口苦口臭最好治療方法
口苦口臭是什么原因?口苦口臭怎么辦?有什么方法可以治療口苦口臭呢?下面一起和小編來(lái)了解下吧!
口苦口臭最好治療方法:食療法
1、日常飲食注意
飲食方面注意不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。
要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可多進(jìn)食清涼湯水,以清涼飲食為主,例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
2、 鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火,治口苦,口干等癥。取鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。
3、 枸杞雞蛋湯
枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。取枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開(kāi)即成。
4、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。
5、陳皮棗湯
陳皮和扁豆都有除濕的作用,而且陳皮還可以理氣,扁豆可以清熱,至于大棗好處就更多了,秋天也是大棗成熟的季節(jié),經(jīng)常吃一些可以補(bǔ)血補(bǔ)氣。陳皮棗的做法是,將扁豆、大棗洗凈,與白芍、陳皮同放入砂鍋中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治療口苦。
6、麥冬煎湯
麥冬是百合科植物的塊莖,是寒涼藥。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心除煩的功效,常常用于口干、肺燥等。取10~20克煎湯。
7、綠茶
用開(kāi)水沖泡茶,飲用茶水并口嚼茶葉,可治晨起口苦口臭。
8、黃瓜粥
材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。主治:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
9、生蘆根粥
材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見(jiàn)效。主治:專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
10、咸魚(yú)頭豆腐湯
材料:咸魚(yú)頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片做法:洗凈所有材料,咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。主治:咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
11、荔枝粥
干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。將干荔枝5~7枚(去殼),粳米或糯米50克, 同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用,連吃3~5日為1個(gè)療程。具有溫陽(yáng)益氣,生津養(yǎng)血功 效。適用于口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
12、黃瓜粥
材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。主治:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
13、生蘆根粥
材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見(jiàn)效。主治:專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
14、咸魚(yú)頭豆腐湯
材料:咸魚(yú)頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片做法:洗凈所有材料,咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。主治:咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
15、荔枝粥
干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。將干荔枝5~7枚(去殼),粳米或糯米50克, 同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用,連吃3~5日為1個(gè)療程。具有溫陽(yáng)益氣,生津養(yǎng)血功 效。適用于口臭,老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
口苦口臭最好治療方法:中藥療法
1、黃芩片
黃芩片3粒,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天。可清熱解毒,適用于口臭、口苦。
2、黃連膠囊
將黃連2粒,去掉膠囊衣,研為細(xì)末,清水調(diào)為糊狀,分成兩份,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天。可清熱解毒,適用于口臭、口苦。
3、傷濕止痛膏
吳茱萸適量,研為細(xì)末,用清水適量調(diào)勻,外敷肚臍或雙足心涌泉穴,傷濕止痛膏固定,每日換藥1次,連續(xù)5—7天。
4、金匱腎氣丸
取本品1丸,研細(xì),用清水適量調(diào)為稀糊狀,分成兩份,置于傷濕止痛膏上,外敷雙足心涌泉穴,每日1換,連續(xù)3—5天??蓽啬I益氣,適用于口咸、口淡。