亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>實(shí)用范文>條據(jù)書信>倡議書>

      愛眼護(hù)眼倡議書_愛護(hù)眼眼預(yù)防近視倡議書

      時間: 玉鳳635 分享

        眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,為此我們該倡導(dǎo)大家參與到愛眼護(hù)眼的行動中來,本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的愛眼護(hù)眼的倡議書,歡迎大家閱讀。

        愛眼護(hù)眼倡議書篇一

        親愛的同學(xué)們:

        眼睛是心靈的窗戶,通過近期調(diào)查發(fā)現(xiàn),有許多同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛護(hù)我們的眼睛,我們倡議從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,努力做到:

        1、注意用眼衛(wèi)生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續(xù)看書0.5——1小時要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會。“二不要”是指不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。

        2、堅持做眼保健操,多參加戶外的文體活動。

        3、如出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。

        4、正確對待近視,有戰(zhàn)勝近視的信心。

        5、科學(xué)配戴眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。

        以上倡議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動起來。只要我們每位同學(xué)都認(rèn)真去做,今后近視的人數(shù)就會越來越少,我們的成長就會越來越好!

        現(xiàn)在讓我們一起來愛護(hù)自己的眼睛吧!

        此致

        敬禮

        倡議人:xuexila

        xx年x月x日

        愛眼護(hù)眼倡議書篇二

        向全社會倡議:

        全社會各界人士和各界力量,我們要共同攜手,以各種形式大力宣傳眼睛的保健知識,大力開展愛眼護(hù)眼活動,樹立全民愛眼意識,積極開展近視的預(yù)防和控制工作。

        圓父母一個夢想,讓孩子眼睛一生明亮!

        此致

        敬禮

        倡議人:xuexila

        xx年x月x日

        愛眼護(hù)眼倡議書篇三

        親愛的同學(xué)們:

        眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú),讓我們看見陽光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非,看清黑白,讓我們做一個正直的人。

        看看窗外的綠樹鮮花,看看純凈湛藍(lán)的天空,看看朋友親切的笑容,幸福便漸漸彌漫在每個人的明眸里。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。2012年6月6日是第十七個全國“愛眼日”。為了呵護(hù)我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動愛護(hù)我們的眼睛吧!

        2015年度中,我縣中學(xué)生共體檢視力2470人,其中檢出左眼視力不良率為70.9%,右眼視力不良率72.8%,與1998年相比,視力不良檢查出率大幅度提高。小學(xué)生共體檢視力2278人,檢出左眼視力不良率為30.5%,右眼視力不良率為31.8%。與1998年相比,視力檢出率也大幅度提高。中小學(xué)生近視逐年加重的事實(shí)已成為家長擔(dān)憂、影響學(xué)生身心健康的社會問題,也是全社會關(guān)心的問題。因此,為了我們的眼睛,我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下倡議:

        (1)每天堅持做兩次眼保健操。

        (2)時常佩帶一些滴眼液。

        (3)合理安排作息時間,保證充足睡眠。

        (4)經(jīng)常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

        (5)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒,多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。

        (6)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。

        (7)定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。

        (8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,電視、電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

        (9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

        (10)注意營養(yǎng)均衡,對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。

        只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛,我們的視力一定會很棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命 ,像愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛。

        從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到。

        此致

        敬禮

        倡議人:xuexila

        xx年x月x日

      >>>下一頁更多“愛眼護(hù)眼倡議書”

      310593