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      防溺水主題活動(dòng)策劃方案2022年

      時(shí)間: 思欣0 分享

      人們的生活離不開水,人的生命也僅有一次。動(dòng)物、植物、人類甚至更多的生命都依靠于水。水是世界的本原。下面是小編給大家整理的防溺水主題活動(dòng)策劃方案2021年,歡迎大家借鑒與參考,肯定對(duì)大家有所幫助。

      防溺水主題活動(dòng)策劃方案2021年1

      一、指導(dǎo)思想

      “以構(gòu)建和諧校園,以人為本、關(guān)注生命”的教育方針,堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則,充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能,減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生,為創(chuàng)建平安校園,構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。

      二、工作目標(biāo)

      以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo),以學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn),全面清查、整改學(xué)校安全隱患,杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展“安全教育日”活動(dòng),進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作,幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力,動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作,保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。

      三、活動(dòng)主題:

      開展溺水教育,加強(qiáng)安全管理。 四、活動(dòng)組織: 組 長(zhǎng):王慶軍 副組長(zhǎng):梁 彬

      后勤保障:嚴(yán)培俊 楊成軍 組 員:各班組班主任

      五、安全教育活動(dòng)重點(diǎn)面臨的安全隱患及處置對(duì)策教育,不斷提高師生防范能力。

      六、活動(dòng)時(shí)間:5月至6月

      七、活動(dòng)內(nèi)容:我校以防溺水安全宣傳為契機(jī),開展八個(gè)一活動(dòng)。

      1、“珍愛生命,預(yù)防溺水”的宣傳教育工作加強(qiáng)一次防溺水安全責(zé)任意識(shí)。

      2、辦防溺水安全教育宣傳窗口向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳《預(yù)防溺水》知識(shí)。

      3、舉行一次國(guó)旗下主題教育講話。

      4、開展一次排查安全隱患活動(dòng)。

      5、出一期防溺水安全黑板報(bào)

      6、發(fā)一份《告家長(zhǎng)書》。

      7、舉行一次安全為主題的班級(jí)活動(dòng),觀看一次防溺水安全專題教育片。

      8、時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的防溺水安全教育工作。

      八、活動(dòng)要求:

      安全工作是學(xué)校的頭等大事,希望全體師生以“防溺水安全宣傳”為契機(jī),積極行動(dòng)起來(lái),全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育,在夏季即將來(lái)臨之際,對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水專項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切,因此,全體教師要從重視人的生命的高度,認(rèn)真開展好“珍愛生命,預(yù)防溺水”教育活動(dòng)。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上,班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的銜接工作,避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔,在暑假前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí),必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育。通過教育,使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危險(xiǎn),同時(shí),也使學(xué)生了解掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí),從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全,個(gè)個(gè)關(guān)心安全,時(shí)時(shí)、處處繃緊安全這根弦,為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂園而共同努力!

      防溺水主題活動(dòng)策劃方案2021年2

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、提高幼兒的安全意識(shí),知道在水邊玩耍會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn),學(xué)習(xí)有關(guān)溺水安全的知識(shí)。

      2、引導(dǎo)幼兒了解溺水安全內(nèi)容,了解落水自救的常識(shí),切勿親自下水做到基本的安全防護(hù)意識(shí)。

      3、引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識(shí)身邊不遵守你睡安全的不良習(xí)慣現(xiàn)象,提高幼兒對(duì)生活中的危險(xiǎn)行有基本的辨別、判斷能力。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、安全教育課件《防溺水》

      2、泳池、河塘、海邊游泳圖片

      3、安全教育相關(guān)視頻

      三、活動(dòng)過程

      1、教師通過談話導(dǎo)入,引起幼兒對(duì)本次活動(dòng)主題的預(yù)知感受,通過熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時(shí)便帶入了本次活動(dòng)《防溺水》游泳、洗澡等關(guān)鍵詞。

      教師:小朋友們,昨天下午我們?cè)谡n外活動(dòng)的時(shí)候,小朋友們一個(gè)個(gè)都熱得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服頭發(fā)都打濕了,夏天馬上就要到了!在很熱的時(shí)候我們有什么方法能馬上涼快下來(lái)呢?

