小孩子耳鳴怎么治療
孩子耳鳴怎么辦?孩子耳鳴與許多因素有關(guān)，家長(zhǎng)要搞清楚孩子耳鳴的原因，然后才去正確的治療方法來幫孩子擺脫耳鳴，今天小編為大家推薦治療小孩子耳鳴的方法。
治療小孩子耳鳴的方法
1、嗚天鼓耳功法,用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪,然后用大拇指順時(shí)針方向,按摩耳門,再逆時(shí)針方向按摩耳門,掩住耳遒的地方,手指放在后腦處,用食指壓中指輕彈后腦部數(shù)次,這種方法就是嗚天鼓耳功法。這也是神經(jīng)性耳鳴的偏方治療。
2、定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進(jìn)入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2～3天。
3、坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2～3天,治療時(shí)要心情淡然清靜,方能奏效。
4、食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40～50下。推后感覺耳部發(fā)熱,面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺。
5、每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20～40下。
6、選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽,每日聽3次,每次40～60分鐘,音量要既能聽到自己耳鳴聲,又能聽到音樂的聲音。大約半年的時(shí)間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統(tǒng),切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統(tǒng)的通路,從而減輕或治愈耳鳴。
兒童耳鳴的家庭療法
1、避免噪音
患有耳鳴的患兒，要減少在噪音環(huán)境下生活和學(xué)習(xí)的時(shí)間，并減少日常外出的時(shí)間，外界的交通、工業(yè)、娛樂的噪音有可能會(huì)加重耳鳴的癥狀。多年的研究結(jié)果卻表明，長(zhǎng)久過度暴露于噪音之中是導(dǎo)致聽力損傷的原因之一。
2、飲食適宜
耳鳴患者對(duì)于飲食其實(shí)并沒有過多的要求。在清淡低脂易消化的前提下，可以根據(jù)患者的偏好進(jìn)行安排。為了提高耳部血循環(huán)，應(yīng)減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、煙酸每天100-6000毫克可幫忙降低膽固醇。注意：在無醫(yī)生監(jiān)測(cè)的情況下，不要服用過量煙酸，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)諸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鳴的人缺乏維生素B12，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦每天服6微克維生素。飲食中少用鹽，因鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。
3、聽輕音樂
耳鳴會(huì)影響兒童的睡眠質(zhì)量，如果孩子有失眠的情況，不妨打開收音機(jī)，聽一段優(yōu)美的音樂，可以掩蓋有害聲音。聽一聽自然音如潺潺流水聲，亦可減輕耳鳴。
4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
患有耳鳴的兒童要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日常要避免使用耳毒性藥物。生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過長(zhǎng)，一歲嬰兒每天15個(gè)小時(shí)左右，2-3歲為12個(gè)小時(shí)?！?/p>
民間治療耳鳴的中藥偏方
1、二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個(gè)月為1療程,一般1-2個(gè)療程即可痊愈,本方對(duì)肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
2、靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個(gè)療程即可痊愈。
3、蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當(dāng)茶飲,一個(gè)月為1療程,一般1—2個(gè)療程即可痊愈。
4、仙鶴草治療耳聾:取鮮仙鶴草150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對(duì)鏈霉素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
5、路路通治療耳鳴:取路路通15克,先用冷水浸泡1小時(shí),然后水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個(gè)療程即可痊愈。
6、靈磁石30克、五味子10克、龍膽草6克、生地黃30克、山藥12克、山茱萸12克、澤瀉10克、丹皮10克、茯苓10克,水煎服。用法:靈磁石先煎20分鐘,然后再與另8味藥一起煎20分鐘即可服用,每天一劑,早晚各服一次,連服7劑。
7、黨參30克、黑胡椒10克(布包)、白鴿1只(去毛及內(nèi)臟),加水適量,稍加食鹽,小火燉熟,飲湯吃鴿肉,連服5~7天。
8、一般老年人因腎虛耳鳴的較多,可每天吃幾個(gè)核桃,或常食用烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥。
9、脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實(shí)粥。柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。蓮實(shí)粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮煮粥,適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。
耳鳴的飲食調(diào)理方法
1、常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴(kuò)張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜等食物,適當(dāng)飲用紅葡萄酒、黃酒。
2、養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素,特別是維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素,這些都對(duì)防治耳鳴有幫助。
3、減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物,會(huì)使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí),會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克,應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
猜您感興趣：