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      2023近視宣傳教育月活動心得

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      2023近視宣傳教育月活動心得5篇

      關(guān)于近視宣傳教育月活動心得怎么寫呢?教育部決定在3月開展第6個(gè)近視防控宣傳教育月活動。下面是小編給大家?guī)淼?023近視防控宣傳教育月活動心得體會5篇,希望大家喜歡!

      2023近視宣傳教育月活動心得

      2023近視宣傳教育月活動心得(精選篇1)

      眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你的面前將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲,在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助?。≡谶@五彩繽紛、多姿多彩的春天,眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果關(guān)閉它,這些動人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別。

      眼睛既是如此的寶貴,同時(shí),它也是極為嬌貴的,需要我們每一個(gè)人去用心呵護(hù),稍有不慎,我們就會輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的'小學(xué)生中,眼睛近視是很普遍的,在各小學(xué)中,可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因?yàn)榻暎嗌偃讼萑霟篮屯纯嘀?。而我也是其中之一?/p>

      我們有著明亮的眼睛,而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時(shí),面對釀成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里會賣后悔藥?

      眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界??梢娧劬κ嵌嗝粗匾?!如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊(duì)!同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該愛護(hù)它,有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,看起來像一位學(xué)問家,這種思想是不對的,別人認(rèn)為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),想考軍校,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。

      愛護(hù)我們的眼睛吧!

      2023近視宣傳教育月活動心得(精選篇2)

      達(dá)芬奇說:“眼睛是心靈的窗戶”。它是人體最重要的器官,它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界,一個(gè)充滿陽光的世界;它讓我們分辨是非黑白。這一點(diǎn),我也算感同身受!年輕的時(shí)候戴上高度近視眼鏡,讓本來明亮而炯炯有神的大眼睛漸漸失去光澤。

      暑期體育課上,我坐在那里汗流浹背地休息,眼鏡趁機(jī)在我的鼻梁上玩了一把“滑梯”?!芭叮l捏我了?”當(dāng)我轉(zhuǎn)過頭的時(shí)候,一個(gè)鏡片很厚的大姐連忙對我說對不起。其實(shí)準(zhǔn)確的說應(yīng)該是對著旁邊的雕塑說的,心里突然就亂了。定睛一看,“近視王國”四個(gè)字突然闖入我的眼簾。再一看,好多人都往大門口沖,這怎么可能沒有我呢?我跟上去看了看。突然,一個(gè)大姐攔住了我。仔細(xì)看。這不是剛打了我大姐嗎?還沒等我回過神來,她就用甜甜的聲音把我拉了回來:“孩子,這是近視的王國,請戴上眼鏡?!彼呎f邊遞給我一副粉色鏡框的眼鏡。雖然我覺得很奇怪,但還是拿了。我觀察了一下周圍的人,果然都戴著眼鏡。我一戴上眼鏡,眼前一暈,腳也不聽使喚,就這樣跌跌撞撞地走進(jìn)了近視的王國。

      “小朋友,來,我們?nèi)ソ晥D書館?!眲傔M(jìn)門,一個(gè)阿姨把我拽進(jìn)了圖書館。天啊,這里的光線不是太亮就是太暗了。你怎么能看書?不管我喜不喜歡,阿姨把我拉到毯子邊上,扔給我一本書,規(guī)定我一定要躺著看。沒看多久,眼睛就酸酸的,很累。我起身想離開這里,卻被一個(gè)大叔攔?。骸靶∨笥眩晥D書館規(guī)定閱讀時(shí)間需要長達(dá)12小時(shí)。你才看了一個(gè)小時(shí),還不能走?!币d基督!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規(guī)定?我嚇壞了,跑了。但是一轉(zhuǎn)身就找不到出口了。我一定要看12個(gè)小時(shí)嗎?看到大叔又從遠(yuǎn)處走來,他提醒我:“小朋友,請看12個(gè)小時(shí)再走。”我只好灰溜溜地坐下,但時(shí)間過得越來越久。雖然有我喜歡的漫畫書,但我堅(jiān)持不了這么久。突然很懷念父母的嘮叨:“休息一下,眼睛別靠近,會近視的!”爸爸媽媽,你們在哪里?

