長熬夜的怎么保養(yǎng)皮膚
長熬夜的怎么保養(yǎng)皮膚
隨著社會的進步,來自工作的壓力,平常的加班熬夜也是正常不過的事情了,而且近期,歐洲杯讓很多男神女神們熬夜看球,這對于皮膚的傷害可是很大的。熬夜后皮膚出油量大很容易引起痘痘等問題肌膚的滋生。那熬夜怎么保養(yǎng)皮膚呢?下面學習啦小編給大家介紹長熬夜保養(yǎng)皮膚的方法,希望對你有用!
長熬夜保養(yǎng)皮膚的方法
一、給皮膚喝水
給皮膚喝水,不是自己喝水。睡前如果用補水精華,那么補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得皮膚水當當,羥基乙酸能改善皮膚干燥并美白,富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩并減緩衰老。但是要記住哦,如果不洗臉直接用補水精華是不會有良好的效果,所以潔面還是第一步。
二、眼霜,眼霜,還是眼霜
就算你9點前就爬上床,記住,也一定要用眼霜。眼部的皮膚是臉上最薄的,所以想擺脫眼袋、黑眼圈和細紋,光靠充足睡眠是不夠的,也要靠眼霜來抵抗歲月痕跡哦。
三、穿著襪子睡覺
針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質(zhì)和老繭的腳,在洗澡的時候定期用浮石擦洗,然后涂抹上一層厚厚的潤足乳,再穿上棉襪睡覺。接下來,你可以在第二天清晨擁有一雙滑嫩的腳了。這個方法也使用于雙手,你還可以在潤足乳里加入幾滴精油,比如茶樹油精油可以抑制細菌,還能幫助抵御腳步真菌,一舉兩得哦。
四、和痘痘說再見
睡覺時候油脂分泌會更旺盛,所以你可以采取一些方法來對抗痘痘的活躍。使用含有水楊酸、過氧化苯甲?;蛘咪\的產(chǎn)品,它們可以抑制油脂分泌,并且在你睡覺的時候持續(xù)發(fā)揮作用長達6個小時之久。
五、給嘴唇一個吻
去眼唇去角質(zhì)霜(或者軟毛牙刷也可)輕刷唇部去掉死皮,然后涂一層潤唇膏去睡覺吧,就像是睡前給嘴唇的一個吻。
熬夜保養(yǎng)diy自制面膜
自制蘋果酸奶面膜
功效:深層清潔毛孔內(nèi)殘留的污垢,保濕滋養(yǎng)肌膚,同時具有美容祛痘去黑頭的護膚效果。
做法:將蘋果洗凈后切片榨汁,然后加入2勺酸奶攪拌均勻至粘稠狀態(tài)即可用來涂抹于面部肌膚,待15分鐘后用溫水洗凈即可。
自制芒果面膜
功效:芒果含有非常豐富的抗氧化劑,可有效調(diào)理肌膚疲勞的癥狀。令肌膚恢復(fù)滋潤光滑。
做法:首先徹底清潔臉部肌膚后,芒果去皮將芒果肉搗爛成泥狀即可涂抹于臉部10分鐘后洗掉就可以了。
自制咖啡橄欖油面膜
功效:此款自制面膜可修護各種問題肌膚,能使肌膚恢復(fù)光滑滋潤,防止皮膚松弛,還能消除臉腫的問題就放,具有緊致肌膚,細膩光澤度的護膚功效。建議每周2~3次效果更佳。
做法:咖啡富含抗氧化物質(zhì),橄欖油具有滋潤肌膚保濕防止皮膚干燥暗黃的作用,取適量的咖啡和橄欖油還有少許蜂蜜按比例5:1:1的份量放入面膜碗中混合攪拌均勻,潔面后涂于臉部肌膚,待20分鐘溫水洗凈即可。
自制黃瓜牛奶面膜
功效:肌膚出現(xiàn)疲勞狀態(tài)很容易導致皮膚松弛缺水的癥狀,此款面膜強而有力的滋養(yǎng)護膚效果,具有護理美白、緊致肌膚抗衰老、保濕補水的功效。
做法:將黃瓜洗凈后榨汁,倒入適量的牛奶和雞蛋清調(diào)制均勻,清潔洗臉后敷于臉部,待15分鐘后溫水洗凈再用冷水沖洗一遍即可。
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