黑眼圈重怎么辦
黑眼圈重怎么辦
擁有一雙水汪汪的大眼是很多MM的追求,可惜黑眼圈阻礙了這個追求，學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你黑眼圈重怎么辦，快來看看這篇文章了解詳情吧。
黑眼圈重怎么辦：黑眼圈重的食物推薦
1、芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2、胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。
3、海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、雞蛋
雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5、豬肝
含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。
6、綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
黑眼圈重怎么辦：好用的去黑眼圈眼霜推薦
碧歐泉溫泉水元素眼部精華露
無油凝露質(zhì)地，即刻修飾眼部瑕疵，平滑表層細(xì)紋，深入修護(hù)深層細(xì)紋，雙眸立現(xiàn)清靈動人;持久使用，全面調(diào)養(yǎng)眼部肌膚，雙眸嬌嫩無瑕，全面健康新生。淡化黑眼圈和瑕疵。
薇姿雙重菁潤煥白修護(hù)眼霜
眼部深療亮白作為美白深療法的細(xì)節(jié)護(hù)理，能有效激活眼部皮膚微循環(huán)。淡化黑眼圈，讓雙眸更靈動有神，煥發(fā)亮白光彩。利用咖啡因促進(jìn)皮膚循環(huán)達(dá)到淡化黑眼圈，另外富含精純維他命C成分則起到了眼周皮膚的亮白作用。
歐萊雅復(fù)顏抗皺緊膚眼霜
增加眼部肌膚彈性與緊實度，撫平細(xì)紋，明顯淡化皺紋，讓眼部肌膚緊實平滑。左管白色：抗皺修紋功效，含功效卓越的抗皺成份，使用同時，即刻令上眼瞼回復(fù)緊致，減少眼周皺紋與消除浮腫，同時減淡暗沉右管紅色：彈力緊致功效，上眼瞼提拉者哩，使用同時，能形成一道拉提眼膜，讓眼睛上方的肌膚變得緊實有彈性。
DIOR迪奧水動力精萃眼霜
前所未有的清新凝膠質(zhì)感，專為嬌弱眼周肌膚定制。有效舒緩眼部浮腫，減淡黑眼圈，最大程度緩解眼部肌膚疲勞。雙眸肌膚得到充分休養(yǎng)，愈顯神采飛揚。源自馬達(dá)加斯加的雷公藤萃取物富含葡萄糖苷精華，可有效作用于肌膚真皮層，持久延續(xù)肌膚的豐盈度。黑玫瑰成分則能更有效的抗自由基。
Clinique倩碧眼部護(hù)理水凝霜
一款不含油質(zhì)的護(hù)理用品，色澤如桃，既具凝膠的清爽特質(zhì)，亦有面霜的柔潤舒適。但不要小看它的功效，在這舒緩而滋潤的柔和呵護(hù)之下，其實包含著一組先進(jìn)的高科技配方，為眼部嬌嫩肌膚帶去完美呵護(hù)。成分中的咖啡因能夠刺激皮膚中膽固醇的天然聚合過程，能修補皮膚的天然滋潤保護(hù)膜。另一成分也值得推薦給大家，即綠茶精華，它是一種非常有效的抗氧化和抗刺激成分。
黑眼圈重相關(guān)文章：
5.黑眼圈重因為什么