頭痛失眠怎么治療
頭痛失眠怎么治療
現(xiàn)代都市,入夜之后,有許多人應(yīng)該睡覺(jué)卻睡不著,她們?cè)诖采戏瓉?lái)覆去的都還是不能入睡,這就導(dǎo)致了他們處于失眠的狀態(tài)。失眠患者常常伴隨頭痛現(xiàn)象。今天小編為大家推薦治療頭痛失眠的方法。
治療頭痛失眠的方法
1、安神補(bǔ)心丸(膠囊)
凡是入睡困難或多夢(mèng)易醒的失眠人,如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈,就適合吃這個(gè)藥了。
2、牛黃清心丸
這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質(zhì)紅、熱象比較突出的人可以選擇。
3、同仁柏子養(yǎng)心丸
既然是養(yǎng)心,補(bǔ)的成分就多一些,病人體虛明顯,失眠健忘且有氣虛的表現(xiàn)。這種人稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到心慌,有點(diǎn)響聲就被嚇一跳,常說(shuō)的“一驚一乍”的,膽小,實(shí)際是心虛,所以藥里用了黃芪補(bǔ)氣。
4、天王補(bǔ)心丹
陰虛血少明顯的失眠適用。因?yàn)樾难换鹣牡袅耍匀瞬粌H失眠,健忘,心里一陣陣發(fā)慌,且手腳心發(fā)熱、舌頭紅、舌尖生瘡,這個(gè)藥補(bǔ)的作用更大一些。
5、朱砂安神丸
這是李東垣的方子,同樣是治失眠多夢(mèng),藥里有去心火的黃連。這種失眠的人心里覺(jué)得很煩,甚至有點(diǎn)心神不寧、坐立不安的,還可能有精神抑郁,這個(gè)時(shí)候吃朱砂安神丸就比天王補(bǔ)心丸合適,既能清熱又能用朱砂這種礦物類(lèi)藥物重鎮(zhèn)一下浮越的心神。
6、加味逍遙丸
治療因?yàn)榫o張、生氣導(dǎo)致的失眠更合適,可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
7、越鞠保和丸
對(duì)于失眠而夢(mèng)多、早上醒來(lái)總感覺(jué)特別累、胃口不好、舌苔厚膩的人適用。治失眠有個(gè)民間經(jīng)驗(yàn),就是臨睡時(shí)喝杯牛奶。但這個(gè)經(jīng)驗(yàn)也要分人,如果是這種越鞠保和丸適應(yīng)的失眠,就千萬(wàn)別再喝牛奶了,因?yàn)樯嗵癖旧砭驼f(shuō)明有濕熱、胃腸不干凈。濕熱、淤滯也可能是失眠的主因,再喝牛奶就是給夜間的胃腸增加負(fù)擔(dān),只能加重病因。
8、解郁安神顆粒
適用于因情緒不暢導(dǎo)致的入睡困難,這種人多夢(mèng),而且睡得很輕,一點(diǎn)小聲就容易醒,還可有心煩、健忘、胸悶等癥狀同在。這種癥狀的失眠可服用中成藥解郁安神顆粒。
9、活力蘇口服液
失眠的同時(shí)并伴腰酸腿軟、耳鳴,要有明顯的腎虛表現(xiàn),才適合吃這個(gè)中成藥。
實(shí)用的治療失眠小偏方
1、蔥白7根、大棗20枚。加水煎服。本方用治虛勞煩悶不得眠,具有養(yǎng)心安神之功效。
2、豬心1只、大棗10枚,加調(diào)料煮食。
3、雞蛋黃2枚、川連6克、黃芩10克、白芍12克、生地30克、阿膠10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。
4、蔥白8根、大棗15個(gè)、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗,臨睡前1次服完。本方用治神經(jīng)衰弱失眠癥。臨睡前用熱水燙腳,多泡些時(shí)間,水涼再加熱水。同時(shí)服用此方,療效更好。
5、蓮子肉(去皮帶芯)30克,龍眼肉5克,燒制點(diǎn)心或煮粥食用。
6、大蔥(取白)150克切碎放在小盤(pán)內(nèi),臨睡前把小盤(pán)擺在枕頭邊,便可安然入夢(mèng)。本方用治神經(jīng)衰弱失眠癥,具有寧心安神之功效。
7、紅棗30克(撕裂)、淮小麥60克、炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖。
8、鮮桑椹100克,鮮百合50克。將2味洗凈,水煎服,每日1次。本方還具有潤(rùn)腸通便之功,也可用于習(xí)慣性便秘。脾胃虛寒泄瀉者忌用本方。
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