演講的心得體會(huì)200字篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好!

我是______，來(lái)自管理學(xué)系11級(jí)財(cái)務(wù)管理1班，我的格言是保持一如既往的熱情，微笑向前看!

我 來(lái)自一個(gè)普通的家庭，家境雖不算貧困，同時(shí)他們很?chē)?yán)格要求我的學(xué)習(xí)，所以從小成績(jī)就不錯(cuò)，中考時(shí)考上了市重點(diǎn)高中，三年的目標(biāo)就是高考，考上理想大學(xué)是我 從小到大的夢(mèng)想。但是天意弄人，可是我不會(huì)放棄，我會(huì)通過(guò)考研來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。時(shí)到現(xiàn)在，兩年了，放榜的那刻和那晚的情景時(shí)時(shí)刻刻地浮現(xiàn)在我的腦海中， 那種罪惡感時(shí)時(shí)刻刻警惕著我向前跑，從那時(shí)候開(kāi)始，我變得不愛(ài)說(shuō)話。很慶幸的是，開(kāi)學(xué)初受到輔導(dǎo)員和很多老師的鼓勵(lì)，他們鼓勵(lì)我積極勇敢面對(duì)生活的挫折， 勇敢地接受現(xiàn)實(shí)，勇敢地生活。

在那段黑暗的時(shí)間里，為了防止自己胡思亂想，我每天都往書(shū)店跑，看過(guò)一本書(shū)叫《談悔恨》里面有一段很深刻的 話——時(shí)間是往前走的，鐘不可能倒著轉(zhuǎn)，所以一切事只要過(guò)去，就再也不能回頭。這世界上即使看來(lái)像回頭的事，也都是面對(duì)著完成的。我們可以轉(zhuǎn)身，但是不必 回頭，即使有一天，你發(fā)現(xiàn)自己走錯(cuò)了，你也應(yīng)該轉(zhuǎn)身，大步朝著對(duì)的方向去，而不是回頭怨自己錯(cuò)了。

再苦再累，只要堅(jiān)持往前走，屬于我的風(fēng)景終會(huì)出現(xiàn)，只要是自己選擇的，那就無(wú)怨無(wú)悔。青春一經(jīng)典當(dāng)，永遠(yuǎn)無(wú)法贖回。過(guò)去只能用來(lái)回憶，別沉迷在陰影中。每個(gè)人的人生都是充滿挫折，沒(méi)有誰(shuí)的人生是平平坦坦，我們要感謝挫折給予我們的磨練。

不管什么事情，我們都不必遺憾，若是美好，叫精彩，若是糟糕，叫經(jīng)歷。其實(shí)我是應(yīng)該感謝自己有這么一個(gè)經(jīng)歷，讓我知道人生并非一帆風(fēng)順的。

為了消磨內(nèi)心的消極情緒，我全身心地投入到大學(xué)里面，給自己制定了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，每個(gè)階段要做什么，都滿滿地規(guī)劃好。

接下來(lái)我將從工作學(xué)習(xí)思想生活實(shí)踐素質(zhì)六個(gè)方面講述一下大學(xué)兩年的所得。

1、 路漫漫其修遠(yuǎn)，皆上下而求索。大一我加入了學(xué)生會(huì)、黨小組、協(xié)會(huì)三個(gè)不同性質(zhì)的組織，大二的時(shí)候競(jìng)選當(dāng)上了數(shù)學(xué)建模協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)一職，班上連續(xù)兩年擔(dān)任班長(zhǎng) 一職。一直以來(lái)，恪盡職守是我工作的準(zhǔn)則，“大行不顧細(xì)謹(jǐn)，大禮不辭小讓”是我做人的準(zhǔn)繩。工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)熱情，“在其位、謀其職”是我工作的宗旨。擔(dān)任 班長(zhǎng)期間，帶領(lǐng)班級(jí)向前沖，不管是學(xué)習(xí)成績(jī)、考證通過(guò)率，還是文娛活動(dòng)和各種比賽都取得了非常好的成績(jī)，班級(jí)英語(yǔ)四級(jí)通過(guò)率全校最高。班級(jí)獲得了先進(jìn)班集 體稱號(hào)，現(xiàn)在正申請(qǐng)先進(jìn)團(tuán)支部稱號(hào)。而所在的宿舍被評(píng)為文明宿舍。

2、學(xué)業(yè)精于勤奮，行動(dòng)成于思考。學(xué)習(xí)一直都是我最看重的，為了掌握專 業(yè)知識(shí)，堅(jiān)持做到不遲到不曠課，上課認(rèn)真聽(tīng)講，鉆研專業(yè)課知識(shí)。此外，要求自己多看書(shū)，學(xué)習(xí)一些其他專業(yè)的知識(shí)，爭(zhēng)當(dāng)一名符合時(shí)代要求的復(fù)合型大學(xué)生。在 參加3個(gè)部門(mén)加上班長(zhǎng)一職，還要不落下學(xué)習(xí)，這兩年我都是和時(shí)間賽跑，為了擠出時(shí)間閱讀來(lái)增長(zhǎng)見(jiàn)聞，每天我會(huì)選擇在中午放學(xué)的半個(gè)小時(shí)，先不去吃飯而走去 圖書(shū)館閱讀報(bào)刊雜志。喬布斯講過(guò)“stay hungry ,stay foolish虛心若愚，求知若渴”。也許我們會(huì)覺(jué)得六點(diǎn)起床很困難，背單詞很困難，靜下心很困難。但是總有一些人，五點(diǎn)可以起床，背單詞，讀書(shū)。誰(shuí)也沒(méi) 有超能力，但是自己可以決定一天去做什么事情。

