得了口臭，很多人覺得很尷尬，其實治療口臭有方法，那么怎樣徹底治療口臭?今天小編為大家推薦治療口臭的方法。

　　治療口臭的方法

　　1、生吃食物，喝點果汁

　　生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統(tǒng)毒素,進而有助于緩解口臭。

　　2、充足的水分補充

　　每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴里比較干也會引起口臭。

　　3、含姜片去口臭法

　　對于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝點生姜水還能預(yù)防空調(diào)病。

　　4、鹽水漱口法

　　當(dāng)早上起來的時候出現(xiàn)口臭的話,則可以用鹽水進行漱口,也可以將鹽水含在口中片刻,這就可以起到消滅引起口臭的細(xì)菌了哦。

　　5、用隔夜茶漱口

　　一般隔夜茶都會有些茶油浮現(xiàn),飯后用它來漱口能夠使口腔產(chǎn)生一些茶香的氣味,對付口臭有不錯的效果。

　　6、早晚徹底刷凈牙齒

　　每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。每天刷牙2-3次,早晨還要刷刷舌頭。另外,應(yīng)該定期看牙醫(yī)。發(fā)現(xiàn)牙病,應(yīng)及早治療。

　　大家要做好口腔清潔,透過正確而持久的牙齒及口腔護理,防止口臭形成。雖然以漱口水及口氣清新劑對付口臭亦有一些幫助,但保持口腔衛(wèi)生的重要性是不可取代的。

　　徹底治療口臭的食物

　　吃對食物也能治療口臭，下面小編為您介紹幾種徹底治療口臭的食物：

　　1、金橘

　　對于口臭伴胸悶食滯的患者,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　2、柚子

　　是除酒味最好的水果?？芍渭{少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。

　　3、香菇

　　由于香菇中所含的香菇多糖能夠抑制口腔中的細(xì)菌,從而抑制牙菌斑的生長。香菇的風(fēng)味獨特,每周食用2-3次,是簡單又不花大錢的除口臭方法。

　　4、蜂膠

　　飲用蜂膠或用蜂膠水漱口,不但可以消除口臭和口腔疾病,而且能逐步治愈體內(nèi)原發(fā)疾病,根除口臭。

　　5、香芹菜

　　這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。

　　6、花生米

　　吃過大蒜等“重口味”食物后,嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質(zhì)。

　　7、茶葉

　　口臭患者可以在嘴里含一些茶葉,這樣能夠有效改善口臭。

　　8、檸檬水

　　飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　9、小米

　　健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

　　10、豆瓣菜

　　豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效。

　　11、苜蓿芽菜

　　苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助于清潔牙齒,清新口氣。

　　喝什么藥徹底治療口臭

　　1、石榴茶

　　取一兩只石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。

　　2、茉莉薄荷茶

　　取5克薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。

　　3、桂菊茶

　　取桂花和菊花各6克,然后用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

　　4、綠茶

　　取當(dāng)年新下綠茶25克沖成濃茶飲用或嚼食茶葉,適用于胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。

　　5、荸薺茶

　　取250克荸薺洗凈搗碎用水煎后飲用,或者是將荸薺削皮榨汁加涼開水飲用也可。每天一劑。有清熱消積治療口臭的作用,適合口臭并且目赤溲黃患者飲用。

　　6、絲瓜茶

　　取兩條老絲瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一劑飲用。有清熱解毒,涼血除臭的作用,適合口臭并且便秘的患者服用。

　　7、藿香茶

　　取15克藿香放進沙鍋中用水煎煮,每天一劑代茶飲,對于治療口臭有很好效果,尤其適用于口臭頗重,口中黏膩的患者。
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