高三學(xué)生由于面臨高考的壓力，在授課過程中以減輕學(xué)生壓力為主，提高體育教學(xué)的趣味性，靈活性。下面是小編收集整理的高三體育教學(xué)計(jì)劃范文，歡迎借鑒參考。

　　高三體育教學(xué)計(jì)劃(一)

　　一、學(xué)生基本情況

　　高三學(xué)生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時(shí)期,也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時(shí)期,需 要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素 質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課 ，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握出國留學(xué)網(wǎng)了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高三階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。

　　因社會(huì)的改革開放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女;父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟(jì)不好或太好 的，等等。這些學(xué)生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的 世界觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重 點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　二、教學(xué)目的要求

　　1、 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身計(jì)劃，

　　2、 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力，

　　3、 養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣，

　　4、 培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識，

　　5、 學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法，

　　三、教材分析 :

　　高三第一冊主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學(xué)校場地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以 田徑、排球、乒乓球?yàn)橹饕滩?，男生以田徑、籃球、足球?yàn)橹鳌?/p>

　　四、重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓學(xué)生有健 康的心理。

　　2、以培養(yǎng)學(xué)生 的體育興趣和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過程中讓學(xué)生形成良好的體育審美觀和健康觀。

　　五、教學(xué)措施

　　1、全面了解和分析學(xué)生的基本情況，對學(xué)生的體育基礎(chǔ)，身體活動(dòng)能力、興趣、愛好、身體素質(zhì)和健 康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。

　　2、以教學(xué)大綱為基本出發(fā)點(diǎn)，以教材為藍(lán) 本，并最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，充分利用學(xué)校的場地和器材，備好每一課。

　　3、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開展教學(xué)工作，

　　4、總結(jié)每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。虛心請教，積 極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。

　　六、本期重要活動(dòng)安排：

　　9月份 ------ 男女籃球聯(lián)賽

　　10月份------ 參加市第九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　12月份------ 拔河聯(lián)賽

　　高三體育教學(xué)計(jì)劃(二)

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀，開展教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺(tái)階。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。

　　2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，終身受益。

　　3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

　　三、教材情況分析

　　由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何，“懂、會(huì)、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評價(jià)。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛好和特長。

　　四、主要任務(wù)

　　1、以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局;

　　2、以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革，全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

　　3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向，加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)

　　4、不惜一切代價(jià)，帶好今年體育高考隊(duì)的準(zhǔn)備工作。

　　五、具體實(shí)施、措施

　　1、 對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障.

　　2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

　　3、 除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽，抓住每個(gè)班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力.

　　4、對體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時(shí)間與年級組,班主任溝通商量形成計(jì)劃,共同協(xié)作執(zhí)行.

　　5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

　　高三體育教學(xué)計(jì)劃(三)

　　目標(biāo)：

　　1、全面提高專業(yè)考生的身體素質(zhì)。

　　2、對項(xiàng)訓(xùn)練;根據(jù)考生的具體情況，抓弱項(xiàng)促強(qiáng)項(xiàng)。

　　3、定期測試;根據(jù)訓(xùn)練情況調(diào)整訓(xùn)練要求，逐步樹立考生的信心。

　　4、加強(qiáng)與其他科任教師的聯(lián)系，以期達(dá)到雙線并進(jìn)。

　　訓(xùn)練計(jì)劃：

　　一、一般素質(zhì)提高期

　　抓好一般素質(zhì)的恢復(fù)和提高。

　　二、逐步確立專項(xiàng)。

　　1、形成良好的訓(xùn)練習(xí)慣和氣氛。

　　2、注重運(yùn)動(dòng)后的放松和疲勞的恢復(fù)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

　　3、根據(jù)考生具體情況，對不同個(gè)體實(shí)行區(qū)別對待。

　　4、對各考生的各項(xiàng)訓(xùn)練水平進(jìn)行分析，著重提高弱項(xiàng)。

　　三、明確專項(xiàng)的訓(xùn)練目標(biāo)。

　　1、使各項(xiàng)達(dá)到穩(wěn)定的動(dòng)力定型。

　　2、加強(qiáng)專項(xiàng)成績。

　　3、發(fā)掘可提升的空間。

　　四、考前準(zhǔn)備期。

　　1、有針對性地模擬考試情景，加強(qiáng)考試心理的適應(yīng)。

　　2、強(qiáng)化各個(gè)考生的考試項(xiàng)目，樹立應(yīng)考信心。

　　3、做好外出考試的準(zhǔn)備工作，加強(qiáng)安全教育，制定安全措施，保證考試順利完成。

　　高三體育教學(xué)計(jì)劃(四)

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。

　　二、基本情況分析

　　學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。

　　三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的

　　本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

　　學(xué)習(xí)目的

　　1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進(jìn)行身體鍛煉。

　　2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

　　3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛國主義教育。

　　四、教學(xué)措施

　　1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

　　2、上課講解時(shí)，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜，靈活多變。

　　3、抓好兩操及課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

　　4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動(dòng)。

　　五、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排

　　第1周開學(xué)工作、制定教學(xué)計(jì)劃、 器材準(zhǔn)備等

　　第2—5周 復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操—舞動(dòng)青春

　　第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

　　第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計(jì)時(shí)跑、彎道跑

　　跳躍：跳長繩、短繩

　　投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球

　　游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團(tuán)、開火車

　　第15—18周 力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈

　　跳躍訓(xùn)練 單雙腿連續(xù)跳

　　第19周 溫習(xí)預(yù)備體育測驗(yàn)

　　第20周 報(bào)送成績

　　高三體育教學(xué)計(jì)劃(五)

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀，開展教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺(tái)階。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。

　　2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，終身受益。

　　3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

　　三、教材情況分析

　　由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何，“懂、會(huì)、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評價(jià)。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛好和特長。

　　四、主要任務(wù)

　　1、以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局;

　　2、以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革，全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

　　3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向，加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)

　　4、不惜一切代價(jià)，帶好今年體育高考隊(duì)的準(zhǔn)備工作。

　　五、具體實(shí)施、措施 1、 對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障.

　　2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

　　3、 除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽，抓住每個(gè)班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力.

　　4、對體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時(shí)間與年級組,班主任溝通商量形成計(jì)劃,共同協(xié)作執(zhí)行.

　　5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。