演講的心得體會(huì)200字篇2

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓：

下午好!我演講的題目是《信念的力量》。

有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無(wú)邊的艱險(xiǎn)不足為奇。這種力量，就叫信念。

俄 國(guó)的列賓曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：沒(méi)有原則的人是無(wú)用的人，沒(méi)有信念的人是空虛的廢物。就從我們古代說(shuō)起吧：兩千多年前的漢朝著名史學(xué)家司馬遷，因“李陵事件”下獄，受 了宮刑。應(yīng)該說(shuō)，人世間沒(méi)有比這更大的恥辱了。可是他沒(méi)有消沉，忍辱含垢，披肝瀝膽，專心著述整整十一年，終于寫(xiě)成了《史記》那部五十二萬(wàn)字的鴻篇巨著。 這需要多么大的毅力啊!假如他不是為了“究天下之際，通古今之變，成一家之言”，恐怕早就自盡身亡了。這就是信念的力量。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)近 代，我們敬愛(ài)的周恩來(lái)。他是真正稱得上，為他所信仰的共產(chǎn)主義事義奮斗一生的人。在他生命的最后時(shí)刻，他還要求身邊的工作人員為他播放《國(guó)際歌》。當(dāng) 那磅礴的旋律盈滿一室時(shí)，的嘴唇分明還在翕__i動(dòng)，在吟唱!在連放三遍后，對(duì)守在身邊的鄧穎超同志說(shuō)：“我堅(jiān)信全世界共產(chǎn)主義一定能實(shí)現(xiàn)。”雖 然，講這個(gè)話的聲音很細(xì)微，卻給身邊的人震動(dòng)很大。已近彌留階段的他，最后唱這支歌，顯示了真正不移的信念。人生盡可信念不同，能夠?yàn)樾拍願(yuàn)^斗終生，奉獻(xiàn) 一切，那么，就連他的敵人也會(huì)為他的人格肅然起敬。

從古說(shuō)到今，讓我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)自已身邊的人物吧!她，是我處道橋公司的一名女工程 師，作為市政行業(yè)中的一員，她像一顆耀眼的星星，在眾多璀璨閃耀的群星中熠熠發(fā)光。她，就是馬飛。馬飛畢業(yè)于武漢城建學(xué)院，90年到市政管理處工作。這 10多年來(lái)，她曾經(jīng)做過(guò)工程資料員、質(zhì)量員、施工員、項(xiàng)目經(jīng)理。每份工作她都做都兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。力求把工作做得盡善盡美是她的信念。就拿馬飛擔(dān)任柳 西河工程的項(xiàng)目經(jīng)理這件事來(lái)說(shuō)吧。這個(gè)工程是當(dāng)年度市政府實(shí)事工程之一，施工難度大，壓力重。作為項(xiàng)目經(jīng)理的馬飛，精心組織人員，合理安排工序。在施工 中，她始終把工程質(zhì)量放在首位，嚴(yán)格按照施工組織設(shè)計(jì)的有關(guān)技術(shù)措施，反復(fù)向項(xiàng)目部全體人員進(jìn)行布置和交底，使每個(gè)成員做到胸有成竹。工程一開(kāi)工，馬飛就 日夜守在了工地上，每天晚上十點(diǎn)、十一點(diǎn)，有時(shí)甚至一二點(diǎn)鐘才回家，成了一個(gè)名副其實(shí)的“都市夜歸人”。女項(xiàng)目經(jīng)理如此敬業(yè)，令工地上的職工肅然起敬，于 是用百倍的工作熱情來(lái)表達(dá)對(duì)她的敬佩之情。最后，柳西河整治工程被評(píng)為優(yōu)良工程，并獲得了市“甬江建設(shè)杯”。正是因?yàn)轳R飛心中有著堅(jiān)定的信念，她才能夠先 后出色的完成三市路、體育中心等項(xiàng)目工作，得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。現(xiàn)在，她是市“三八”紅旗手、省級(jí)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，也是我處女職工的榜樣。

在 座的各位團(tuán)員青年，聽(tīng)著這一個(gè)個(gè)鮮活的事例，您感到信念的力量了嗎?當(dāng)然，我們二十一世紀(jì)的青年，應(yīng)該比前人有更高的奮斗目標(biāo)，更美好的理想，更堅(jiān)定的信 念。我們應(yīng)該象他們那樣，完成時(shí)代賦予的使命，肩負(fù)起我們市政事業(yè)的未來(lái)。歷史是漫長(zhǎng)的，人生是短暫的。那么，朋友們，請(qǐng)用牢固的信念的桅桿，高高地?fù)P起 你理想的風(fēng)帆吧，為了單位的振興發(fā)展，為了祖國(guó)的繁榮昌盛，乘風(fēng)破浪，一往無(wú)前!

