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      寶寶缺鈣怎么辦

      時間: 朝燕820 分享

        隨著寶寶的增長,不少家長們都會擔心寶寶是否缺鈣的問題,那么,寶寶缺鈣怎么辦呢?別擔心,接下來,學習啦小編就和大家分享寶寶缺鈣治療方法,希望對各位有幫助!

        寶寶缺鈣的癥狀

        夜間盜汗:

        尤其是入睡后頭部大量出汗,哭后出汗更明顯。

        枕禿圈:

        后腦勺處的頭發(fā):被磨光,形成枕禿。

        性情異常:

        脾氣怪、愛哭鬧,坐立不安。

        夜驚、夜啼:

        夜間經常突然驚醒,啼哭不止。

        出牙晚、不齊:

        有的寶寶1歲半仍未出牙或牙齒發(fā)育不良。

        生長遲緩、骨關節(jié)畸形:

        缺鈣的寶寶多數邁腿走路較晚,由于骨質軟,有的表現為“X”或“O”型腿,肌肉松軟無力。

        前囪門閉合延遲:

        常在1歲半后仍不閉合,形成方顱。

        肋軟骨增生:

        各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟造成通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎。

        肌肉肌腱松弛:

        寶寶缺鈣嚴重時,如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛,可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀;如果是脊柱的肌腱松弛,可出現雞胸、胸骨疼痛。

        寶寶缺鈣治療方法

        多吃奶制品

        最常見的就是牛奶,牛奶是鈣的最好來源,每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的鈣,每日喝500毫升的牛奶就可以滿足孩子對鈣的需求。另外,酸奶也是鈣的良好來源,口味也更符合2歲寶寶的胃口。奶酪則是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣也很容易吸收,適合嬰幼兒食用。

        橙子

        橙子被稱為“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等,8盎司橙汁所含的鈣(300毫克)相當于一杯牛奶中鈣的含量。

        豆類食品

        豆類的營養(yǎng)價值也非常高,大多豆類都含有數量可觀的鈣質。為避免蛋白過敏,一歲以下的寶寶最好不要喝豆?jié){,但是兩歲的寶寶就能放心飲用了。
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