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      青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿學(xué)生

      時(shí)間: 銘陸0 分享

      從現(xiàn)在起拒絕第一支煙,做好自己健康的小衛(wèi)士,盡量戒煙,拒絕第一支煙的同時(shí),就是美好生活開始的一刻!一起來(lái)看看青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿學(xué)生,歡迎查閱!

      青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿1

      我在兩、三歲時(shí),外婆經(jīng)常吸煙,得了氣管炎。經(jīng)過(guò)我和家人的勸阻,外婆終于不吸煙了。我爺爺因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙,而得了重病。從那以后,爺爺再也不吸煙了。這幾天,我突然發(fā)現(xiàn)我的哥哥也吸煙,我和媽媽叫他不要抽,他下決心再也不抽了,我和媽媽也相信他。

      我看見有關(guān)資料上說(shuō):“一只香煙可產(chǎn)生五百毫升煙霧,煙霧中含有三千多種化學(xué)物質(zhì),其中二十多種被確認(rèn)為致癌物。最早從煙草中提取出來(lái)的尼古丁,即使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。以后科學(xué)家又從香煙中分離出苯并芘和甲基肼,它們都是較強(qiáng)致癌物,長(zhǎng)期吸煙就會(huì)得各類癌。吸煙也會(huì)污染環(huán)境,而且對(duì)下一代有影響。香煙還是一種慢性自殺的毒藥。一支香煙可毒死一只老鼠,二十支香煙可毒死一頭牛。”有資料表明:“有一個(gè)人連續(xù)吸了六十只煙,會(huì)當(dāng)場(chǎng)死亡”。戒煙已成為世界性的潮流,所以聯(lián)合國(guó)把每年的5月30日為“世界無(wú)煙日”。

      我想:“要是世界上沒有人抽煙,那該有多好。”

      青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿2

      尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

      早上好!

      “吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。近50多年來(lái),世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日。

      香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對(duì)人體危害很大,對(duì)青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說(shuō)明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí),吸煙還會(huì)損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

      我們也常聽人說(shuō)“飯后一支煙,快樂像神仙”,可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種毒品,只是沒有那么劇烈,國(guó)家沒有禁止而已。

      吸煙不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成威脅,還會(huì)對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來(lái)了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會(huì)越來(lái)越虛弱,病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你,甚至危及你的生命??膳碌氖?一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

      現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

      我們都要做 “無(wú)煙青少年” 做文明的主人!

      讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來(lái)吧!

      青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿3

      尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

      你們好!

      今年5月31日第26個(gè)世界無(wú)煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛?。相信每一個(gè)人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng),目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

      那么煙草究竟有多大危害呢?

      據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50--70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。

      世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變,到20__年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世?!?/p>

      既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?

      分析其原因主要有兩個(gè):一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

      然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識(shí)人,年輕人和愚蠢人吸。”

      我國(guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),也最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。

      反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后20__年中,將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。

      為了積極響應(yīng)政府號(hào)召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒有煙霧空氣會(huì)更加清新,沒有煙草生命會(huì)更加絢爛!

      我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

      青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿4

      各位老師、各位同學(xué):

      上午好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校構(gòu)建和諧校園》

      相信大家都知道:“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無(wú)一利”。一支小小的香煙含有上千種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì),焦油中含有幾十種致癌物,尼古丁是使人成癮的毒物。長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國(guó)每天約有20__人因吸煙而致病死亡,每年近80萬(wàn)。近年來(lái),吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。以上的數(shù)據(jù)觸目驚心,我們呼吁:請(qǐng)珍愛生命,遠(yuǎn)離香煙!

      為貫徹落實(shí)《江蘇省教育廳省衛(wèi)生廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全省學(xué)???zé)煿ぷ鞯囊庖姟罚憫?yīng)市、區(qū)教育局關(guān)于開展創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校的通知精神,為進(jìn)一步保護(hù)師生的身心健康,努力營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙、清潔、健康的學(xué)習(xí),工作和生活環(huán)境。在此我們特向全體師生發(fā)出創(chuàng)建“無(wú)煙學(xué)校”倡議:

      一、從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。

      二、從校園做起,學(xué)校教職員工要以身作則,帶頭不吸煙,積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙、禁煙,倡導(dǎo)并形成人人能主動(dòng)規(guī)勸他人、老師和家長(zhǎng)戒煙、禁煙的良好習(xí)慣,推行無(wú)煙辦公室、無(wú)煙教室、無(wú)煙宿舍,共同攜手創(chuàng)建無(wú)煙校園,營(yíng)造健康、和諧的校園環(huán)境。

      三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害,把無(wú)煙學(xué)校的精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無(wú)煙家庭。

      老師們、同學(xué)們,健康是家庭的幸福,健康是送給朋友、親人的禮物,為了我們自己和他人的健康,為了創(chuàng)建“無(wú)煙學(xué)?!?、開創(chuàng)美好的未來(lái),讓我們從今天做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,讓我們齊心協(xié)力,積極地、自覺地投身到“無(wú)煙”活動(dòng)中去吧!

      青春無(wú)煙更亮麗主題班會(huì)演講稿5

      主持人:所有吸煙上隱的人,都是由于吸了那不應(yīng)該吸的第一支煙!從而無(wú)法抗拒地去吸第二支、第三支……直到有了煙癮。我們作為學(xué)生要堅(jiān)決不去“觸碰”那罪惡的第一支煙了。

      大多數(shù)人都是出于好奇心而去觸碰第一支煙,那么我們就一起揭開“煙”的神秘面紗,讓它在我們面前無(wú)所遁形,徹底看請(qǐng)它的丑惡面目。(以下是主持人有關(guān)煙草知識(shí)的普及)

      “吸煙有害健康”主題班會(huì)“吸煙有害健康”主題班會(huì)——播放:紀(jì)實(shí)資料和圖片(加以解說(shuō))

      1)煙草中含有上千種有害成分和多種致癌物質(zhì),其中最主要的有害物質(zhì)是焦油、尼古丁、一氧化碳。

      2)煙草中的尼古丁有很強(qiáng)的成癮性,是吸煙者難以戒煙的主要原因,焦油是強(qiáng)致癌物質(zhì)。

      3)據(jù)統(tǒng)計(jì),絕大多數(shù)吸煙者是在青少年時(shí)期開始吸煙的。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo):前蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項(xiàng)十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去,其他參加比賽者也因生命垂危,到醫(yī)院搶救。

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