治療痤瘡方法
治療痤瘡方法
痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。那么治療痤瘡方法有哪些呢?學(xué)習(xí)啦小編帶您去看看,希望對(duì)您有所幫助!
痤瘡患者的飲食宜忌:
首先、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生,可調(diào)解皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟等。
第二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡,對(duì)皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
第三、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動(dòng)物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜胡蘿卜、菠菜、香菇。
第四、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等,其中以牡蠣等海產(chǎn)品中較多。
第五、多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
第六、不吸煙,不喝酒及濃茶,少吃辛辣食物如辣椒、蔥、蒜等,少吃油膩食物如動(dòng)物油、植物油等,少吃甜食如糖類、咖啡類,少吃“發(fā)物”如狗、羊肉等。
中醫(yī)治療痤瘡:
1.耳穴毫針法
主穴
耳尖、肺、皮質(zhì)下、神門、內(nèi)分泌、腎上腺、局部穴。
配穴
脾、小腸、肝;便秘加大腸、直腸下段;膿包型加心;月經(jīng)不調(diào)加內(nèi)生殖器、卵巢。
操作方法
每次選主穴3~4個(gè),配穴2~3個(gè)。常規(guī)消毒,醫(yī)者左手固定耳部,右手拇、食指持針柄,將針對(duì)準(zhǔn)穴位,手指前后捻轉(zhuǎn),使針隨捻轉(zhuǎn)刺入。留針30分鐘,每日1次,10次為1療程。療程間隔3~5日,一般治療2~3療程。
2.耳穴壓丸療法
主穴
肺、大腸、內(nèi)分泌。
配穴
膿包型加心、腎上腺;口苦心煩加肝、膽;月經(jīng)不調(diào)加內(nèi)生殖器、卵巢;胃腸功能紊亂加胃、脾、面頰、下頜。
操作方法
每次取主穴2~3個(gè),配穴4~5個(gè),重者按壓雙耳,輕者按壓一側(cè)。每日按3~4次,每次30秒,3日換一次,10次為1療程。
3.耳穴點(diǎn)刺出血療法
主穴
肺、腎、胃、大腸、內(nèi)分泌。
配穴
耳尖、面頰、脾、腎上腺。
操作方法
病人端座位,醫(yī)生用左拇指、食指、中指固定患者耳廓,常規(guī)消毒,用針頭或三棱針對(duì)準(zhǔn)相應(yīng)穴位,直刺深約0.2厘米,擠出少量血即可。一次4~6個(gè)穴位,每日1次,7次為1療程,一般治療1~2療程即可痊愈。
特別提示
痤瘡耳穴療法屬中醫(yī)治療范圍,如果需要請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)療單位接受治療,不可擅自實(shí)施。