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      愛眼護(hù)眼倡議書_愛護(hù)眼眼預(yù)防近視倡議書(2)

      時間: 玉鳳635 分享

        愛眼護(hù)眼倡議書范文

        親愛的同學(xué)們:

        大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛”。

        眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的世界離我們越來越遠(yuǎn)。

        我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視。老師的眼睛度數(shù)200度,看書、寫字時需要戴眼鏡,老師覺得戴眼鏡真的好不方便呀!張老師很后悔以前沒有好好的保護(hù)眼睛。

        愛眼護(hù)眼小知識

        為了讓咱們小朋友們長大后不后悔,老師要給孩子們提幾個建議:

        1. 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

        2. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn)。

        3. 做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。

        4.閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳

        5. 保證充足的睡眠。

        6.多做戶外運(yùn)動,經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?

        常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

        婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。

        愛眼護(hù)眼教案

        屏山中學(xué):王建光

        一、教學(xué)目標(biāo):

        知識目標(biāo):1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

        2.知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護(hù)視力,教會學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢,初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

        能力目標(biāo):1.體會眼睛在生活中的重要作用。

        2.結(jié)合生活實(shí)際,自身體驗(yàn),了解不良視力造成生活不便,通過調(diào)查學(xué)生近視情況,提高動手實(shí)踐和分析解決問題的能力。

        情感態(tài)度:培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學(xué)會保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。

        二、教學(xué)重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

        三、教學(xué)難點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生良好的衛(wèi)生、學(xué)習(xí)習(xí)慣和保護(hù)眼睛的方法。

        四、課前準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。

        五、教學(xué)過程

        (一)導(dǎo)入新課

        1、師生交流:

        談話:今天上課和平時有什么不一樣?我們要怎么表現(xiàn)呢?

        老師相信大家一定可以表現(xiàn)的更好!讓我們加油吧!

        引入話題:新學(xué)期一開始,我們班有了新變化想不想知道?

       ?、?出示班級采訪近視眼同學(xué)的記錄

        看了短片,你想說些什么?

       ?、谟懻摚?眼睛出了問題,會給我們帶來哪些不方便?

        讓學(xué)生結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn),談自己的感受。

        老師引導(dǎo):由此看來,眼睛的作用太大了。所以,我們一定要注意什么?根據(jù)學(xué)生回答:保護(hù)眼睛

        對,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”

        板書:保護(hù)眼睛,

        (二)、學(xué)習(xí)新知

        教師講述:工作、學(xué)習(xí)、生活都需要有一雙好眼睛,如果眼睛出了問題,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛。

        我們的眼睛常見的有哪些問題?學(xué)生回答。

        1.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,首先要預(yù)防近視。

        板書1.預(yù)防近視

        我們應(yīng)該注意什么?你在日常生活學(xué)習(xí)中,是如何做的?學(xué)生回答,對好的做法表揚(yáng)鼓勵。

        出示課件:學(xué)生的各種學(xué)習(xí)姿勢:這幅圖告訴我們什么? 哪些是正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣?學(xué)生回答

        老師小結(jié):

        同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r用眼的習(xí)慣不好,如讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

        因此,要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就要做到“三注意,兩不看”。

        “三注意” ①看書寫字姿勢正確,眼睛與書本距離一尺遠(yuǎn)。

       ?、诓婚L時間看電視玩電腦,看書學(xué)習(xí)一小時,要休息幾分鐘。

        ③堅持做眼保健操

        “兩不看”:①光線太強(qiáng)太暗不看書。 ②躺臥行走坐車不看書。

        2.教育學(xué)生要注意用眼衛(wèi)生 ,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

        出示課件:這樣做好不好?為什么?

       ?、贋槭裁匆米约旱拿硐茨?

        ②用手揉眼睛為什么不好?

        ③ 你平時做的怎樣?

        引導(dǎo)學(xué)生回答,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣板書2.衛(wèi)生習(xí)慣

        3. 教育學(xué)生要注意防止意外傷害。

        出示課件:他們的做法會有什么后果?

       ?、俜疟夼跁r為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放? ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧? ③你平時做的怎樣?

        引導(dǎo)學(xué)生回答,要防止意外傷害板書3.防止意外傷害

        (三)、交流應(yīng)用

        下面我們做個小游戲來放松一下小游戲:貼鼻子

        我們來看看,他們誰貼得又快又好?

        為什么兩個人貼得不一樣?為什么會這樣呢?由此,你認(rèn)識到一個什么道理?讓學(xué)生體會到眼睛的重要性

        (四)鞏固新知學(xué)唱保護(hù)眼睛拍手歌

        保護(hù)眼睛 拍手歌

        你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。

        你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴兒。

        你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。

        你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。

        你拍五,我拍五,坐車走路不看書。

        你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。

        你拍七,我拍七,不要躺著來學(xué)習(xí)。

        你拍八,我拍八,視力定期要檢查。

        你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。

        你拍十,我拍十,良好習(xí)慣要保持

        (五)拓展應(yīng)用

        眼睛對我們多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日,號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼護(hù)眼習(xí)慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!可是我們周圍有好多小朋友、同學(xué)確早早的戴上了眼鏡,就讓我們現(xiàn)場做個調(diào)查了解吧。

        ( 讓學(xué)生自己統(tǒng)計完成) 1.中學(xué) 學(xué)生近視情況調(diào)查分析表

        2.出示 課件 分析資料①屏山中學(xué)學(xué)生近視眼發(fā)病情況調(diào)查

        ②屏山中學(xué)近視情況增長趨勢統(tǒng)計圖

        (六)老師總結(jié)

        通過剛才的學(xué)習(xí)我們知道,眼睛是心靈的窗戶,是我們的“偵察兵”。眼睛不好,我們的生活學(xué)習(xí)受影響。因此我們一定要保護(hù)眼睛,擦亮我們的“窗戶”,我們要注意那幾個方面呢?先讓學(xué)生討論小結(jié)。

        1.老師總結(jié),看板書:1.預(yù)防近視2.講究衛(wèi)生3.防止意外傷害

        2.做眼睛體操


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