      幾個(gè)小時(shí)過去了,我的眼睛開始流淚。慢慢的,我的眼睛終于不忍閉上。當(dāng)我睜開眼睛時(shí),我看到自己躺在草坪上。那是一場夢!但是這個(gè)夢讓我更珍惜我的眼睛,我不會抱怨父母對我的關(guān)心和愛。

      2023近視宣傳教育月活動心得(精選篇3)

      本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對保護(hù)眼睛的意識等問題

      進(jìn)行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛護(hù)眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到保護(hù)眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛護(hù)眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否掌握了愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛衛(wèi)生的知識。

      在這次的研究中我們做了問卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫;收回來時(shí)看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細(xì)一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯(cuò)誤指出來,讓我們看到了錯(cuò)誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯(cuò)誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯(cuò)就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。

      這次的研究性學(xué)習(xí)中,我們每個(gè)人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個(gè)成員在參與中都有對研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個(gè)認(rèn)識就是:青少年預(yù)防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認(rèn)為沒什么大不了的。這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。希望改正這個(gè)想法。因?yàn)檠劬ξ覀兒苤匾?dǎo)致眼睛近視的原因有許多種:

      1、讀寫距離太近。

      2、長期看電視、上網(wǎng)。

      3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。

      4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時(shí)尚,就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴,認(rèn)為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對的,因?yàn)樗麄兏静恢滥菦]度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。

      2023近視宣傳教育月活動心得(精選篇4)

      俗話說“眼睛是心靈的窗戶?!笨梢娧劬Φ闹匾杂卸啻螅?,隨著電腦、電視等高科技電子產(chǎn)品進(jìn)入家庭的過程,現(xiàn)在學(xué)生們的近視率正逐漸提高。也就是說,大部分學(xué)生的“心靈”都蒙上了一層“灰塵”。

      作為一名近視的學(xué)生,每天早上起床后,我看到的不再是明朗、清晰的世界,如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。

      在我近視之后關(guān)于是否要佩戴鏡子這個(gè)問題很是糾結(jié):帶鏡子害怕同學(xué)們叫我四眼妹,不戴又害怕看不清黑板。終于,我也成為了“隔著玻璃看世界”中的一員。

      也許只有戴著眼鏡的人才理解戴著眼鏡的人。其實(shí),原來我也覺得沒什么,但后來才發(fā)現(xiàn)帶著鏡子很不方便遇到冷天,鏡子上就會上霜。而且,如果忘記帶鏡子,就什么都看不清了。

      有些同學(xué)也許認(rèn)為既然戴眼鏡這么可怕,那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯(cuò)了,不帶鏡子會使你的度數(shù)一路飛奔。最后成為高度數(shù)的俘虜,那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以,保護(hù)好我們的眼睛可是至關(guān)重要的

      有人一定認(rèn)為我太小題大做了,長大之后做一個(gè)手術(shù)摘掉鏡子不就好了嗎,其實(shí)哪里有這么簡單。想要做這個(gè)手術(shù),首先年齡是個(gè)問題,你一定要年滿十八周歲才可以,恐怕我們還要等上好長時(shí)間;其次,角膜也要達(dá)到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項(xiàng)不符合要求,那么你就不能進(jìn)行手術(shù)。

      通過我這個(gè)“優(yōu)秀范例”大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結(jié)出了以下幾個(gè)方法供大家借鑒:

      1、看電視玩電腦一小時(shí)后給眼睛放個(gè)假;

      2、多食像胡蘿卜那樣可以保護(hù)眼睛的食物;

      3、多看一些綠色的東西,少在黑暗處看寫;

      4、如果你現(xiàn)在注意用眼衛(wèi)生。

      近視了并不可怕,你可以定期到醫(yī)院檢查,根據(jù)需要調(diào)換鏡子。讓我們一起保護(hù)眼睛擁有一個(gè)明朗的未來吧!

      2023近視宣傳教育月活動心得(精選篇5)

      本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對保護(hù)眼睛的意識等問題。

      進(jìn)行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛護(hù)眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到保護(hù)眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛護(hù)眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否掌握了愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛衛(wèi)生的知識。

      在這次的研究中我們做了問卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫;收回來時(shí)看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細(xì)一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯(cuò)誤指出來,讓我們看到了錯(cuò)誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯(cuò)誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯(cuò)就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。

      這次的研究性學(xué)習(xí)中,我們每個(gè)人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個(gè)成員在參與中都有對研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個(gè)認(rèn)識就是:青少年預(yù)防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認(rèn)為沒什么大不了的。這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。希望改正這個(gè)想法。因?yàn)檠劬ξ覀兒苤匾?。?dǎo)致眼睛近視的原因有許多種:

      1、讀寫距離太近。

      2、長期看電視、上網(wǎng)。

      3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。

      4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時(shí)尚,就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴,認(rèn)為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對的,因?yàn)樗麄兏静恢滥菦]度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。

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