怎么治療近視眼偏方治療方法
近視眼是主要是由于眼睛只能夠看到比較近的物體，對患者的日常生活造成很大影響，下面就由學習啦小編來告訴你怎么治療近視眼偏方治療方法，希望對你有幫助!
怎么治療近視眼的偏方
偏方一：凝視遠方
找一個十米開外的樹木或者草地，然后一直全神貫注的凝視25秒左右的時間，然后反復(fù)幾次，可以有效放松我們眼部，緩解眼睛疲勞，特別是視力下降的非常厲害的時候要適當?shù)脑黾渝憻挼拇螖?shù)。
偏方二：多吃能夠改善視力的食物
常見的能夠改善視力的食物都是含有豐富的維生素A 、維生素C和鈣質(zhì)等等的食物。日常生活中這一類的食物有非常的多，例如綠色蔬菜、魚肝油、西紅柿、牛奶、豆制品等等。
1、珍珠
研究發(fā)現(xiàn)，珍珠出了裝飾的作用之外，其中還含有豐富的碳酸鈣和各種礦物質(zhì)，其中含有多種氨基酸，和湖泊、龍腦等等配合之后做成中醫(yī)古方，滴在眼睛之上能夠有效的抑制白內(nèi)障的發(fā)病。
2、海帶
海帶除了是一道口味獨特的食材之外 ，還是一種治療眼睛的良好材料。海帶中含有大量的碘元素和甘露醇，這種甘露醇就是海帶曬干之后出現(xiàn)的白色物體。多吃海帶不僅能夠補充身體所需的碘元素，還能夠利尿，排除體內(nèi)的毒素，最終的教師減輕眼睛的壓力，有效的治療和預(yù)防青光眼。出了海帶之外，海藻類植物也是具有這種功效。
偏方三：按摩
1、放松自己的身體然后選擇一種放搜的方式，可以是坐著也可以是躺著。閉上雙眼，然后按摩眼睛周圍的穴位。注意：按摩的穴位一定要精準，常見的有天應(yīng)穴、睛明穴、四白穴、太陽穴和眼眶等等。按摩的手法一定要輕柔，力道不能夠太重，等到感覺到酸脹的時候就停止。
2、按摩脊背。按摩我們肋骨周圍和胸部側(cè)邊的位置，這樣有助于調(diào)節(jié)脾胃，特別適合陽虛患者。
3、揉胃。按摩我們的足三里穴，如果身體比較虛弱，那么可以適當?shù)脑黾右恍┟T的按摩。
偏方四：氣功治療
治療近視眼的偏方，怎么可能燒掉氣功這種方法呢。氣功并不是所謂的子虛烏有的事情，主要配合好的功法，聯(lián)系太極玄，每天堅持，外修內(nèi)養(yǎng)，很快就能夠恢復(fù)眼睛的度數(shù)。
偏方五：針灸療法
針灸就需要專業(yè)的認識來幫忙，找到精準的穴位，例如三陰交、內(nèi)關(guān)穴等等。將針插入穴位之后停留十五分鐘之后再取出，每隔一天進行一次。這樣可以有效的調(diào)理我們的脾胃、和陰陽，最終從根本上解決近視眼的問題。
偏方六：中醫(yī)治療
治療近視眼的偏方，除惡按摩、針灸、氣功之外，中醫(yī)也是一個很好的選擇。以下的一些治療近視眼的偏方方子，一起來看下吧!
1、藥方：防風、前胡、知母、太子參、白術(shù)等等藥材，取適量，用水煎服。
療效：主要就是治療患者肺氣不足導(dǎo)致的眼睛問題，并且還能夠有效的止咳，是不可多的的藥方。
2、藥方：黃芪、黨參、杏仁、枇杷葉、黨參等等，取適量
療效：這個中醫(yī)藥方主要就是治療濕熱、脾胃不好而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)問題的患者，還能夠清肺止咳呢!
3、黃芪、五味子、百合、當歸、赤芍等等，取適量
療效：這個方子比較適合女性，能夠滋陰益氣，，對于活血和疏通經(jīng)絡(luò)有著很好的療效。
4、藥方：人參、熟附片、生疏地、茯苓、桂枝、丹參等等
療效：將人參、熟附片各用清水先煎好，其他的藥材一起煎煮，然后三種藥液混合之后一起服用，起到很好的溫補作用，是不可多得的治療近視眼的偏方。
近視吃什么好
1、雞蛋
雞蛋中的鈣含量豐富，而且鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
2、海帶
近視眼患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質(zhì)，所以近視眼患者平時可以多吃海帶，海帶中除含有碘、鈣、硫之外，還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)。
3、香蕉
香蕉其富含鉀和大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導(dǎo)致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。
4、橘子
金橘果皮的營養(yǎng)價值令人吃驚，80%的維生素c都儲存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護眼睛、保護免疫系統(tǒng)等，營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅。
5、菠菜
菠菜富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強彈性，不容易發(fā)生近視。此外還是維生素b2和β-胡蘿卜素的好來源。維生素b2充足的時候，眼睛便不容易布滿血絲;而β-胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a，預(yù)防干眼病等癥。
6、胡蘿卜
胡蘿卜應(yīng)該是大家公認的護眼食物了，由于胡蘿卜中富含大量的胡蘿卜素，這些胡蘿卜素在我們?nèi)梭w內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為維生素a，所以胡蘿卜又被稱為維生素a原。維生素a在人體視覺的形成中發(fā)揮著重要作用。
7、西紅柿
西紅柿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質(zhì)。因帶酸性，所以有保護維生素C的作用，烹煮過程中不易破壞。
8、枸杞子
枸杞含有豐富的胡蘿卜素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等是健康眼睛的必需營養(yǎng)。
9、玉米
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種)，它們雖然不是營養(yǎng)素，作用卻勝似營養(yǎng)素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域。
10、獼猴桃
獼猴桃所含的維生素C量比較大，一般水果無法與之相比。維生素C含量足夠多的人不易得白內(nèi)障。獼猴桃中同樣含有胡蘿卜和其他多種維生素，對眼睛都非常有益。
恢復(fù)視力的簡單方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數(shù)。
2、晶體操
轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。
找一幅3米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
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