老年人腰痛怎么辦有什么治療方法
老年人腰痛怎么辦有什么治療方法
腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。那么，對于老年人腰痛要怎么治療呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享老年人腰痛治療方法，希望對各位有幫助!
老年人腰痛治療方法一
一般療法
腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發(fā)腰痛的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾?。?/p>
1，炎癥性疾病，包括泌尿系統(tǒng)感染，生殖器系統(tǒng)感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊愈。
2，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的腰肌勞損，急慢性腰扭傷，風(fēng)濕類風(fēng)濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質(zhì)增生引發(fā)腰部神經(jīng)壓迫，從而導(dǎo)致腰部肌肉無力，疼痛。
所以，從治療的角度來講，活血通絡(luò)，通經(jīng)化瘀，配合必要的牽引，固定作用，是我們治療腰部疼痛時常用到的方法，這些方法針對不同類型的病情，均可起到作用，但是腰痛的治療關(guān)鍵在于堅持。大多客戶腰痛的不到有效的緩解，反復(fù)遷延，不能徹底治愈，就在于得不到對癥的方法和自身無法堅持治療。在這一方面，建議腰痛患者在日常居家治療時多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械，比如，腰痛治療帶等等，都屬于國內(nèi)多功能治療的常用方法。它屬醫(yī)療器械產(chǎn)品，產(chǎn)品設(shè)計結(jié)構(gòu)兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效
1.對于因扭傷、久坐、寒冷等原因?qū)е卵貉h(huán)不暢、淤血、水腫等引起的腰痛，可以改善微循環(huán)和組織代謝，促進血脈通暢從而達到止痛。對于因腰部炎癥、腰椎退行性改變引起的腰痛，可以提高致痛物質(zhì)水解酶的活性，使緩激肽、組織胺、5-羥色胺等致痛物質(zhì)水解或轉(zhuǎn)化，達到止痛的作用。對于腎虛腰痛、牽扯性腰痛等，腰痛治療帶作用于人體，通過經(jīng)絡(luò)穴位增強生物電磁能，可推動經(jīng)氣的運行，疏通經(jīng)絡(luò)，達到通經(jīng)止痛的效果。
2.獨有的皮質(zhì)加厚不透氣帶體設(shè)計，確保所覆蓋的患部保持較高的皮膚溫度和潮濕度，產(chǎn)生自身熱蒸理療效果，有利于增加局部血液循環(huán)。
3.大皮質(zhì)帶體內(nèi)層附加有支撐曲度鋼片，強調(diào)了牽引和固定治療的優(yōu)點，可有效支撐脊柱和腰椎，增強腰肌收縮力，更好地治療腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎肥大、椎管狹窄等病癥導(dǎo)致的腰痛。
4.使用非常方便，可以根據(jù)自己的體型或舒適程度調(diào)整系帶，不論是行走鍛煉或伏案工作或臥床休息均不影響治療。
所以，綜合來考慮，使用對癥的方法，注意堅持治療，平時也要加強鍛煉的，腰痛可以得到痊愈。
老年人腰痛治療方法二
運動療法:
腰部勞損的病理機制緣由日常勞務(wù)工作中，長期處于不適當勞動體位引起的姿勢性勞損和急性軟組織損傷，未能及時治愈而誘發(fā)腰肌疼痛、功能下降等癥狀。臨床醫(yī)學(xué)驗證，不正確的勞動姿勢，可引起肌力失調(diào)，繼而使脊柱形態(tài)改變。運動療法的療效旨在緩解肌肉痙攣，牽伸粘連和攣縮組織的作用;可以發(fā)展和助進腰腹肌力，糾正脊柱形態(tài)，調(diào)節(jié)內(nèi)在平衡。進行持恒輕負荷有氧體療，可收預(yù)防復(fù)發(fā)功效。
控制改善腰部勞損病情發(fā)展運動療法眾多，簡便易學(xué)。按摩療法和有氧醫(yī)療體操已成為腰部勞損專門性功能療法。
按摩療法按摩操作手法用于皮膚肌肉，可促進患部血流，加速代謝功能，增強肌腱和韌帶彈性。按摩分為自我按摩和被動按摩，后者用于患者接受別人的按摩(也稱助力按摩)。
早期勞損——腰部勞損早期療法可用推、揉等按摩手法(也可電振器取代)。
推摩法：自我按摩時，四指并攏，拇指分開，手掌平穩(wěn)地緊貼腰椎兩側(cè)的骶棘肌體位上，有節(jié)奏地慢速推動，推力由輕到重，漸次遞增。
揉捏法：自我按摩腰部腎俞穴(第二腰椎下旁開1.5寸處)和志室穴(第二腰椎棘突下旁開3寸處)。拇指和四指成鉗形，將肌束向上微微提拉。揉動時，使用指腹和手掌力量向前作旋轉(zhuǎn)或扭動。
療法提示：按摩沿血液流進方向操作，按摩肌區(qū)宜放松。操作手法力求柔和、輕緩。要求用力均勻，動作宜協(xié)調(diào)，有節(jié)律感;切忌療法粗獷和疼痛反應(yīng)。
后期勞損——后期則需用按壓、拍擊和揪扭等腰骶部按摩手法。
按壓法：并腿俯臥，采用手掌、掌根或兩掌重疊按貼在患者按摩體位，兩掌使用下壓力量向前移動按壓(每次按壓可靜止2~3秒)。
拍擊法：臥姿同上。采用手背或彎曲手指的手掌在患者按摩體位上，有節(jié)奏地持續(xù)拍擊。手指關(guān)節(jié)和手腕要放松，拍擊的速度宜輕快。
揪扭法：臥姿同上。常用拇指和食指指腹揪提患者腰骶部按摩體位，反復(fù)揪扭膚體，以呈紫紅色為度，持續(xù)操作2~3分鐘。
療法提示：后期按摩操作刺激強度較大，可引起患者較大的酸脹感。操作手法力求協(xié)調(diào)有力，節(jié)奏宜均勻平穩(wěn)。
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