我的演講完畢，謝謝大家!

演講的心得體會(huì)200字篇3

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!

今天我發(fā)言的題目是《用智慧開(kāi)啟智慧之門(mén)用勤奮開(kāi)辟成功之路》。

同學(xué)們，你可還記得第一次背起書(shū)包走進(jìn)學(xué)校的情景?可還記得打開(kāi)第一本課本、學(xué)寫(xiě)第一個(gè)字的喜悅與新奇?那踏進(jìn)校門(mén)的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開(kāi)始駛向那無(wú)比浩瀚的知識(shí)海洋!

我們的學(xué)校，是知識(shí)的寶庫(kù)，是文化的走廊，是師生的樂(lè)府，更是人才的搖籃。同學(xué)們，在這寶庫(kù)中、走廊上、樂(lè)府里，沐著晨光，你是否想過(guò)，今天該干些什么?踏著夕陽(yáng)，你是否問(wèn)過(guò)，今天有多少收獲?

狄更斯說(shuō)過(guò)，“我所收獲的，是我種下的?！泵總€(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人，就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。常用的鑰匙最光亮，才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)，歷不是有無(wú)數(shù)人用自己的行動(dòng)在證明這句話的可信嗎?蘇秦為了督促自己勤奮學(xué)習(xí)”頭懸梁錐刺股”的故事，留下了千古學(xué)習(xí)的美名。匡衡為了學(xué)習(xí)，”鑿壁偷光”;車(chē)胤為了學(xué)習(xí)，”囊螢映雪”;楊時(shí)為了學(xué)習(xí)，”程門(mén)立雪”等等。他們無(wú)一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識(shí)改變命運(yùn)，真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識(shí)，提高你的才能，改變你的人生?

正如郭沫若先生所說(shuō)：“勤奮和智慧是開(kāi)啟成功大門(mén)的鑰匙”。今天的我們應(yīng)謹(jǐn)記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來(lái)的成功之路。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的努力可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識(shí)。對(duì)于九年級(jí)的哥哥、姐姐們來(lái)說(shuō)，中招考試已并不遙遠(yuǎn)，面臨著人生的第一次選擇，你們應(yīng)該加倍努力，刻苦學(xué)習(xí)，為迎接中招考試做充足的準(zhǔn)備;對(duì)于我們八年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，八年級(jí)是初中學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們應(yīng)該好好把握，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己;而七年級(jí)的我們也千萬(wàn)不要放松，我們現(xiàn)在的努力是在為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有地基打牢了，房子才會(huì)蓋得更高。同學(xué)們，無(wú)論我們處在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，我們都應(yīng)該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識(shí)這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價(jià)。正如冰心所說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知當(dāng)初它的芽?jī)?，曾浸透了?zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個(gè)花季?過(guò)去的就無(wú)法改變了，所謂黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲，就是這個(gè)道理。只有勤奮求知、拼搏進(jìn)取，我們才能奏響青春之歌的音!

同學(xué)們，只要我們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，腳踏實(shí)地刻苦學(xué)習(xí)，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學(xué)習(xí)，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開(kāi)知識(shí)之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書(shū)寫(xiě)一個(gè)無(wú)悔的青春!

我的演講完畢，謝謝大家!

演講的心得體會(huì)200字篇4

尊敬的老師，同學(xué)們：

大家好!

世界上美麗的東西千千萬(wàn)萬(wàn)，卻沒(méi)有一樣比年輕更為美麗;世界上珍貴的東西數(shù)也數(shù)不清，卻沒(méi)有一樣比青春更為寶貴。我們是多么值得驕傲多么讓人羨慕啊!而我們?nèi)糁皇菗]霍光陰，只是享受，不去奮斗拼搏，那我們真的算擁有青春?jiǎn)?像我們這樣一個(gè)處于青春最美麗的年輕一代，我們有著自己的夢(mèng)想和激情，我們渴望擁有美麗而健康的未來(lái)，因此我們?cè)凇榜R不停蹄”的奔跑著。人的一生當(dāng)中青春是公平的，賦予給我們的都是一段年輕的時(shí)光，這段時(shí)光是人生最美的最奢侈的時(shí)光，我們可以放下一切盡情的追求和夢(mèng)想，我們應(yīng)該為這樣一個(gè)時(shí)刻高歌和吶喊：青春萬(wàn)歲!

