水果美容護(hù)膚有哪些小竅門
我們都相信水果可以美容，理論也證明水果可以美容。那么，水果美容護(hù)膚有哪些小竅門呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
水果美容護(hù)膚的小竅門
西瓜皮收縮毛孔：西瓜是夏天最常見的水果，也是夏天必備的解暑神品，只需一塊新鮮的西瓜，然后用勺子將西瓜放入面膜碗中壓碎，放入冰箱里冷凍20分鐘。取出將西瓜泥敷于面部，保持15分鐘，清洗即可。
菠蘿汁潔面：取新鮮的菠蘿一塊，然后將菠蘿放入榨汁機(jī)內(nèi)，榨成汁以后倒入到面膜碗內(nèi)，用化妝棉沾取清潔面部即可。
檸檬汁混合護(hù)膚品美白：檸檬一個，將其榨出汁，混入到日常所用的護(hù)膚品內(nèi)?？梢悦腊准∧w，還能緩解被陽光曬傷的暗色肌膚。
橄欖油嬰兒油：兩者結(jié)合巧妙運(yùn)用能卸唇妝。
酸奶面膜：干性肌膚用全脂酸奶做面膜，油性肌膚用低脂酸奶做面膜，使肌膚更光潔。
開水加鹽去黑頭：準(zhǔn)備好開水加入碘酒和粗鹽放涼到適度溫度，混合后用化妝棉沾取敷于鼻子黑頭部分，能去除黑頭。
有助于美容護(hù)膚的水果
獼猴桃：獼猴桃營養(yǎng)價值豐富，含有多種維生素，膳食纖維豐富，多吃對人體有保健、美容、抗癌、預(yù)防心腦血管疾病的功效，有“水果之王”、“維C之冠”的美譽(yù)。獼猴桃是低脂肪食品，對減肥、美容有很好的功效，更重要的是經(jīng)常吃新鮮的獼猴桃能夠除去雀斑和暗瘡。
橘子：橘子含果酸、維生素A、B、C可使皮膚抵抗力增強(qiáng)，這些營養(yǎng)物質(zhì)能有效地為皮膚保濕，從而減少干燥，達(dá)到健膚美容的功效，主要表現(xiàn)在增強(qiáng)肌膚的彈性，抗面部細(xì)小皺紋，一天一到兩個即可，要吃得太多易上火。
蘋果：大家都知道蘋果含豐富的果膠、維生素，果膠能調(diào)節(jié)腸的蠕動，果膠內(nèi)所含的纖維質(zhì)有清除體內(nèi)垃圾，排毒養(yǎng)顏的功效。不僅如此， 常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑和黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤，淡化黃褐斑的功效。
櫻桃: 櫻桃的營養(yǎng)很豐富，含有鐵、胡蘿卜素、維生素較多，能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，適合氣血較虛的人吃，不僅如此，消化功能差的人在飯前吃櫻桃還可以調(diào)理腸胃功能。維生素C能滋潤營養(yǎng)肌膚，抵抗黑色素形成，使肌膚嫩白光滑。
桃子：桃子中含有豐富的維生素，能增加肌膚的彈性，具有防止皺紋產(chǎn)生，修復(fù)假性細(xì)紋和細(xì)小皺紋的作用，不僅如此維生素C還具有抗擊黑斑，抵制黑斑形成，防止色素沉著的作用哦。
菠蘿：菠蘿中含有豐富的維生素 B ，它能有效地滋養(yǎng)肌膚，為肌膚保濕，防止皮膚干裂，淡化色斑的功效。不僅如此，菠蘿還可以增強(qiáng)肌體的免疫力哦，所以多吃點吧。
女性美容護(hù)膚的小常識
1、不要去用手去擠痘痘，我想在青春期的我們都是會長一些痘痘的，尤其是對于一些漂亮的妹紙來說，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實我們也不用擔(dān)心的，最好是自己不要去用手去擠的，因為那樣以后會有疤痕的。
2、學(xué)會微笑，很多的女性都是會做一些面膜啥的護(hù)膚措施，那么不要做一些臉部的夸張動作的，要學(xué)會如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的時候都是要注意的。
3、不要用手撐臉的，很多時候我們的一個動作一個細(xì)節(jié)都是會影響我們肌膚美觀的，如果手掌長時間的進(jìn)行托腮撐臉的話，那么對于我們肌膚皺紋產(chǎn)生的，而且這些都是長久存在的，所以說美容護(hù)膚應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。
4、面膜敷臉要注意，在進(jìn)行美容護(hù)膚的時候，尤其在使用面膜的時候，一般是不超過15分鐘的，而且面膜使用的時間長了會讓我們肌膚變的更加差勁。
5、多喝水多飲水，其實美白護(hù)膚從飲水開始的，人們都說，女人是水做的，其實用飲水來美容護(hù)膚是很好的方法的，只是我們很多妹紙知道卻做不到的，在這里還是提醒各位妹紙多喝水去保養(yǎng)。
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