子里回旋的是行云流水般的歌曲和優(yōu)美動(dòng)聽的歌詞。這樣他才能進(jìn)入歌的意境之中，抒發(fā)出打動(dòng)人心的真情實(shí)感，并使聽眾得到共鳴。所以，歌唱可以集中思想、增強(qiáng)記憶力;

　　6、減肥收肚——燃燒中性脂肪

　　歌唱可以促進(jìn)新陳謝，結(jié)實(shí)腹部肌肉;同時(shí)當(dāng)體內(nèi)脂肪開始燃燒時(shí)，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃燒，幫助你變成纖瘦美人，再加上載歌載舞的效果，唱完一首歌，所減掉的脂肪相當(dāng)可觀。 唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)也可結(jié)實(shí)腹部肌肉，并有助脂肪的燃燒。

　　7、鍛煉身體

　　唱歌是另一種鍛煉身體的方法——唱一首歌如跑一百公尺 如果唱歌的方法正確，充分利用身體各部分的肌肉和內(nèi)臟，可以消耗大量體能，也就是說同做了運(yùn)動(dòng)一樣。一個(gè)人在唱完一首歌后的氧氣消耗量，與跑完一百公尺后的氧氣消耗量效果相當(dāng)，換言之，兩者的卡路里消耗量亦大致相同，所以唱了一首歌就等于跑了一百公尺，這對于想減肥但又不喜歡運(yùn)動(dòng)的人來說，實(shí)在是一大喜訊。唱歌是全身運(yùn)動(dòng),經(jīng)常高歌能調(diào)氣、運(yùn)氣、養(yǎng)氣。唱歌是全身運(yùn)動(dòng),即鍛煉了全身肌肉,又健腦.要想唱的好,就要?jiǎng)訂T全身各部位齊上陣,唱歌能激發(fā)調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)功能,益于身心健康.唱歌使胸腹部運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)，利于氣血的運(yùn)行.中老年人經(jīng)常練歌能激發(fā)對生活的信心和熱愛。

　　8、提高藝術(shù)修養(yǎng)和提升氣質(zhì)，陶冶情操

　　司馬遷在《史記》曾說：“詩三百，孔子皆弦歌之。”可見，《詩經(jīng)》里的詩都是可以配樂的，因此也就可以說那時(shí)的詩是歌?！对娊?jīng)》相當(dāng)于今天的音樂書，只是它沒有曲調(diào)，只有歌詞?？梢娫姾透璧年P(guān)系為——詩包含在歌里，歌包含著詩(歌詞)，詩就是歌，只是有曲調(diào)分隔著作為區(qū)別的屏界。歌唱可以提高我們的文化藝術(shù)素質(zhì)和修養(yǎng)，使人感情豐富，心緒平和。感受歌曲，理解歌曲，學(xué)唱國內(nèi)外優(yōu)秀的歌曲對于思想道德的修養(yǎng)，性格情操的熏陶，都有積極作用。

　　9、歌唱有助于情感的通暢，讓你忘卻煩惱，舒緩情緒.

　　在全身心投入唱歌之時(shí)，可使你忘卻煩惱，心理達(dá)到相對平衡，還可調(diào)節(jié)情緒，把疲勞唱走。專家認(rèn)為：情志調(diào)養(yǎng)是很難的，建議大家要多唱歌。 傷心，憤怒會(huì)使人體產(chǎn)生很多危害人體的物質(zhì)，而唱歌恰恰能將這些物質(zhì)排除，在歌唱的過程中，人的情緒也就慢慢的緩和了。當(dāng)你傷心或憤怒時(shí)，最好放聲高歌?？v情歌唱,回腸蕩氣。高歌一曲,煩惱皆忘?？v情歡歌,可以放松身心。唱歌的時(shí)候,人會(huì)變得緊張,但當(dāng)唱完一首歌后,唱歌的人會(huì)隨即放松下來,這一松一緊可以刺激因壓力而變得混亂的自律神經(jīng),舒解身心。唱歌能夠釋放有助靜心的荷爾蒙,投入地演唱可以活動(dòng)到許多平時(shí)很難活動(dòng)到的臉部組織,可以抗衰老,維護(hù)皮膚彈性,防止皮膚老化及改善更年期,把歌唱當(dāng)成生活中最愉快最舒心的事情，歌唱使你身心愉悅，煥發(fā)青春。

　　10、音樂調(diào)適心情，可以消除你的孤獨(dú)恐慌

　　人都有交往的需要，特別是退休在家的人，害怕孤獨(dú)。對唱歌有共同的愛好，可以把興趣相同的人聚集起來，是一種很好的交友方式，大家可以在一起探討音樂、交流生活感悟，尋求快樂之道，這是人生之美事。與喜歡唱歌，志趣相投的歌友們一起練唱優(yōu)美歌曲，感受合唱藝術(shù)的無窮魅力，可使我們唱出和諧和團(tuán)結(jié)，唱出快樂和友誼，唱出健康長壽。音樂，成為人們互相溝通的橋梁。美妙的音樂，美好的歌曲，可以和諧、凈化人的心靈，啟迪人的心智。音樂和歌唱使我們的生活更加豐富多彩。

　　給歌唱愛好者的建議

　　一、每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法，因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　二、打開喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一。很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭打開得不夠好、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是獲得穩(wěn)定、流暢的聲音的關(guān)鍵。

　　三、要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)、優(yōu)美動(dòng)聽，這是要經(jīng)過專門訓(xùn)練的，對于初學(xué)者來說，是比較難掌握的。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來增大音量，擴(kuò)展音域，統(tǒng)一聲區(qū)。

　　四、正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

　　五、在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。

　　六、在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

　　七、在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有良好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是很難唱好歌的。

　　八、從開始練聲起，就要同音樂結(jié)合起來，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動(dòng)聽。