這樣一個(gè)時(shí)刻，我們又免不了是似非似的一種茫然，這樣一個(gè)時(shí)刻，我們對(duì)未來(lái)有太多的憧憬和希望，我們需要前進(jìn)，我們需要未來(lái)，因此我們就思考、行動(dòng)，最終去實(shí)現(xiàn)自己的理想，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自己心中最真、最美的東西。這一路上，我們非常自由和瀟灑，因?yàn)槲覀儧](méi)有壓力，我們也沒(méi)有負(fù)擔(dān)，我們更沒(méi)有痛苦，我們只有快樂(lè)和自由，駕駛著和平年代的翅膀而盡情自由飛翔。我們也許在路上看到了很多，也想到了很多，也感觸到了很多。

將青春變成人生最美好生活的出發(fā)點(diǎn)。“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒。”昭示著一代偉人奮斗的青春。因此，我們才學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)和珍惜，我們才學(xué)會(huì)了什么才是最重要的，是過(guò)程?是當(dāng)下?還是愛(ài)?都是，都是，一切的平淡都是人生的最根本，人生最重要和最美的東西就在我們身邊，就在我們眼前，只是好像我們都沒(méi)有太在意。青春正我在我們手中，我們不能容忍青春在我們手中白白流逝，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，我們不能在嘆息聲中了結(jié)生命，那么就讓我們?cè)谇啻簳r(shí)節(jié)奮發(fā)吧!讓青春之花永遠(yuǎn)綻放在我們心中，書(shū)寫(xiě)一卷有聲有色的人生。

想要留住現(xiàn)在嗎，那就好好地過(guò)好你的現(xiàn)在吧，哪怕是一分或一秒，我們需要一個(gè)美麗和值得回憶的過(guò)程，我們需要青春無(wú)悔。因?yàn)槭澜缟献钫滟F的東西就是我們的時(shí)間，時(shí)間是最寶貴的，是無(wú)價(jià)的，任何人的時(shí)間又都是由他們自己去把握的，而任何人的時(shí)間又都是命中注定的，我們沒(méi)有辦法改變時(shí)間，我們沒(méi)有辦法去增加未來(lái)，我們只有好好的學(xué)會(huì)享受現(xiàn)在的時(shí)刻。請(qǐng)珍惜!

青春在奮斗中展現(xiàn)美麗，青春的美麗永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的奮斗拼搏之中。就像雄鷹的美麗是展現(xiàn)在他搏風(fēng)擊雨中，如蒼天之魂的翱翔中，正擁有青春的我們，何不以勇銳蓋過(guò)怯懦，以進(jìn)取壓倒茍安，揚(yáng)起奮斗的帆吧!在波濤洶涌的大海中不斷前行，展示我們子一代人青春的壯美與力量，讓我們就像雄鷹一樣搏擊長(zhǎng)空吧!讓青春之歌揚(yáng)出昂揚(yáng)的旋律，讓我們的聲明發(fā)出耀眼的光芒。

奮斗抒寫(xiě)無(wú)悔青春，在漫漫人生道路上，青春雖然只是一小段，但當(dāng)你白發(fā)蒼蒼回首時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)擁有的青春依然會(huì)在記憶中閃爍著動(dòng)人的光彩。青春無(wú)悔該是我們每個(gè)人的追求，我們只有把握好青春的每一天，在激流中涌進(jìn)不斷拼搏，我們才可以驕傲地說(shuō)：“我的青春是無(wú)悔的!

人的一生當(dāng)中也就那么短短幾十年，而那短短幾十年的時(shí)間里也就分為那么了了的幾個(gè)階段。過(guò)程是怎么去渡過(guò)，怎么去走，去過(guò)自己應(yīng)該過(guò)的生活才是關(guān)鍵。一路上，我們因追求而美麗，我們因激情而顯出了青春的活力，我們?cè)趽肀ё约旱奈磥?lái)，擁抱文明社會(huì)的未來(lái)。我們?cè)趭^斗，奮斗這樣一個(gè)永不會(huì)回頭的青春史。這個(gè)時(shí)刻，這個(gè)年代，我要用什么樣的語(yǔ)言去記載和歌頌它呢，我想我是用盡所有優(yōu)美的詞句都無(wú)法去歌頌和贊賞它吧，因?yàn)橐磺械拿利惗际翘N(yùn)含在其中的，是我們無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的一種美。我們?cè)谶@個(gè)路上只要學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)抓住，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)擁有現(xiàn)在。只有我們懂得了這些，我們才不會(huì)因?yàn)樽约耗贻p的錯(cuò)過(guò)而懊悔，我們不會(huì)感到惋惜，我們只會(huì)有甜美的回憶，因?yàn)槭悄贻p的我們?cè)?jīng)留下的甜美。

青春因奮斗而精彩，有了奮斗，青春才會(huì)飛揚(yáng)，有了拼搏，青春才會(huì)美麗。把握青春的每一刻、每一分、每一秒，我們向著成功奮斗、向著成功搏擊，做最好的自己，向著我們的目標(biāo)“沖!沖!沖!”要讓我們的青春更美好、更充實(shí)、更閃亮，那么就去拼搏吧、去奮斗吧!