      教師引導(dǎo)幼兒回憶夏天解暑的相關(guān)措施方法:吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調(diào)等等,教師注意引導(dǎo)幼兒說出游泳、洗澡等詞語(yǔ)。

      2、教師出示教學(xué)課件《防溺水》,進(jìn)入安全中心,觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

      (1)剛剛小朋友的回答都非常的好,這些方法都可以讓我們涼快起來(lái),但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時(shí)候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個(gè)冷水澡,小朋友你們?cè)谙奶旌軣岬臅r(shí)候喜歡游泳嗎?

      (2)你們會(huì)不會(huì)游泳呢?游泳的時(shí)候是什么感覺?游泳的時(shí)候你會(huì)帶些什么?

      (3)看看圖中的小朋友他游泳的時(shí)候是怎樣做的,你們覺得他做的對(duì)嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會(huì)發(fā)生什么事情?

      在夏天游泳是讓自己涼快的方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下到泳池或者海邊游泳,他們會(huì)穿著泳衣、帶著泳帽、還會(huì)帶上游泳圈。

      帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的,如果沒有大人的陪同,很容發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!會(huì)被水淹死,失去生命!

      3、教師出示安全課件,進(jìn)入安全鑰匙環(huán)節(jié),教師引導(dǎo)幼兒觀看溺水安全的視頻動(dòng)畫,引導(dǎo)幼兒回答相關(guān)問題,引導(dǎo)幼兒深入了解溺水安全相關(guān)知識(shí)。

      (1)看看圖中的小朋友,她在什么地方玩耍?后來(lái)發(fā)生了什么事情?

      兩個(gè)小朋友貪玩自己跑到河邊去玩,一個(gè)在河邊捉小魚、一個(gè)小朋友正在水里游泳,而身邊沒有大人的陪同!然而,危險(xiǎn)就發(fā)生了,捉魚的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水給沖走了!

      (2)歡歡很想去游泳,但歡歡是怎么做的呢?你們覺得他這樣對(duì)的嗎?

      歡歡很想游泳,但是爸爸媽媽都告訴歡歡,小孩不能一個(gè)人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時(shí)就帶歡歡到正規(guī)的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,歡歡帶著游泳圈,爸爸在一邊教歡歡游泳和保護(hù)歡歡,這樣做很對(duì),歡歡不會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!

      4、活動(dòng)小結(jié):教師引導(dǎo)幼兒了解游泳還需要注意,在泳池游泳時(shí)不離開家人的視線、不在泳池場(chǎng)里亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很濕很滑,容易摔跤和掉進(jìn)泳池,不注意這些安全,也會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!

      四、活動(dòng)延伸

      1、教師出示教學(xué)課件,進(jìn)入拓展安全溫馨提示環(huán)節(jié),根據(jù)畫面提示,引導(dǎo)幼兒說說本次活動(dòng)的主要內(nèi)容和重點(diǎn)。

      2、教師根據(jù)活動(dòng)延伸溫馨提示環(huán)節(jié):如果看到其他小朋友落水,我們?cè)撛趺崔k?能不能自己下水去救他們?

      小朋友自身能力有限,還不具備下水救人的條件,盲目下水自己也可能會(huì)發(fā)生溺水危險(xiǎn)。如果有小朋友溺水,可以呼叫身邊大人,或者撥打110報(bào)警。

      防溺水主題活動(dòng)策劃方案2021年3

      教學(xué)目標(biāo):

      1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

      2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

      教學(xué)過程:

      青少兒學(xué)生是祖國(guó)的明天,民族的希望。提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì),特別是少年學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力,都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里,車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

      (一)我們身邊的溺水事故

      暑假是廣大師生集體外出旅游、夏令營(yíng)、游樂、療養(yǎng)活動(dòng)的高峰期,也是中小學(xué)生意外事故,尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解,去年暑假,我省、我市發(fā)生了多起學(xué)生溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計(jì),該中心去年4月1日至6月9日,共接到溺水求救電 話15個(gè),平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生,其中急救車到現(xiàn)場(chǎng)后,患者已死亡的達(dá)10人,占67%。事故現(xiàn)場(chǎng)多為農(nóng)村水塘,溺水者多為初中、小學(xué)學(xué)生。

      (二)溺水致死原因

      主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

      (三)癥狀

      溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

      (四)自救與救護(hù)

      當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

      會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。

      救護(hù)溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。

      出水后的救護(hù):

      首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

      (五)如何防溺水

      游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

      為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

      1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的.深淺等情況要了解清楚。

      2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

      3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

      4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

      5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

      7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

      (六)遭遇溺水你該如何自救

      暑假期間,許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游,特別是因?yàn)樘鞜?,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。

