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      秋冬嘴唇開裂怎么治療

      時(shí)間: 虹靜960 分享

        冬季引發(fā)口唇干裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。今天小編為大家推薦治療嘴唇開裂的方法。

        治療秋冬嘴唇開裂的方法

        清潔嘴唇

        嘴唇肌膚同眼部肌膚一樣十分脆弱,大約只有面部其他肌膚的1/3厚,所以嘴唇肌膚的清潔需要使用特別溫和的清潔劑,最好是標(biāo)有g(shù)entle字樣的洗面奶;清潔動(dòng)作要輕柔,使用柔軟度高的化妝棉輔助清潔。

        剪出一小塊保鮮膜

        保鮮膜大小比唇部范圍稍大一點(diǎn)。

        用勺子背面蘸蜂蜜涂到嘴唇上

        勺子的背面比較平滑,涂抹蜂蜜時(shí)可以用之輕輕按摩唇部,活絡(luò)嘴唇部位的血液,有利于吸收唇膜營(yíng)養(yǎng),提亮唇色。

        將保鮮膜貼到嘴唇上

        用保鮮膜覆蓋住唇部可以有效鎖住蜂蜜營(yíng)養(yǎng),保持唇部溫度和濕度,更好的吸收蜂蜜營(yíng)養(yǎng)。

        貼上唇膜15分鐘左右就可以取下保鮮膜,擦掉剩余的蜂蜜了,蜂蜜在唇部形成了一層保護(hù)膜并且蜂蜜是安全可食用的,所以可以不用用水沖洗。

        涂上護(hù)唇膏

        最后涂上自己喜愛的潤(rùn)唇膏就可以了,選用一款好的潤(rùn)唇膏可以讓唇部滋潤(rùn)一整天。秋季潤(rùn)腸膏的挑選不在于閃亮,不在于顏色,最重要的還是滋潤(rùn)度。

        嘴唇干裂的原因

        1、舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí),唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇,但是蒸發(fā)較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。[3]

        2、身體脫水。飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。

        3、過敏。如維生素B12服用過多,就可能導(dǎo)致鈷過敏,并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏,不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

        4、不涂潤(rùn)唇膏。潤(rùn)唇膏可為嘴唇提供保護(hù),可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

        5、用嘴呼吸。經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

        6、牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等,冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

        7、柑橘水果。柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇,使其對(duì)陽光敏感,導(dǎo)致干裂。

        8、服維生素A過量。每天攝入的維生素A過多,就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外,服某些藥物,如心得安也會(huì)嘴干。

        預(yù)防嘴唇干裂或爛嘴角的措施

        1、按摩嘴唇

        經(jīng)常按摩嘴唇,有助于促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得養(yǎng)分,增加營(yíng)養(yǎng),這樣嘴唇自然就會(huì)變得滋潤(rùn)了。按摩的方法并不難,每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩就行了。

        2、唇膏要用“無香料”的

        有著怡人甜蜜香氣的唇膏你經(jīng)??吹?,雖然可以提高你的女人味,但對(duì)于嘴唇干燥的人來說還是少用為好。因?yàn)槎亲羽I的時(shí)候會(huì)情不自禁舔舐嘴唇,慢慢地嘴唇就會(huì)變得粗糙。藥用化妝品店和商場(chǎng)里的“無香料”類唇膏產(chǎn)品才是你的第一選擇。

        3、嘴唇的死皮要用剪

        很多人一旦唇皮翹起,就會(huì)用手去撕,但這樣做并不正確,而且還有可能導(dǎo)致嘴唇出血,甚至感染……唇皮翹起的時(shí)候,要用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。

        4、不要讓嘴唇碰到水

        如果嘴唇已經(jīng)開始干裂,那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經(jīng)開始脫皮,那就最好連刷牙都停止一段時(shí)間。在嘴唇恢復(fù)的這段時(shí)間里,可以用口香糖或者牙線代替刷牙。

        5、請(qǐng)隨時(shí)帶吸管

        外出時(shí)要時(shí)刻注意不要讓唇部沾到水分,因?yàn)檫@是嘴唇干燥的原因。包里一定要隨時(shí)準(zhǔn)備吸管,不要讓水分隨隨便便和嘴唇接觸。特別是飲用塑料水杯中的水時(shí)非常方便。

        6、及時(shí)補(bǔ)充水分

        導(dǎo)致嘴唇皮膚干燥,干裂,除了缺乏維生素之外,身體缺水也是其中的一個(gè)重要的原因。所以除了日常飲食中補(bǔ)充維生素之外,還需要多喝水,補(bǔ)充人體水分。每天應(yīng)該攝取的水分應(yīng)該要在1500~2000毫升左右,對(duì)于較容易出汗或者進(jìn)行體力活動(dòng)的人來說,還需要適量的再增加喝水的量。

        7、不舔不咬嘴唇

        天氣干燥的時(shí)候,嘴唇上容易脫皮,不少的人習(xí)慣性的就用舌頭去舔嘴唇,或者直接咬嘴唇上的死皮,導(dǎo)致干燥問題越來越嚴(yán)重,甚至?xí)齑匠鲅?。這樣的壞習(xí)慣一定要改掉,否則再怎樣護(hù)理嘴唇也是浪費(fèi)力氣。

        8、外出要戴口罩

        秋季和冬季的時(shí)候,風(fēng)大,氣候干燥,最好可以養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣,特別是需要經(jīng)常騎車的人,戴上口罩可以保護(hù)嘴唇的溫度和濕度,避免風(fēng)吹缺水干燥。

        9、嘴唇脫皮不能直接撕掉

        如果嘴唇已經(jīng)有脫皮的問題,處理已經(jīng)翹起的唇皮一定要用小剪刀慢慢的將它們剪掉,不要直接用手或者其他工具直接的將它們撕掉,也不能用嘴唇咬掉,避免導(dǎo)致將嘴唇撕裂,出血甚至?xí)鸶腥締栴}。

        10、多吃新鮮蔬菜

        秋季預(yù)防嘴唇干燥脫皮,日常飲食中應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,因?yàn)榇蟛糠值男迈r蔬菜中都含有豐富的維生素B2和維生素A,這些物質(zhì)都可以迅速的補(bǔ)充因?yàn)槿狈S生素而導(dǎo)致的嘴唇干裂問題。同時(shí)蔬菜中含有大量的水分,可以補(bǔ)充人體中所需要的水分,減少肌膚干燥問題。秋季可以多吃黃豆芽、油菜、白菜和白蘿卜。

        11、洗完澡記得要涂潤(rùn)唇膏

        從浴室出來第一步要做的就是肌膚保濕呢,同理嘴唇的保濕也很重要。沐浴完畢一定要記得用潤(rùn)唇膏給嘴唇厚厚涂上一圈,這相當(dāng)于一層透明的保護(hù)膜,在干燥的冬季空氣里保護(hù)你的嘴唇。

        12、臨睡前涂橄欖油

        臨睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦干凈即可。
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