青春不言敗，我喜歡“自古英雄出少年”這就話。因?yàn)檫@是青春的一種贊禮，對(duì)青春的一種放歌。是的，青春不言敗，青春無(wú)敵。青春是不固執(zhí)，不偏激，不保守，不僵化的時(shí)代。

青春時(shí)代是人生大放光彩的時(shí)代。即使你有百般不如意，萬(wàn)事不順心，你可以有一種理由苦悶、埋怨，但卻不能有一種理由放棄理想和追求，因?yàn)榍啻喝绱嗣利?，美麗的青春牢牢在握，希望屬于你，這個(gè)世界屬于你。青春，需要奮斗!擁有有青春，就擁有一份瀟灑和活力，擁有青春，就有一份燦爛和輝煌。

謝謝大家!我的演講到此結(jié)束!

演講的心得體會(huì)200字篇5

我很高興有機(jī)會(huì)成為演講與口才協(xié)會(huì)的干事，也很高興參加口協(xié)的演講辯論培訓(xùn)和主持人培訓(xùn)。培訓(xùn)中我學(xué)到了許多，現(xiàn)在感覺(jué)自己懂得的關(guān)于口才的知識(shí)更多了，相信在培訓(xùn)中我會(huì)快樂(lè)地成長(zhǎng)。

先說(shuō)說(shuō)演講辯論培訓(xùn)吧，因?yàn)槲覉?bào)的是演講，所以就能把了一篇演講稿去說(shuō)了一下，說(shuō)完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來(lái)我只懂得演講的一點(diǎn)點(diǎn)技巧，實(shí)在是太無(wú)知了。從前我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)演講是一種藝術(shù)，但是怎樣的藝術(shù)我就沒(méi)有研究，直到這次培訓(xùn)后我才有些懂了。演講需要有一個(gè)精彩的開(kāi)場(chǎng)白，需要通過(guò)自己的故事和一些細(xì)節(jié)來(lái)打動(dòng)觀眾，需要用真實(shí)的感情與觀眾達(dá)成共識(shí)，寫(xiě)演講稿需要盡量用上各種修辭手法，開(kāi)頭需要響亮吸引人，結(jié)尾要樸實(shí)但又感召力，呼吁觀眾行動(dòng)起來(lái)以達(dá)到演講的目的。要學(xué)會(huì)演講，就要多看關(guān)于演講方面的書(shū)籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅(jiān)持訓(xùn)練，才能真正學(xué)好演講。至于辯論，它相對(duì)演講來(lái)說(shuō)會(huì)比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機(jī)智，特別是面對(duì)辯友的提問(wèn)要巧妙地回答，這樣才不會(huì)掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語(yǔ)言綜合能力。

主持人培訓(xùn)也讓我學(xué)到了很多。我從杰梅師姐的點(diǎn)評(píng)中知道了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，對(duì)于優(yōu)點(diǎn)我會(huì)發(fā)揚(yáng)，對(duì)于不足我就要改進(jìn)。只有這樣我才能做一個(gè)合格的主持人。通過(guò)不懈的努力我會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的主持人，我相信。

口協(xié)是我展現(xiàn)自己的舞臺(tái)，有很多機(jī)會(huì)讓我去嘗試，去表現(xiàn)，去提高。參加培訓(xùn)是一件樂(lè)事，更是一件有意義的事，我會(huì)在培訓(xùn)中繼續(xù)成長(zhǎng)，只要努力，我相信就會(huì)有奇跡。我成長(zhǎng)，我快樂(lè)。

演講的心得體會(huì)200字篇6

昨天去教育局參加了演講比賽，我抽到的是21號(hào)，快輪到我時(shí)，我心里怦怦地跳，當(dāng)我走到演講臺(tái)的時(shí)候就不緊張了，發(fā)揮的也不錯(cuò)，通過(guò)這次活動(dòng)，我感覺(jué)自己又得到了一次鍛煉。可能也是經(jīng)歷得多一些，看到這幾百人在聽(tīng)我演講，我在臺(tái)上說(shuō)得很有條理，臺(tái)下那緊張的感覺(jué)了?？梢哉f(shuō)前幾天真的負(fù)出了很多，我接到的通知比較晚，用了一天時(shí)間寫(xiě)稿，再用了一天的時(shí)間背稿，這兩天晚上怎么也睡不好，閉上眼睛就是不斷地在想演講的詞，反復(fù)地背，直到背得滾瓜爛熟。

老子說(shuō):知人者智,自知者明嗎,“美中找不足可以使人進(jìn)步，不足中找美可以使人生存”,我在肯定別人的同時(shí)也給自己一份肯定才能努力下去。但總的感受是我免費(fèi)向優(yōu)秀的演講選手學(xué)了許多，有所收獲，使自己在這方面悟出了許多，同時(shí)也影響到了我對(duì)工作和人生的思想和態(tài)度。

演講的心得體會(huì)200字篇7

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

在我們現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都會(huì)有成功的經(jīng)歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時(shí)候，臉上露出的時(shí)燦爛的笑容;遇到挫折的時(shí)候，有的一敗涂地，有的是努力奮進(jìn)，迎難而上。對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該怎么面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的成功和失敗呢?

