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      治療孕婦手心出汗的方法

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        孕期準媽媽的身體會發(fā)生很多變化,其中有些變化是非常細微的,只有準媽媽自己能夠感覺出來,比如手心變得愛出汗了。那么,這種情況正常嗎?該如何應對呢?下面是學習啦小編為大家整理的治療孕婦手心出汗的方法,供大家參考!

        孕婦手心出汗的原因

        ·正常出汗

        汗液屬于人體新陳代謝的分泌物,正常的孕婦的體溫是比正常人略高些,而且新成代謝率也要高些,所以分泌物這些是都要增加的,手心會出汗屬于正常現(xiàn)象。

        ·夜間出汗

        有些準媽媽是夜間愛出汗,這是因為懷孕期間雌激素增加了,血中皮質醇結合球蛋白濃度增加,導致腎上腺皮質功能處于亢進狀態(tài),加之孕期基礎代謝率增高,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能隨之發(fā)生變化,引起血管舒縮功能不穩(wěn)定,皮膚血流量增加,于是出汗增多。有的準媽媽到了妊娠晚期可能還會發(fā)生多汗性濕疹,這種現(xiàn)象會一直延續(xù)到產后。

        ·病理出汗

        另外有一種情況需特別注意,手心出汗的問題也可能與植物神經(jīng)紊亂有關,所以準媽媽最好到醫(yī)院檢查下,如果檢查胎心心率都正常的話,就不要過于緊張,注意休息好,放松心態(tài)即可。

        治療孕婦手心出汗的方法

        1、補充鈣劑:孕期代謝旺盛出汗是正常的,建議適當補充鈣劑。

        2、自我調理:孕婦手心出汗有可能是孕婦懷孕之后身體比較虛引起的陰虛內熱,注意多注意休息和營養(yǎng),可以少量地試用當歸六黃湯、知柏地黃丸進行調理治療,多吃點燉品,補充營養(yǎng)。

        3、清熱健脾:夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西,才能較好地抵制濕熱。

        4、檢查治療:如果手心出汗比較嚴重,并且祛濕等方法都不管用的時候,就需要到婦產科進行檢查,征求醫(yī)生的意見了。

        5、可以采用一些外用藥物進行浸泡,比如福爾馬林溶液,注意營養(yǎng),保持好良好的心情,做好手部保養(yǎng)工作。

        健康小貼士

        愛出汗的準媽媽,日常生活中要注意保持體內電解質的平衡,及時補水,不要等口渴了再喝水。適量吃一些水果和蔬菜,不但可以補充維生素,還可以補充從汗液流失的鉀離子、鈉離子。

        孕婦手心出汗食療方

        1、泥鰍湯

        材料:泥鰍90克,食油適量。

        用法:用熱水洗去泥鰍身上粘液,剖腹取內臟,再用清水洗凈,濾去水份,用適量油煎至焦黃,再加水一碗煮熟可服。

        2、黑豆小麥飲

        材料:黑豆15克,浮小麥15克。

        用法:熬取二物汁液200毫升,加入糖調味頻服,每次服10毫升左右。

        3、生地黃雞

        材料:生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。

        用法:將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內蒸熟即成。

        4、小麥山藥湯

        材料:浮小麥15克,山藥15克,白糖少許。

        用法:二藥同煎取汁150毫升,加糖調味,每服50毫升,早晚各服1次。

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