前列腺自我治療方法
前列腺自我治療方法
前列腺炎是男人們的常見疾病，那么男人如何自我治療前列腺炎呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享前列腺自我治療方法，希望對(duì)大家有幫助!
前列腺自我治療方法1、飲食調(diào)理
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補(bǔ)腎的食物。不要吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。
1、將蘿卜1500克洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。每次嚼服數(shù)片，鹽水送服，每日4～5次，常吃。
2、鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
3、將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。
4、荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
前列腺自我治療方法2、按摩方法
按摩時(shí)，患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位，便后清潔肛門后，一只手食指戴上指套并以肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指的最末指節(jié)對(duì)著前列腺的直腸面，從外向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行輕柔地按壓，既先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。
提醒：
1、以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者。慢性前列腺炎急性發(fā)作期。前列腺萎縮或硬化患者。
2、前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。所以，若發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯，囊性感增強(qiáng)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
3、每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時(shí)一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。
4、按摩完畢后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物隨尿液排出
前列腺自我治療方法3、謹(jǐn)慎用藥
第一月：尿急、尿頻、尿道痛、起床后小腹脹痛、喉嚨干燥。吃抗生素和勒馬回片。后期血精消失。
第二月：吃抗生素、地黃丸、蜂膠、前列康、前列回春膠囊。癥狀有所減輕，有時(shí)沒什么癥狀。尿急時(shí)，忍一下，不馬上上廁所，對(duì)恢復(fù)膀胱憋尿有好處。多運(yùn)動(dòng)，有顯效。
第三、四月：病情反復(fù)，生活沒節(jié)制及久坐引起，上述癥狀加重，會(huì)陰脹痛。檢查溶血葡萄球菌。
第五月：吃抗生素、蜂膠、前列康、前列通淤膠囊、用康婦消炎栓。癥狀加重，精索痛。
第六、七月、八月：癥狀反復(fù)，時(shí)輕時(shí)重，治療加熱敷。
前列腺自我治療方法4、運(yùn)動(dòng)輔助
跑步，作用不明顯，只能算是運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
散步，效果較好，本來得病體制虛，跑后感覺累，只要堅(jiān)持有一定效果，能夠增加前列腺血液循環(huán)。
熱敷，顯效，有不舒服，熱敷馬上痛苦減輕，但不等于能好。
按摩，有效，不明顯，配合熱敷，增進(jìn)效果。
球類運(yùn)動(dòng)，顯效，打乒乓球、羽毛球都可以，強(qiáng)度有保證，娛樂、鍛煉一起，運(yùn)動(dòng)時(shí)間也長，效果比跑步好。
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