中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案最新篇
體育活動(dòng)可培養(yǎng)人們的意志品質(zhì),以下是小編精心收集整理的中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案,下面小編就和大家分享,來(lái)欣賞一下吧。
中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案1
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能夠說(shuō)出射門(mén)動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù),運(yùn)用兩種射門(mén)技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門(mén)。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
射門(mén)的和基本動(dòng)作。
【難點(diǎn)】
射門(mén)力量、方向的掌握。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門(mén)技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作,因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利,也可以說(shuō)我們?cè)谇驁?chǎng)上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門(mén)機(jī)會(huì),今天,我們大家就一起來(lái)總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門(mén)技術(shù),希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí),提升自己的得分能力。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲:運(yùn)球追捕
場(chǎng)地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個(gè)。
游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每人一球,其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方,另一隊(duì)為逃跑方,開(kāi)始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法,只要控制好運(yùn)球即可。游戲開(kāi)始,追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng),到場(chǎng)外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定勝負(fù),時(shí)間短的一方獲勝。
組織教學(xué):分散站立
2.配樂(lè)韻律操
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)
足球顛球練習(xí)。
組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)站立,每人一個(gè)小足球,做顛球練習(xí)。
要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問(wèn):同學(xué)們注意觀察,老師一共用了幾種射門(mén)方式?都是什么射門(mén)?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))
3.講解
射門(mén)技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門(mén)的角度;射門(mén)必須準(zhǔn)確、突然、有力。
4.練習(xí)
(1)定位球射門(mén),將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門(mén)。
組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個(gè)球門(mén)練習(xí)射門(mén)。
(2)學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球射門(mén)。
組織教學(xué):體育小組為單位。
(3)運(yùn)球繞桿射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球繞過(guò)障礙后射門(mén)。
糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導(dǎo)。
(4)接球射門(mén),學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門(mén)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
5.優(yōu)生展示
6.教學(xué)比賽—射門(mén)大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運(yùn)球過(guò)障礙相距球門(mén)20米射門(mén),學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最后老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
五、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè)播放器。
六、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
七、課后反思
中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案2
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準(zhǔn)確。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
腳踢球的部位,身體正對(duì)來(lái)球,腳背正面觸球。
【難點(diǎn)】
判斷來(lái)球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果,踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī):(1)集合整隊(duì);(2)師生問(wèn)好,報(bào)告人數(shù);(3)檢查服裝;(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;(5)安排見(jiàn)習(xí)生;
教學(xué)組織:四列橫隊(duì);要求:快速、安靜、整齊
(二)準(zhǔn)備部分
1.一般準(zhǔn)備活動(dòng):伸展運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);
2.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):小步跑、車(chē)輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學(xué)組織:兩列縱隊(duì);要求:動(dòng)作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分
導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動(dòng)作,通過(guò)以上技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)為接下來(lái)的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
1.技術(shù)動(dòng)作的示范講解
“同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來(lái)我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細(xì)看老師的動(dòng)作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動(dòng)腿的動(dòng)作、擊球部位都是怎么樣的呢??!?/p>
學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對(duì)出球方向;擺動(dòng)腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿屈膝積極向前擺動(dòng),當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時(shí),小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時(shí)用腳背正面擊球的后中部。擊球時(shí)腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動(dòng)作
2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)
兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢(shì),感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對(duì)踢球同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
教學(xué)組織:兩人一組輪換
要求:體會(huì)踢球的部位及擊球點(diǎn)
3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)
兩名學(xué)生距離大約15-20米,面對(duì)面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。
教學(xué)組織:兩人一組
要求:注意踢球的準(zhǔn)確性
4.教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
(1)易犯錯(cuò)誤:支撐點(diǎn)不到位,踢球方向不準(zhǔn)。糾正方法:原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);
(2)易犯錯(cuò)誤:助跑過(guò)程中坐著跑。糾正方法:練習(xí)后蹬跑、小步跑,體會(huì)蹬地與扒地感覺(jué);
5.游戲:中區(qū)射桶