這就引出來(lái)我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。古人曾說(shuō)過(guò)：“勝者不驕傲，敗者不氣餒?！敝v的就是這個(gè)道理，當(dāng)你經(jīng)過(guò)自己的一番努力取得成功的時(shí)候，決不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無(wú)人，而應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，再接再厲，向更高、更好的目標(biāo)而努力奮斗;當(dāng)你遇到挫折與失敗的時(shí)候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應(yīng)該仔細(xì)檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結(jié)，就會(huì)從一個(gè)失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識(shí)到自己的不足。我們常說(shuō)“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時(shí)也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛(ài)迪生不就是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗才走向成功的嗎?經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗-成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。愛(ài)迪生是這樣，雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績(jī)，實(shí)現(xiàn)了亞洲人短跑金牌零的突破，為中國(guó)人爭(zhēng)了光，也為亞洲人爭(zhēng)了光!但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn)，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認(rèn)識(shí)失敗是暫時(shí)的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問(wèn)題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。

我們剛剛進(jìn)行了期中考試，由于各個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué)通過(guò)自己的努力取得了優(yōu)異的成績(jī)，而有的同學(xué)覺(jué)得自己的成績(jī)不理想，沒(méi)有達(dá)到自己的目標(biāo)。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)?？荚嚭玫耐瑢W(xué)會(huì)歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進(jìn);考試暫時(shí)不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補(bǔ)缺，終究會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測(cè)手段，通過(guò)它反映開(kāi)學(xué)以來(lái)你對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度，分?jǐn)?shù)的高低只能代表過(guò)去，不能代表將來(lái)。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定會(huì)名列前茅的。

在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭(zhēng)做到：課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用品;課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問(wèn);課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整，作業(yè)要獨(dú)立完成，作業(yè)要盡量不錯(cuò)，錯(cuò)了要立即訂正。我們堅(jiān)信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績(jī)。

勝不驕，敗不餒。讓我們永遠(yuǎn)保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過(guò)大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達(dá)到自己理想的彼岸。

演講的心得體會(huì)200字篇8

經(jīng)過(guò)老師精心安排的5次課程的課程的培訓(xùn)，我從中收獲良多。雖然這門(mén)課程的時(shí)間很短，而且每次上課時(shí)間也很緊，但是在老師和其他學(xué)員的幫助下，我們互相學(xué)習(xí)，細(xì)致地了解了演講的技巧，和口才的應(yīng)用。在此，我真誠(chéng)地感謝竹銘計(jì)劃的恩惠，感謝她給我們提供了這次的教學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

口才是一種藝術(shù)，也是一門(mén)科學(xué)，更是一種能力的表現(xiàn)，這是我上完了這門(mén)課程后的體會(huì)。以前我對(duì)演講與口才的認(rèn)識(shí)淺薄，只知道別人講得好，講得動(dòng)聽(tīng)，沒(méi)有探索他們?yōu)槭裁粗v得好，講得動(dòng)聽(tīng)；同時(shí)，自己想去模仿卻沒(méi)有一分相似的味道，特別悲傷。學(xué)了這門(mén)課程后，我才學(xué)會(huì)了口語(yǔ)藝術(shù)，從老師安排的實(shí)踐機(jī)會(huì)中不斷地鍛煉自己，加強(qiáng)自己。從此，我大膽地走向講臺(tái)，將老師給的題材大膽地向同學(xué)們講述，從中探索我該如何表達(dá)更清楚，制造怎樣的氣氛才能夠吸引大家的耳朵和眼球，如何真誠(chéng)生動(dòng)地演講才能得到大家的一致贊揚(yáng)。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開(kāi)口說(shuō)話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對(duì)。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對(duì)別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺(jué)得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或者干脆不開(kāi)口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開(kāi)，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。大膽地站上講臺(tái)，你要勇敢地講出來(lái)，說(shuō)出來(lái)。只有這樣，你才能成功。

演講就如同老師ppt所講：演講是要有欲望的，如果沒(méi)有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已。想講，是需要勇氣站起了的，一旦有了第一次的講，就會(huì)有第二次表達(dá)的沖動(dòng)。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺(tái)，同時(shí)自己需要不斷地探索演講的技巧和方法，努力把自我想要表達(dá)和展現(xiàn)的內(nèi)容轉(zhuǎn)到給觀眾。

口才是講出來(lái)的，說(shuō)出來(lái)的，只有多說(shuō)，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會(huì)與人溝通，平時(shí)主動(dòng)地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說(shuō)多了，也就順了。也要多參加演講的聚會(huì)，珍惜和把握每次說(shuō)的機(jī)會(huì)，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講水平就很難提高。不管什么場(chǎng)合，只要有機(jī)會(huì)可說(shuō)，就當(dāng)仁不讓，站起來(lái)，說(shuō)出來(lái)。演講的機(jī)會(huì)很多，只要你認(rèn)真分析，努力開(kāi)拓，大膽勇敢，不要怕講得不好，不要怕被嘲笑，抓住機(jī)會(huì)就要努力大聲說(shuō)，大聲講出自己的觀點(diǎn)。不論這種觀點(diǎn)是否正確，先講出來(lái)再說(shuō)，然后才更正觀點(diǎn)的正誤。

