男人早泄怎么治療
早泄是讓男人非常困擾的一件事,不僅讓男人沒面子,而且嚴(yán)重的話還會傷害夫妻之間的感情,那么男人早泄怎么辦?該如何預(yù)防早泄的發(fā)生呢?今天小編為大家推薦治療男人早泄的方法。
治療男人早泄的方法
1、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
2、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
5、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
6、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達(dá)到高潮,以求雙方滿意。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個小時內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
9、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
10、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
12、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
13、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發(fā)生。
14、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識,了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,消除誤會,適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
早泄的調(diào)理方法
早泄的調(diào)理方法之一體育鍛煉
體育鍛煉、多運(yùn)動,這個人類最原始的活動,在促進(jìn)早泄的康復(fù)上同樣有效果,所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運(yùn)動項目根據(jù)個人而定,但強(qiáng)度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運(yùn)動,體操,健身房鍛煉都是不錯的選擇。
早泄的調(diào)理方法之二心理調(diào)節(jié)
早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時,心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過大的心理壓力,也會導(dǎo)致早泄,所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度,這都是早泄的調(diào)理方法。
早泄的調(diào)理方法之三穴位按摩
比如可以用手指捏握陰莖,因?yàn)殛幥o部位有性神經(jīng)和血管,對這這些部位進(jìn)行按摩,能起到舒張血管,增加血液循環(huán),促進(jìn)陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng),調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。
早泄的調(diào)理方法之四飲食調(diào)節(jié)
中國有句話:藥療不如食療,食療不如運(yùn)動。我國的傳統(tǒng)中醫(yī)更注重從飲食上來預(yù)防和治療疾病,用飲食來進(jìn)行早泄的調(diào)理,可以多吃一些壯陽固精的食物,因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動物的腎臟,大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高,如魚蝦,海帶等。
對于輕微早泄通過平時的調(diào)理,一般是可以恢復(fù)的,但是對于中度和嚴(yán)重早泄則一般是要用藥物治療,藥物治療早泄可以分中藥的和西藥的,但是西藥含的化學(xué)成分多,副作用很大,從長遠(yuǎn)考慮,不建議用西藥治療早泄,可以試試中藥治療早泄。
中藥比較符合中國人的體質(zhì),能從根本上調(diào)理人體,一般也沒有什么副作用,比如:卡密歐延時精品,卡密歐是從多種中藥材種提取淬煉的,對人體沒有什么副作用,外用噴劑,使用方便安全,藥物通過陰莖黏膜組織充分吸收后,抑制興奮神經(jīng)中樞傳導(dǎo)的敏感源,有效控制早泄的發(fā)生,直至徹底抑制早泄。能延長時間40分鐘以上,還能消除炎癥,對一些炎癥導(dǎo)致的早泄也有很好的效果。而且卡密歐延時精品還是唯一獲得國家專利保證的治早泄的藥。
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