不吃藥怎么治高血壓

　　在生活中一旦患有高血壓，肯定是要進行高血壓的治療的，但是對于高血壓怎么治，如何指才算合理呢，這些都是高血壓患者所要留意的問題.今天小編為大家推薦不吃藥治高血壓的方法。

　　不吃藥治高血壓的方法

　　1、芹菜苦瓜湯治療高血壓

　　芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮湯飲。

　　芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。

　　2、芥未煮水洗腳

　　芥末面，平時在副食店就能買到，每次取80克左右放在洗腳盆里，加半盆水攪勻煮開，稍放一會，免得燙傷腳，用些水洗腳。每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。此方用后無副作用。

　　3、明礬枕頭

　　取明礬六斤至七斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進枕芯中，常用此當枕頭，可以使血壓降低。

　　4、干老玉米胡子

　　從自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的細絲狀干花柱)50克，煮水喝，可以有效治療。按時按量服用，可有顯著效果，對高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。

　　5、鮮藕芝麻冰糖

　　一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀;生芝麻一斤，壓碎后，放入藕條或片中;加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。清爽可口，并且對治療高血壓也是有奇效的。

　　高血壓患者初期會有的癥狀

　　1、神經(jīng)系統(tǒng)異常，如頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退，煩躁、失眠、易激動等。這些小的癥狀一定要即使發(fā)現(xiàn)，不要不當回事就放過去。特別是老人。

　　2、心血管系統(tǒng)異常，如心悸、胸悶，冠心病患者可能發(fā)作心絞痛。

　　3、運動系統(tǒng)異常，常會出現(xiàn)的癥狀可能是四肢無力，麻木，肌肉酸脹等。

　　4、血液系統(tǒng)異常，如高血壓合并腎功能損害時可出現(xiàn)貧血，鼻中隔部位血管存在缺陷的患者易發(fā)生鼻出血等。

　　5、泌尿系統(tǒng)異常，如夜尿增多、蛋白尿、腎功能異常，男性ED等。

　　6、眼底血管出現(xiàn)異常。
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