總的來(lái)說(shuō)：演講就是把自己的觀點(diǎn)大膽地表達(dá)出來(lái)，然后再思索如何將其清楚，生動(dòng)，吸引的展現(xiàn)給觀眾，最后你經(jīng)歷了多次的磨練，便成就了一口鐵齒銅牙。

最后，再次感謝竹銘計(jì)劃，祝愿演講與口才班級(jí)里的學(xué)友們都能在未來(lái)的生活與學(xué)習(xí)中口若懸河。

演講的心得體會(huì)200字篇9

時(shí)間飛逝，日月如梭。眨眼間已過(guò)去了半個(gè)學(xué)期，竹銘計(jì)劃課程也在不知不覺(jué)中接近尾聲，即將結(jié)束。還記得我剛剛接觸到竹銘計(jì)劃這個(gè)新鮮事物時(shí)的興奮，還記得我被通知通過(guò)了演講與口才時(shí)的喜悅，而今即將圓滿的畫(huà)上句號(hào)。

還記得我上第一節(jié)課時(shí)，背著書(shū)包懷著激動(dòng)的心情早早來(lái)到教室，然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來(lái)了，他們還真早啊！剛上課不久，老師就開(kāi)展了一個(gè)小小的活動(dòng)，大家的踴躍發(fā)言著實(shí)嚇了我一跳，與平時(shí)上課的沉悶茫然相比，這里更讓我找到了熟悉的感覺(jué)。我們不用老師點(diǎn)名叫人回答問(wèn)題，也不用同學(xué)間相互推諉，而是主動(dòng)的，積極的舉手發(fā)言。這是一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的班級(jí)，這是一個(gè)主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的班級(jí)，這是一個(gè)有追求、有夢(mèng)想的班級(jí)。

剛開(kāi)始老師講了大學(xué)生演講與口才現(xiàn)狀調(diào)查與目標(biāo)追求，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場(chǎng)合、亂開(kāi)玩笑，或者目中無(wú)人、廢話連篇，或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見(jiàn)，抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街，口才就是一個(gè)人說(shuō)話的能力。當(dāng)一個(gè)人能夠隨時(shí)隨地說(shuō)出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話的時(shí)候，我們就覺(jué)得這個(gè)人是有口才的。

在講課的過(guò)程中，趙娜老師表情豐富有親和力，風(fēng)趣幽默，風(fēng)度翩翩，善于點(diǎn)撥引導(dǎo)我們表達(dá)出我們想要表達(dá)的東西。我知道我選擇對(duì)了，我知道我來(lái)對(duì)了。

在接下來(lái)的課程中老師講了演講的定義、特征、類(lèi)型，讓我們明白演講最重要的是練：課上練、課后練、人前練、人后練，要尋找一

切機(jī)會(huì)展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的表現(xiàn)欲；要有堅(jiān)定的意志，永久的激情，切忌“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。演講是要有欲望的，也就是說(shuō)要有表達(dá)的欲望，如果沒(méi)有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，伊伊學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng)，后來(lái)可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動(dòng)是原始的，有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已。就如同一個(gè)沉默寡言的人，一旦醉酒，就會(huì)酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開(kāi)啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會(huì)有第二次表達(dá)的沖動(dòng)。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺(tái)。

而接下來(lái)的體態(tài)語(yǔ)及美化聲音則告訴我們體態(tài)語(yǔ)的作用、運(yùn)用，演講的發(fā)音技巧——字正腔圓。卡耐基說(shuō)：“要使別人喜歡你，首先你得改變對(duì)人的態(tài)度，把精神放得輕松一點(diǎn)。表情自然、笑容可掬，這樣別人就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生喜愛(ài)的感覺(jué)了”。亞里士多德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人不和別人打交道，那他不是一個(gè)神就是一個(gè)獸”。溝通需要的是會(huì)說(shuō)的嘴和會(huì)聽(tīng)的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽(tīng)少說(shuō)。但少說(shuō)不是不說(shuō)，說(shuō)就要把握時(shí)機(jī)，在關(guān)鍵的時(shí)候說(shuō)出關(guān)鍵的話，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒(méi)一句不是廢話。說(shuō)的技巧在于你讓別人聽(tīng)到了什么而不是自己說(shuō)了什么，沒(méi)有別人需要的信息的話說(shuō)得再多也是白說(shuō)。

此外，老師還告訴我們?cè)趺幢Ｗo(hù)自己的嗓子。在課堂上我們還通過(guò)繞口令、情景設(shè)置等方式熟悉所學(xué)的知識(shí)，通過(guò)多收集歷史資料、現(xiàn)實(shí)資料、加強(qiáng)記憶等方式提高自己的演講水平。然而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)最重要的是要克服恐懼心理和自己個(gè)性，我們要想獲得成功，

