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      健康主題國旗下講話稿

      時間: 大陳0 分享

      世界衛(wèi)生組織在其章程中明確指出:“健康是每一個人最基本的權(quán)利”,“實現(xiàn)每一個民族的健康目標(biāo)是贏得全世界和平與安寧的最基本的保證?!毕旅婢褪切【幗o大家整理的健康主題國旗下講話稿,僅供參考。

      健康主題國旗下講話稿(一):

      尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

      大家早上好!

      所有的父母和老師不僅希望我們擁有一個健康的身體,更希望我們擁有一種健康的心理。因為健康的身心是我們正常生活、順利成長的保障,是我們成人成才的前提。那么,怎么才能做到身心健康呢?

      毫無疑問,要想成為一個健康的人,首先就必須有一個健康的身體。俗話說“身體革命的本錢”,如果我們上幾層樓都要氣吹噓噓,吹了風(fēng)淋了雨就要感冒好幾天,那我們連正常的生活都不能保證,又怎么能夠?qū)⒊渑娴木ν度氲綄W(xué)習(xí)生活中呢?可能有同學(xué)會說,現(xiàn)在的生活這么忙碌緊湊,哪有時間去鍛煉呢?其實,我們每天的早操、課間操、眼保健操,每個星期的體育課都是鍛煉身體、增強體質(zhì)的好機會,只要我們抓緊了這些時間,那么我想擁有一個強健的體魄非難事,另外,合理飲食,少吃垃圾食品,多吃蔬菜、水果,均衡營養(yǎng),對我們十分有益,希望同學(xué)們改正不良的飲食習(xí)慣。

      除了擁有一個健康的身體,擁有健康的心理也是必要的。我們還是初中生,思想還

      不成熟,如果這時,我們產(chǎn)生了一些消極悲觀的想法,那么很難保證我們不會做出一些傷害自己甚至傷害他人的事。為了讓自己和周圍的人健康地生活,學(xué)會擁有一個積極樂觀的心態(tài)就顯得尤為重要。首先,我們必須學(xué)會悅納自我,其次,我們還要學(xué)會勇敢堅強。初中時代的我們是迷惘和傷感的。也許我們因為成績持續(xù)靠后而放棄自己,這是對生活的逃避,如果你真的勇敢,就應(yīng)該直面自己的困境,并堅強地扛起它,為之努力拼搏,而不應(yīng)自暴自棄,沉淪度日。也許我我們好好把握年華,努力學(xué)習(xí),美好的生活才有可能成為現(xiàn)實。威廉·詹姆士曾說:“播下一個行為,

      收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運?!睆默F(xiàn)在起,擁有一個健康的身體,一個健康的心理,以最充沛的精力投入到學(xué)習(xí)生活中,用積極樂觀的心態(tài)接受我們已擁有的,用勇敢堅強的態(tài)度面對我們未知的,那么我相信,我們的未來一定充滿陽光。

      健康主題國旗下講話稿(二):

      尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

      大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康,快樂成長》。

      聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號:"健康是人類第一財富,健康中有一半是心理健康。"

      健康教育的目的,是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識生命,培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度,增強對生活的信心和社會責(zé)任感,樹立正確的生命觀,促使我們完善人格、健康成長。

      對于我們的小學(xué)生又如何去做呢?

      第一,要有安全意識,提高我們的自我保護能力,避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。

      第二,講究衛(wèi)生,關(guān)愛自己,讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識,遠離和預(yù)防各種傳染病,促進身體健康。

      第三,我們要加強體育鍛煉,強健體魄,通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中,每天做好廣播操、眼保健操,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,做陽光少年。隨著嚴(yán)冬的到來,皮膚干燥,飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動,同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期,冬季鍛煉不僅可以增強人的體力,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強我們的體質(zhì),提高我們的運動技能,鍛煉我們堅強的意志,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。

      第四,我們重視身體健康,更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,要正確面對挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。

      老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,快快樂樂地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會的棟梁之材。

      我的講話完了,謝謝大家!

      健康主題國旗下講話稿(三):

      敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

      大家上午好!我是六(5)班的王欣婷,我今天國旗下演講的題目是《擁有健康的身體,擁有健康的心靈,做讓媽媽放心的孩子》,同學(xué)們,你們知道嗎?根據(jù)世界衛(wèi)生組織給健康下的定義,健康包括身體健康和心理健康兩個方面。

      身體是革命的本錢。沒有了健康的身體,一切都是空談。那么,怎樣才能擁有健康的身體呢?我的觀點是:好好吃飯、堅持鍛煉、講究衛(wèi)生。比如我們每天的的菜譜都是食堂阿姨根據(jù)我們的健康需求精心搭配的,但有些同學(xué)卻挑食,遇到自己喜歡吃的就多吃,遇到自己不喜歡吃的就不動筷子,這就是違背了健康;學(xué)校每天的陽光體育課間活動,絕大多數(shù)同學(xué)都能積極認(rèn)真去做,但仍有少數(shù)同學(xué)動作懶懶散散,這也是違背了健康;除此之外,還有個人的衛(wèi)生,也需要我們?nèi)ケ3帧?/p>

      擁有了健康身體的同時,我們還得擁有健康的心理。

      首先,要正確認(rèn)識自己。不自卑,不自負,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,要正確面對挫折或失敗。

      其次,要學(xué)會正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。

      最后,要正確面對批評。在我們學(xué)習(xí)、生活中,總會聽到批評的語言。我們應(yīng)當(dāng)多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,要知道良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,最關(guān)心你的人,才是最愛你的人,苦口婆心地批評你的人,才是最想幫助你的人。

      “身體發(fā)膚,受之父母”,同學(xué)們,讓我們在今后的學(xué)習(xí)和生活中,好好吃飯、堅持鍛煉、講究衛(wèi)生,保持良好的心態(tài),做一個身心健康的陽光少年,做一個讓媽媽放心的孩子!

      我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

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