全場(chǎng)使用一個(gè)球,在中圈內(nèi)分布10個(gè)標(biāo)志桶,兩隊(duì)均在中圈以外,其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方,另一隊(duì)為防守方,進(jìn)攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過(guò)中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開(kāi)始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分,積分多的隊(duì)為勝。
教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊(duì)
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分
1.老師針對(duì)今天上課的情況進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操。
3.值日生歸還器材,教師宣布下課。
四、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地器材:足球場(chǎng)、標(biāo)志物、足球。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:50%;練習(xí)強(qiáng)度:中等;平均心率:120-130次/分鐘。
中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案3
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學(xué)難點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具:人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入:既然提到運(yùn)動(dòng),那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課:[總結(jié)學(xué)生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車(chē)關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車(chē)關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi):骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi):原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以,這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌,而肱三頭肌就稱(chēng)為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié):
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案4
一、主要教材
(一)跳躍:跨越式跳高(新授)。
(二)雙杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端,前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。
二、教學(xué)任務(wù)
(一)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ):初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過(guò)竿動(dòng)作。
(二)增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行
(一)思想動(dòng)員
(二)實(shí)際練習(xí)
1、隊(duì)列、隊(duì)形、基本體操
(1)隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)
向左(右)轉(zhuǎn),用并步法散和密集隊(duì)形。
第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(預(yù)備姿勢(shì)立正)
1、 兩手半握拳,兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、 兩臂經(jīng)前伸直(拳心相對(duì))至側(cè)舉后振。
3、 兩臂經(jīng)前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、 兩臂伸直經(jīng)前入下,自然后擺(拳心向后)。
5、 左腳向前跨出成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前(拳心相對(duì))至側(cè)舉后振。
6、 兩臂經(jīng)前(拳心向下)向下后振。
7、 兩臂經(jīng)前(拳心相對(duì))至側(cè)舉后振。
8、 左腳收回,兩臂經(jīng)前放下,自然后擺(拳心向下)。
第二、四個(gè)八拍的5-8出右腳做。第四個(gè)八拍的最后一拍還原成直立。
要求:
1、 剛健有力,富有彈性。
2、 擴(kuò)胸時(shí)臂要平,上體保持正直。成弓步時(shí)腳跟不要提起。
第四節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(預(yù)備姿勢(shì)立正)
1、 左腿前踢(與上體約成90°),同時(shí)兩手叉腰。
2、 左腿還原。
3、 右腿前踢。
4、 還原成直立。
5、 左腿后踢,同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉后振(掌心向后)。
6、 左腿還原,同時(shí)兩臂經(jīng)前落下,自然后擺(掌心向后)。
7、 同5,換右腿做。
8、 還原成直立。
中學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案5
一、 指導(dǎo)思想
《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課目標(biāo)是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。
二、 教材內(nèi)容的確立的分析
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。原地雙手胸前傳接球是籃球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳接技術(shù)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
三、 教學(xué)過(guò)程 分析及教學(xué)特色
根據(jù)教材特點(diǎn),本課以游戲貫穿全課,從準(zhǔn)備部分的活力球操到結(jié)束部分的自編放松操,體現(xiàn)了“低起點(diǎn),小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本課還采用了三自教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)興趣。
1、 課的準(zhǔn)備部分:
為了提高同學(xué)們做操的積極性,讓他們嘗試編操的樂(lè)趣,課前讓他們搜集資料分組編操,教師加以指導(dǎo)幫助,組合成一套適合同學(xué)們的球操。師生的雙邊活動(dòng)有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā),同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生之間的合作意識(shí),為進(jìn)行基本部分做好生理、心理準(zhǔn)備。
2、 課的基本部分:
(1)、嘗試性進(jìn)行無(wú)限制的教學(xué)游戲,學(xué)生積極性提高。興趣濃厚,參與意識(shí)強(qiáng)烈。一旦出現(xiàn)失敗或不盡人意的地方就會(huì)有強(qiáng)烈的求知欲望,想解決問(wèn)題,學(xué)生從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”。教師利用提供學(xué)習(xí)方案等手段給學(xué)生以的自主空間,游戲教學(xué)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的過(guò)程,學(xué)生主動(dòng)參與的過(guò)程,這種由淺入深,實(shí)踐到理論再到實(shí)踐的過(guò)程,符合學(xué)生認(rèn)知過(guò)程,學(xué)生在寬松沒(méi)有壓力的情況下學(xué)習(xí),積極性和主動(dòng)性得以發(fā)揮。
(2)、教師與學(xué)生共同總結(jié)練習(xí)體會(huì),揭示正確的原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作,接著教師根據(jù)不同層次以及學(xué)生不同的需求提出多種學(xué)習(xí)方案,加強(qiáng)了學(xué)生之間師生之間的合作學(xué)習(xí)互相交流。形成較為正確的動(dòng)作以后各組可以根據(jù)自己的需求選擇自己感興趣的游戲,也可以自定游戲規(guī)則及自定目標(biāo)。前提當(dāng)然是要課前培養(yǎng)好體育骨干,在游戲練習(xí)中不斷鞏固加強(qiáng)動(dòng)作準(zhǔn)確形成。
(3)、“活動(dòng)籃筐”對(duì)抗賽則更注重體現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)激烈的對(duì)抗性和趣味性,培養(yǎng)同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)合作的意識(shí)。同時(shí),也為原地胸前雙手傳接球過(guò)渡到行進(jìn)間雙手胸前傳接球過(guò)過(guò)渡的鋪墊。
(4)、身體素質(zhì)練習(xí)游戲化,以發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性素質(zhì)為主。跳長(zhǎng)繩是同學(xué)們喜歡的項(xiàng)目,加入傳接球的內(nèi)容更具趣味性、娛樂(lè)性。同時(shí)加強(qiáng)了同學(xué)之間的合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。
3、 課的結(jié)束部分
采用自創(chuàng)放松球操,既培養(yǎng)了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作與交流。同時(shí)也達(dá)到消除疲勞,愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評(píng)本課的感受及收獲,教師點(diǎn)評(píng)。
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