要想治好口吃，一個(gè)相當(dāng)重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服，具體方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理口吃自我治療的方法，希望能幫到你。

　　口吃自我治療的方法

　　也許你就像美國(guó)的150萬(wàn)口吃者中的大多數(shù)一樣，不能得到適當(dāng)?shù)目诔耘R床治療。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能夠利用的治療方法和相關(guān)資料，進(jìn)行自我治療。

　　你要做的第一件事就是告訴自己，你需要改變這一切，你真的需要改變你現(xiàn)在的說(shuō)話方式。雖然要做到這一點(diǎn)很困難，但是你依然要全身心投入，不能有一絲一毫的懈怠。有些人有一種不切實(shí)際幻想認(rèn)為口吃會(huì)在某一天自動(dòng)消失，你不能對(duì)此說(shuō)法抱有希望。另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問(wèn)題。

　　你也不能被動(dòng)等待好的治療方法某一天會(huì)自動(dòng)上門(mén)來(lái)找你，相反你必須自己去努力去尋找。你要明白，那些老的治療方法以及多年來(lái)你所為之所付出的努力對(duì)你都沒(méi)起什么作用。習(xí)慣勢(shì)力總是很強(qiáng)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切。盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服，但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式。我們總是在那些未知的東西面前退縮。

　　矯正口吃的方法

　　1、糾正字音法矯正口吃

　　口吃的人有個(gè)通病,即常對(duì)某些字的發(fā)音有困難。如遇到b、p、m或zh、ch、sh時(shí)就口吃。所以,口吃患者要注意自己在哪些字上口吃,把這些字單獨(dú)記下來(lái),進(jìn)行專門(mén)訓(xùn)練。

　　2、朗讀法矯正口吃

　　朗讀能保持語(yǔ)言的連貫性,可以不斷地提高大腦皮層和發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力,有助于口吃的矯正。

　　3、寫(xiě)字法矯正口吃

　　說(shuō)與寫(xiě)有著極為密切的關(guān)系。有位科學(xué)家要求口吃患者把他們所寫(xiě)的一切都用印刷字規(guī)規(guī)矩矩地寫(xiě)出來(lái)。這比潦潦草草地寫(xiě)要花費(fèi)二、三倍的時(shí)間。據(jù)說(shuō),有的口吃患者堅(jiān)持這樣寫(xiě)字10個(gè)星期,講話的節(jié)奏逐漸均勻,最后就不再口吃了,這是因?yàn)橐唤z不茍地寫(xiě)字會(huì)養(yǎng)成從容不迫的思維活動(dòng)。

　　口吃的危害

　　患者有口吃,不僅自己痛苦,而且連下一代也可能會(huì)因此而被人恥笑和挖苦,還可能會(huì)把口吃遺傳和感染給下一代,釀成代代遺傳。

　　在學(xué)校里,口吃的孩子往往有疑難問(wèn),有話難答,難與其他同學(xué)合群,無(wú)法保持正常的學(xué)習(xí)生活,因此,勢(shì)必影響學(xué)業(yè)成績(jī)。

　　說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴、搖頭吐舌,往往易引人取笑,久而久之,口吃患者就會(huì)因怕說(shuō)話而變得沉默寡言、郁郁寡歡,性格也會(huì)趨于保守、內(nèi)向、孤僻等等。

　　口吃患者因講話吞吞吐吐,言不達(dá)意,前言不搭后語(yǔ),有些連打招呼都困難,買(mǎi)東西不能討價(jià)還價(jià),電話不敢接,戀愛(ài)不會(huì)“談”……

　　口吃患者往往講話詞不達(dá)意,含糊不清,在升學(xué)、高考、提干、征兵面試中過(guò)不了關(guān),即使勉強(qiáng)地過(guò)了關(guān),以后仍然有比正常人多許多的難關(guān)逾越不了,使原有的美好前途大打折扣。

　　世俗的眼光往往瞧不起口吃患者,不僅口吃患者本人受人輕視,感到低人一等,抬不起頭來(lái),往往連其家人也會(huì)不受人敬重。

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