      當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),救助者不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護(hù)技巧,那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時(shí),要盡量避免被落水者抓住。

      綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

      防溺水主題活動(dòng)策劃方案2021年4

      一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),高度重視

      學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的安全領(lǐng)導(dǎo)小組,把防溺水活動(dòng)作為學(xué)校工作的重點(diǎn)來(lái)轉(zhuǎn)。召開防溺水主題會(huì)議,加強(qiáng)對(duì)教師的教育,提高教師的安全意識(shí)。同時(shí),對(duì)校園和周邊水域進(jìn)行一次大排查,摸清水域情況,做到教育有的放矢。

      二、完善制度,強(qiáng)化日常管理

      建立切實(shí)有效的長(zhǎng)效機(jī)制,對(duì)在防溺水工作中發(fā)現(xiàn)的有針對(duì)性問題進(jìn)行研究,不斷完善學(xué)校防溺水安全制度和安全預(yù)案,探索制定適用性強(qiáng)的相關(guān)安全制度。同時(shí),認(rèn)真抓好各項(xiàng)制度的落實(shí)。加大對(duì)學(xué)生上、放學(xué)期間的監(jiān)管力度,學(xué)生中途離校須由家長(zhǎng)陪同,寫好請(qǐng)假條交學(xué)校。建立每日課前提醒制度,做到日日提醒,時(shí)時(shí)提醒。

      三、開展各項(xiàng)活動(dòng),加強(qiáng)宣傳

      通過校園櫥窗、懸掛橫幅、國(guó)旗下講話、校園廣播站、班級(jí)板報(bào)等方式,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的宣傳教育,各班級(jí)召開以防溺水為主題的主題中隊(duì)會(huì),提高教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的危險(xiǎn)意識(shí)。同時(shí),發(fā)放致家長(zhǎng)一封信,要求家長(zhǎng)對(duì)孩子要加強(qiáng)看護(hù)和監(jiān)督,教育孩子不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不到無(wú)安全保障的水域游泳。班主任要多于家長(zhǎng)聯(lián)系,建立家校聯(lián)系卡,對(duì)于特殊孩子留守兒童要重點(diǎn)關(guān)注。

      學(xué)校開展“六個(gè)一”教育宣傳活動(dòng),即:上一堂預(yù)”防溺水”專題教育課;節(jié)日、暑假放假前集中開展一次安全教育;組織一次預(yù)”防溺水”和游泳安全知識(shí)競(jìng)賽或知識(shí)展板等宣傳活動(dòng);印發(fā)一份游泳安全和預(yù)”防溺水”宣傳冊(cè)頁(yè);開展一次預(yù)”防溺水”工作家長(zhǎng)專訪活動(dòng);布置一篇”防溺水”安全教育作業(yè)。同時(shí)全面開展“四不一會(huì)”教育:不在無(wú)成人帶領(lǐng)下私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不到無(wú)安全保障的水域游泳,不在上下學(xué)途中下江(河)池塘戲水玩耍;學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。

      四、加強(qiáng)外界聯(lián)系,建立保障機(jī)制

      與鄉(xiāng)政府聯(lián)系,在學(xué)校周邊池塘、河流等水域,設(shè)立警示牌。與當(dāng)?shù)卮逦瘯?huì)聯(lián)系,對(duì)于重點(diǎn)河段、池塘做好安全巡查。做好和公安等部門的聯(lián)系,建立防溺水預(yù)警制度。

      防溺水主題活動(dòng)策劃方案2021年5

      教學(xué)目標(biāo):

      1、使學(xué)生了解生命的來(lái)之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

      2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

      教學(xué)過程:

      1、導(dǎo)入

      現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來(lái)臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來(lái)看看2007年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

      6月21日,陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,的14歲,最小的只有7歲。

      6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。

      6月29日,四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。

      7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。

      7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。 (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生)

      老師:聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

      小結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育

      2、因此,關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”:①未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;②沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

      3、溺水原因主要有以下幾種:①不會(huì)游泳;②游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

      4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,首先應(yīng)打110報(bào)警,然后積極自救:

      (1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

      (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

      (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

      5、對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

      (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

      (2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

      (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快

      6、課堂總結(jié)

      同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

      結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。

      祝愿大家今天好,明天會(huì)更好!

      7、作業(yè):閱讀下面的材料進(jìn)行自我教育 《安全知識(shí)"如何防溺水"》

      游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

      為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

      1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

      2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

      3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

      4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

      5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

      7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

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