必須征服最大的敵人——恐懼；最后老師聲情并茂的講解了如何寫(xiě)一篇成功的演講稿。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說(shuō)家會(huì)很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講課是一門(mén)實(shí)踐課。如果是只講理論，而不登臺(tái)演講，則理論再好，也是空洞的，沒(méi)有實(shí)際效果。敢于登臺(tái)亮相，大膽講出來(lái)，才能達(dá)到真正的效果。所以說(shuō)，演講關(guān)關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來(lái)，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問(wèn)題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來(lái)、走上臺(tái)、講出來(lái)練起。

口才是講出來(lái)的，說(shuō)出來(lái)的，只有多說(shuō)，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會(huì)與人溝通，平時(shí)主動(dòng)地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說(shuō)多了，也就順了。也要多參加演講的聚會(huì)，珍惜和把握每次說(shuō)的機(jī)會(huì)，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講水平就很難提高。不管什么場(chǎng)合，只要有機(jī)會(huì)可說(shuō)，就當(dāng)仁不讓，站起來(lái)，說(shuō)出來(lái)。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力?？傊?，要開(kāi)口，把自己想講的話講出來(lái)，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。

演講的心得體會(huì)200字篇10

很早就有一個(gè)夢(mèng)想，能夠站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽(tīng)眾訴說(shuō)自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個(gè)夢(mèng)想，也是自己一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時(shí)候，我又想這個(gè)夢(mèng)想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識(shí)培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實(shí)的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來(lái)。老師的“十個(gè)回回兒九個(gè)哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開(kāi)始了。

職業(yè)生涯規(guī)劃：

雖然說(shuō)課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說(shuō)現(xiàn)在才大一，但借這個(gè)機(jī)會(huì)系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門(mén)不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽(tīng)起來(lái)有些如夢(mèng)初醒的感覺(jué)。不過(guò)更多的還是對(duì)現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說(shuō)學(xué)校的就業(yè)率很好，但感覺(jué)對(duì)個(gè)人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個(gè)是沒(méi)用的，還得看自己的能力了，準(zhǔn)確地說(shuō)是各種能力。就拿就業(yè)來(lái)說(shuō)，單不說(shuō)學(xué)科成績(jī)?nèi)绾?，就說(shuō)英語(yǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語(yǔ)，看了很多家大型公司的實(shí)習(xí)生項(xiàng)目，英語(yǔ)不行免談。還比如出國(guó)留學(xué)，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7，像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點(diǎn)懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行，對(duì)了，正因?yàn)椴恍?，就要過(guò)早的知曉并且提高自己。聽(tīng)著老師講這講那，真感覺(jué)自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時(shí)等待人生的召喚。說(shuō)實(shí)話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過(guò)回過(guò)神來(lái)，還在大一呢，瞬間感覺(jué)時(shí)空變換，不禁感慨，早下手為強(qiáng)。

現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來(lái)的就是確定自己的方向。毫無(wú)疑問(wèn)，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中看見(jiàn)更多的道路。

演講與口才的訓(xùn)練：

課程最重要的環(huán)節(jié)估計(jì)就是上臺(tái)演講，經(jīng)過(guò)了每節(jié)課系統(tǒng)的知識(shí)講解與事例分析，感覺(jué)自己對(duì)演講有更實(shí)際的認(rèn)識(shí)，對(duì)演講的渴望也有所加強(qiáng)。但慚愧的是，一直都沒(méi)有那個(gè)膽量上臺(tái)作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點(diǎn)。總會(huì)感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來(lái)。每次有這種感覺(jué)的時(shí)候，都有試圖改變的沖動(dòng)。這一次終于來(lái)了。

當(dāng)了幾節(jié)課的聽(tīng)眾，也該上去說(shuō)一說(shuō)了吧。畢竟自己自認(rèn)為還不是那種上臺(tái)就成敗吃的人。早晚都要站在這個(gè)舞臺(tái)上，為什么不能早一點(diǎn)呢。正好這天老師要求每一個(gè)人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過(guò)的依據(jù)。這更堅(jiān)定了我的決心。

最后演講以評(píng)述形式進(jìn)行，題目是一個(gè)關(guān)于腐敗的問(wèn)題，正好平時(shí)對(duì)這方面比較關(guān)注，

還是有自信的。準(zhǔn)備上臺(tái)之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺(tái)上忘詞?。〔贿^(guò)等到了臺(tái)上的時(shí)候，緊張的心情奇跡般的靜了下來(lái)。沒(méi)有當(dāng)初的的擔(dān)憂，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，到了即將接近尾聲的時(shí)候，開(kāi)始有一種享受這種感覺(jué)的沖動(dòng)。先前的畏懼也消失得無(wú)影無(wú)蹤。

收獲：

本學(xué)期的課程還剩一次了，回顧這半個(gè)學(xué)期來(lái)的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多，演講的知識(shí)、待人處事的禮儀以及對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。但我想這堂課最有價(jià)值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過(guò)演講的訓(xùn)練，建立的個(gè)人的自信心，同時(shí)更鍛煉了思維能力。這也許是書(shū)本上不能學(xué)到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財(cái)富。最后，感謝哈利群老師，感謝演講與口才。