腳氣怎么根治簡單有效的方法
腳氣怎么根治簡單有效的方法
日常生活中,尤其是上班族不少都被腳氣困擾。腳氣影響形象，同時也影響心情，該怎么辦呢?別著急，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享腳氣根治簡單有效的方法，希望對各位有幫助!
腳氣根治簡單有效的方法一
要治療腳氣,首先應(yīng)該了解腳氣產(chǎn)生的原因,醫(yī)學(xué)上說:腳氣是由皮膚癬菌所引起的。足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等都可誘發(fā)腳氣。根據(jù)中醫(yī)理論:腳氣產(chǎn)生的原因是因為氣血不暢引起的,所謂氣血不暢大致是:你的血液循環(huán)到達不了你的腳底,久而久之產(chǎn)生一些病變,最常見的就是腳氣.接下來小編介紹如何根據(jù)中醫(yī)的方法治療腳氣
首先用白醋(看清楚哦,是白醋)一瓶,至于是什么牌子的白醋這個沒有規(guī)定加溫水(40°)為什么是溫水,因為白醋是易揮發(fā)的東西每天晚上泡腳直到水溫感覺有點涼未知
劑量:白醋每次倒入五分之一,溫水是白醋的8倍左右即可,一瓶白醋分五次使用,當(dāng)你把一瓶白醋使用完畢的時候,你的腳氣也就自然而然好了,腳氣好了之后一定要注意按時作息,多吃一些調(diào)節(jié)氣血的食品,小編推薦如下
人參大棗湯
人參10克，大棗5枚。人參切片備用。大棗洗凈備用。人參放入砂鍋中，加清水浸泡半天，加大棗，煮約1小時即成。 本方有大補氣血功效。適用于氣血虧虛，虛弱勞損者。
腳氣根治簡單有效的方法二
黃豆米皮糠
主治：腳氣。
配方：黃豆100克，米皮糖160克。
用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
紅棗陳皮赤豆湯
主治：腳氣腫痛。
配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚。
用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。
按注：一方無陳皮，一方再加大蒜無陳皮。
麥芽煎
主治：腳氣。
配方：麥芽適量。
用法：將麥芽用水煎服。
冬瓜赤小豆
主治：腳氣。
配方：大冬瓜一個，赤小豆130克。
用法：將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入郝小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。
按注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
皮骨黃豆
主治：腳氣。
配方：黃豆100克，陳皮3克，羊腳骨150克。
用法：將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛，適加調(diào)味品鹽等食用。
按注：一方無黃豆。
青魚煮韭黃《民間便驗薈萃》
主治：腳氣。
配方：青魚500克，韭黃250克。
用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。
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